ładna sylwetka

biceps mi się podoba, ale klata też ładna , ogólnie ładna sylwetka pozdrawiam!

BlackBolt - ładna sylwetka wygląda to bardzo estetycznie! jak nie będziesz sie opier***** to może być ciekawie przy dołożeniu pare KG mięsa

BlackBolt - ładna sylwetka wygląda to bardzo estetycznie! jak nie będziesz sie opier***** to może być ciekawie przy dołożeniu pare KG mięsa dzięki Muczakos94 :) będę pracował nad tym jak najlepiej potrafię a nawet troszku więcej - poza tym miałem okazję widzieć Cię ostatnio na zawodach - forma wymiata :D 01.11.14 micha była bez zmian więc nic nie [...]

Nie masz jeść 1500-1800 tylko co najmniej 1800. Jak ułożysz 1500 to 1800-1500=3 dni ban Zaufaj nam, na prawdę. Im szybciej zaczniesz normalnie jeść tym szybciej będzie ładna sylwetka. Bawienie się w stopniowe podbijanie nie ma sensu i wydłuża niepotrzebnie czas redukcji. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-22 11:46:40

Ładna sylwetka,będę śledził przygotowania a jak dobrze pójdzie to jako widz zobacze formę na żywo we Wrocku. Ja tętna aż tak bardzo nie pilnuję ale jak biegam na orbitreku to tętno zazwyczaj mam 120-130. A co do warzyw, u mnie też lecą w każdym posiłku. Dziennie się zamykam w 500g-600g.

Ładna sylwetka,będę śledził przygotowania a jak dobrze pójdzie to jako widz zobacze formę na żywo we Wrocku. Ja tętna aż tak bardzo nie pilnuję ale jak biegam na orbitreku to tętno zazwyczaj mam 120-130. A co do warzyw, u mnie też lecą w każdym posiłku. Dziennie się zamykam w 500g-600g. Dziękuję ! Mam nadzieje że uda się we Wrocku przybić pione ! [...]

Ładna sylwetka. Jak nie spękasz i dotrwasz do końca będzie kozak Jedziesz agak rekordy w sq i dl ma niemal takie same, czasem tak bywa. Ba, znam przypadki ze rekordy w sq przewyższają o 20-30 kg dl. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-04-10 16:38:10

biceps mi się podoba, ale klata też ładna , ogólnie ładna sylwetka pozdrawiam!

ooo ładna sylwetka, po konkursie już pewnie będzie superdopieszczona, powodzenia życzę!!

biceps mi się podoba, ale klata też ładna , ogólnie ładna sylwetka pozdrawiam!

Czemu mięska nie ma po treningu? Najlepszy jest kawałek chudego mięsa, kurak, indyk, chuda wieprzowina, wołowina lub ryba. Bardzo ładna sylwetka, idealne wcięcie w talii i ładny tatuaż Wystarczy rekomp i dbanie o sylwetkę i będzie dobrze Powodzenia.

Ladna sylwetka Powodzenia zycze... Pozdro

Bardzo ładna sylwetka, widać że włożone w nią dużo ciężkiej pracy. Pomimo iż twierdzisz, że nogi i ręce odstają, to mylisz się, ponieważ według mnie cała sylwetka wygląda estetycznie.

Również gratuluje bardzo ładna sylwetka

no odwiedzam:) musze przyznać, że naprawde ładna sylwetka i równie ładna opalenizna!!!! mam bzika na tym punkcie:) hehhe...ale co Ty mi o tyłeczkach, jak tu nie pokazałeś:) Łysy nie podskakuj, bo dostaniesz łupieżu....

Bastard ;] to znieksztalcenie na scianie nazywa sie triceps ;] chcialbys miec takie znieksztalcenia ;] <lol2> ladna sylwetka nie wnikam czy w 8 miechow czy nie ladna naprawde sam trenowalem lekko atletyke wiec pozdrawiam ja niestety biegalem 100m potem 1000m dlatego bardziej poszlo na lydki niz udai wlokna biale a nie czerwone pozdrawiam. [...]

Chudo...masuj Ładna sylwetka, powodzenia!

Apetyczne jedzenie widać, że lubisz gotować, więc przeczuwam, że będzie czym się inspirować. Bardzo ładna sylwetka wyjściowa i fajna fryzura . Powodzenia

Bardzo ładna sylwetka - ale i tak najważniejszy jest ten uśmiech na twarzy. Jak jest mobilność to dwubój olimpijski jest ciekawym wyzwaniem. Tylko nie zapominaj o tym śnie i regeneracji.

jakie łapy:OO ładna sylwetka ogolnie wielki koles sog