SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

środki

  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    strzelanie nie jest grozne, ale czasami cos tam sie przestawi i uciska na nerw, srodki nic na to nie dadza, masaze sa dobre, cwicz ostroznie i dokladnie, nie machaj, nie przeprostowuj, tylko caly czas trzymaj miesnie napiete. I zawsze jezeli jakis rodzaj ruchu powoduje bol to go nie rob.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za zyczenia i najlepszego. Czolgu, wiesci z frontu sa fatalne. Rodzice przyjechali, to bylo z kim dzieci zostawic, wiec zona do planowanego sylwestra, niespodziankowo, zorganizowala mi powrot do przeszlosci, czytaj fansa urodziny i sylwester - to nie moze skonczyc sie dobrze :-D. No to pojechalim ;-D Mial byc sylwester wyjazdowo, czyli [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 10:06:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ma czynnika, który mógłby to zrobić. Poziom ligi drastycznie spada i zamiast uciąć nogę, przeboleć trochę czasu, ale nie pozwolić na dalszy rozwój gangreny, stosujemy jakieś środki zastępcze, oraz przykrywanie choroby kocykiem. Potrzebujemy pokazać, że my też wychowujemy świetnych piłkarzy, to zaraz wpadnie do koszyka jakiś Polak po holenderskiej [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba to był koment do porad Kabo (aby pod koniec drastyczne środki wprowadzać) nie do Ciebie. Ty to tak jak myślałem człek rozsądny ;)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem dwa razy odblok tamox+ cłom i spisywało się. Odblok to wiele schematów i nawet najbardziej sprawdzone mogą zawieść. Musisz przyjąć któryś protokół i się go trzymać i badać jak przebiega. Po prostu najbardziej powszechny protokół zminimalizuje ryzyko a to czy się powiedzie będziesz widział w trakcie. Zawsze staram sie zglebiac rzecz za [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 16:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez schodziłem z cyklu podobnej długości, Z tym ze u mnie leciały grubsze dawki i środki. I tez miałem dłuższe przerwy w podawaniu HCG. I teraz jakbym miał robić jeszcze raz odblok to kończyłbym 2 miesięcznym mostkiem na SAMYM HCG. Po 14 D dniach od ostatniego strzału testa Zacząłbym od 2000 IU e2d i po 2 tygodniach zrobiłbym badania testo, [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ost 2 lata leciałeś test 300 na tyg. Cwiczyles na siłce? Udawało Ci sie progresować przez ten czas? Progresowac to zalezy co rozumiesz, na pewno zrobilem najlepsza forme wizualnie i zdrowotnie (poparte badniami krwi, USG etc.). Wyniki silowe (bez pasa, paskow) utrzymywaly sie na poziomie: MC 220-230/5 Zolnierskie 100-102/5 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 08:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę w sprawie żywienia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli moje myślenie, że powinienem najpierw zacząć właściwe żywienie, rozwinąć ogólnorozwojówkę, podstawowe ćwiczenia, a potem dopiero można to uzupełnić o odpowiednie środki typu ta serwatka (niby zdrowa, ale wciąż jej nie ufam i nie chcę by była głównym posiłkiem dnia - do tego organizm mój nie jest pewnie przyzwyczajony do takich nagłych dawek) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-05-12 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie jestem wstanie pojac tych kontroli to przeciez jawna hipokryzja facieci nap*zgani jak bombowce i testy robia :) nie wiem jak to jest ale jesli jest tak jak figurant pisze to Arabowie bez obawy mogą ladowac dobre srodki do samego startu bez zamartwiania sie ze wpadna a europejscy musza kombinowac jakby tu zrobic zeby miec negatywne wyniki ale i [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć,pomożecie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sadze tez zeby byly jakies przeciwwskazania. ale nie wiem jak sie powinno brac cla, przyznaje, nie interesowalem sie. z tym ze l-k powinno sie brac dosc duzo czasu przed treningiem (tu sa rozne opinie, ale przedzial godzine-dwie przed najczesciej widywalem), a srodki typu kofeina krocej przed - tak po pol godzinie juz dzialaja. no i wiadomo - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był nabór na testy. X-pomp (który udostepnia srodki na testy - za darmo) łacnzie z gronem moderatorów wybiera osoby które sie nadaja na testerów. Musza to byc osoby z jakimś stazem treningowym , jakimś pojeciem i oczywiscie w miare znani na forum (jednym słowem świeżaki nie maja szans) %-) Ja sie rowniez załapałem na testy , ale przedtreningówki [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maciektu11: Twoje pytanie jest troche nie na miejscu..chcesz zebym powiedzieł Ci czy stosować środki, których stosowanie jest niemoralne, nieetyczne i zdecydowanie niezalecane przez lekarzy? To tak jaby nastolatek mnie pytał czy ma zacząć palić papierosy, pić alkohol czy brac narkotyki. Jeśli Twoi koledzy z siłowni uważają, że wieku 38 lat jest [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 08:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom białek SHBG" ))) , co świadczy tylko o poziomie wiedzy ludzi tworzących ten produkt. Odkrycie, normlanie, na skalę światową ;) Szybko zwiększyć siłę? Zastosować środki zwiększające retencje wody w komórkach mięśniowych, bo przecież siła mięśnia zależy bezpośrednio od jego pola przekroju poprzecznego. Zatem kretyna+glukoza i trening [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do Pana troche skomplikowane pytanie , otoz zawsze po treningu silowym, kiedys tak nie bylo, nie moge spac cala noc, poce sie, pikawa mi wali jak mlot ,goraco mi ,, jestem pobudzony,, nie mam apetytu, , nie mam tak po lekkich aerobach ale juz po sprincie tez podonie mam, o czym to swiadczy nie biore zadnych pobudzaczy. czy moge miec [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 03:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haloo!!! Witam, mam do Pana troche skomplikowane pytanie , otoz zawsze po treningu silowym, kiedys tak nie bylo, nie moge spac cala noc, poce sie, pikawa mi wali jak mlot ,goraco mi ,, jestem pobudzony,, nie mam apetytu, , nie mam tak po lekkich aerobach ale juz po sprincie tez podonie mam, o czym to swiadczy nie biore zadnych pobudzaczy. czy [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 01:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ode mnie jeszcze jedno zapytanie - w ofercie OLIMP nie widze nigdzie srodkow ktore wzmagaja apetyt, wiec czy są jakieś warzywa. owoce, nasiona czy inne srodki ktore go wzmagaja? mam czasem problem ze zjedzeniem tego, co mam zaplanowane

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 14:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saa lub ich bardzo podobnie działających analogów. Toksyczność takich środków dla wątroby jest nieporównywalnie większa. W ogóle to nigdy nie rozumiem ludzi stosujących te środki. Jeśli wiedzą jak działają PH, to, kogo oni chcą oszukać? Chyba pragną się "wybielić" przed sobą samym... "że niby nic nie biorę...", "...ja [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nawet lekko głodny spac bym nie szedł, szczególnie na redukcji. Kwestia wyczucia własnego organizmu. Powiedzmy, że jak idziesz spac 2 godz po ostatnim posiłku, to wciśnij ten twaróg. A jak znajdziesz środki na Pro Long'a lub Mega Strong protein to będzie jeszcze lepiej. Bo micelarna kazeina, jako nocny antykatabolik jest niezastąpiona

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z suplementacji w treningu kulturystycznym czy generalnie sportowym nie wiążę z jakimś określonym wiekiem. Musisz sobie uświadomić, że suplementy diety czy dietetyczne środki spożywcze mają na celu UZUPEŁNIENIE NIEDOBORÓW ŻYWIENIOWYCH, więc jeśli Twoja dieta jest zbilansowana na twoje potrzeby, wtedy suplementacja jest zbędna. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jelitowych, a przez to permanentnego zespołu złego wchłaniania w jelicie. Generalnie to takie SYSTEMATYCZNE SAMOBÓJSTWO. Jeśli już jednak podjąłeś decyzję, ze cel uświęca środki, to trzymaj się z daleka od białek o masie w granicach 15-40 kDa. Co Ci pozostaje w drodze wyjątku? Bardzo silne hydrolizaty kazeiny i białek serwatki, a najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)