ładne żeby

[...] ukazywac istotę SZTUKI WALKI 1.Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha. --- to jest dla mnie jak najbardziej oczywiste. Ubrane w ładne słowa, ale oczywiste.Niezaleznie od tego co cwicze. 2.Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe. --- [...]

[...] się u mnie najlepiej sprawdzają. Kaka - dzięki. aczkolwiek jak pisałam wyżej Paatik - jej wada poniekąd jest taka że plecy nie są zakryte, stąd traci swoją uniwersalność. ale ogólnie też ją lubię. Viki - cały Twój drugi i trzeci rząd kiecek brałabym. mega fajowe są, bardzo subtelne, lekkie i ładne. i jak Tsubame - opalenizna pierwsza klasa.

Brzuszki ćwiczę prawie codziennie z wyjątkiem 1 dnia przed meczem i po meczu. Tu masz odpowiedź.... Z takim "odzywianiem" i katowaniem brzucha codziennie nic nie osiagniesz. Jak chcesz miec ladne miesnie brzucha musisz zaczać od diety i treningu siołowego całego ciała łacznie z brzuchem No dobra. Piszecie o przeciążaniu kręgosłupa. Ale założyłem [...]

No ty ladne silowe robisz, ja jestem za slaba, musze sie rozpedzic dobrze zeby zrobic, dlatego takie bujanki. Bez gumy nie mam wlasciwie filmu, bo startujac z tego racka z boku polecialam w dol po skosie, i jakos tak zrezygnowalam bo uznalam ze nie zrobie i tak. Ale jutro tez pojde, wiec nagram bez, na ile dam rade, to zobaczysz. Wlasnie musze [...]

No ty ladne silowe robisz, ja jestem za slaba, musze sie rozpedzic dobrze zeby zrobic, dlatego takie bujanki. Bez gumy nie mam wlasciwie filmu, bo startujac z tego racka z boku polecialam w dol po skosie, i jakos tak zrezygnowalam bo uznalam ze nie zrobie i tak. Ale jutro tez pojde, wiec nagram bez, na ile dam rade, to zobaczysz. Wlasnie musze [...]

[...] wiele lat, przeszedł dziesiątki kontroli i nie był chyba ani razu zawieszony więc ciężko stwierdzić że koksował. A skoro wiesz że istnieje federacja naturalnego bodybuildingu to wiesz że można tam znalźć ładne sylwetki a kontrolę mają super ostrą: minimum 5 lat testów krwi i na wykrywaczu kłamstw zanim się pierwszy raz wystartuje w zawodach.

[...] problem jest wiem co jesc ale waga stoi w miejscu procent tkanki tłuszczowej tak samo...głownym problemem to jest brzuch bo mam tam 2 nie potrzebne centymetry tłuszcze od góry widac mi bardzo ładne miesnie brzuch juz ale na tym koniec musze je mocno napiac zeby było widac. Moze powinnam jesc wiecej białka sama nieiwem nikt mi nie potrafi pomóc.

[...] tą drugą juz w ogole oddychac sie nie da, poza tym z tego co czytałem gdzieś na necie krzywy nos powodować może nawet jakies tam choroby itp., no i w sumie jest to niezbyt ładne, rzucajace sie w oczy. Please o jakąs radę etc co zrobic i głownie czy musialbym zabulic na to.. myslalem żeby moze specjalnie sobie złamac nos na treningu np i wtedy [...]

[...] o zmieszaniu , mam ! maaaam ! Siadam w auto jestem przeszczęśliwy . Wieczorem biorę pół tabletki ... TAK ! TAAAAK ! znów nie ma rzeczy niemożliwych , jest pięknie ładne kilka godzin " męczarni " /-)_ i tak mijały dni tygodnie , brałem po pół tabletki co dwa dni , czasem codziennie , było zaje...ście raz było słabiej , to [...]

no dzieki chlopaki za wszytskie rady smales mowiles cos o cyklonie e-lita zeby polaczyc 10mg winka z cp. a co bys powiedizial zeby zamiast cp dac KA?no dosc mnie to zaciekawilo bo dawki tego sterydu (10mg) nie wydaja sie az tak duze a polaczenie go z dobrymi suplami moze dac tez ladne efekty wiec glukozamina tu sie raczej na nic zda;/

[...] po asfalcie. Bull shit, chodź nie neguję tej teorii. Było już o tym kilka razy na forum. PRZYCZYNA 1 Częstym powodem bóli jest zbytnie umięśnienie łydek (oj tak, ma się ładne mięsko) lub mięśni stóp. W efekcie podczas biegu krew nie może swobodnie odpływać z podudzi. To coś w stylu efektu super-napompowania. Proponuje test: popukaj sobie w [...]

Bardzo ładnie. Duży postęp. Dobrze, że obrałaś sobie wzorzec w jakiejś tam osobie, ale na tym etapie, obecnym wyglądasz lepiej niż ona. Bardzo ładne, smukłe mięśnie, widoczne i podkreślone. Dobre typ proporcji, choć wydaje mi się, że musisz zacząć uważać z intensywnością i dietą, żeby ,,pierś została" bo patrząc na zdjęcia bf% skutecznie [...]

jak chcesz miec ladne cycki, zeby ci sie nie rozjechaly, to 6 miechow off od treningu,

Rzeczywiście sposób prowadzenia szyku pieszego pozostawia bardzo wiele do życzenia,"jedynka" nie wie za bardzo co ma robićmetoda ewakuacji VIPa przy ataku także bardzo kiepska.Dalej już nie ogladałem... Zeby nie było spamu...Generalnie karabinki panowie mieli ładne,tylko jeszcze żeby wiedzieli do czego ich uzyć...

ładne proporcjonalne (fajnie sie komponują z tyłem ramion) ale mniejsza z pleckami fryzurka fajniejsza . Z tymże jak to kiedyś ktoś powiedział: masa nie ważna liczą sie proporcje przydałoby sie jeszcze parę zdjęć żeby cię uczciwie ocenić :> "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki [...]

[...] było inaczej. Wydaje mi się, że problem może leżeć w diecie, ponieważ fizycznie jestem raczej aktywna. Na pewno bardziej, niż niektóre moje koleżanki, które za nic (brak ćwiczeń i obrzeranie się wszystkim co jest pod ręką :D) mają ładne, szczupłe uda. Wiem, że uwarunkowania genetyczne są nie do przeskoczenia - ale ciężko pracując...? Kto wie.

[...] nie sprzyja wyjściom, a mnie aż roznosi :D a jak poćwiczyłam.. błogo.. Po za tym chcę ruszyć wagę, a ona póki co stoi, a czasami nawet rośnie.. Zależy mi na tym, żeby mieć ładne ciało.. ale myślę, że pare dobrych kg to na pewno muszę zrzucić jeszcze.. Chciałam jeszcze zapytać, co jeść jako kolacje. Czytam, że najlepiej jakieś długo wchłanialne [...]

Tu się z Tobą zgodzę. Też jakoś talent Haye mnie do siebie nie przekonuje. Ten tytuł dostał za ładne oczy, albo grube pieniądze inaczej siedziałby z 2 porażkami na koncie. Haye nie znokautuje Ruiza. John to twardy gość. Chciałbym żeby wygrał, ale z drugiej strony Haye będzie lepszym przeciwnikiem dla Adamka po walce z Arreola.

Plan pewnie dobry, bo jak dziewczyna sie na tym zna to wie co robi, choc widze ze teoche taki dostosowany do malej ilosci sprzetu, duzo cwiczen z gumami, do ktorych ja jestem troche sceptyczna, bo ciezko naprawde madrze na tym progresowac jakos, a wiadomo ze bez progresu to efekt treningu bedzie sredni. Generalnie tamten plan robilas dosc krotko [...]

No ładne jaja 60% boiska zalane j/w Black a jeśli mecz się odbędzie to bym się skłaniał ku remisie. No nic poczekamy do 17:30 i zobaczymy ale śmiesznie to wygląda żeby deszcz nie pozwolił na rozegranie meczu ED No to po meczu ED2 Co oni śpiewali? Polscy sędziowie to ... ? Zmieniony przez - BeeV w dniu 2011-07-31 17:33:53