Bardzo ladna sylwetka wszystko proporcjonalne , ladne plecy i miesnie posladkowe ;p masz duzy potencjał .wystarczy tylko oszlifowac diamemnt. Życze powodzenia . SOG na zachete
wlasnie chlopaki moze mi cos doradzicie :) bo jestem w trakcie kretki ale obliczylem ze mam jej troszke zamalo na cykl bo mam na 3 tyg. i myslalem zeby ja zastapic po tych 3 tyg nitrobolonem :D:D brac go w duzych (ale bezpiecznych) ilosciach zeby sie skonczyl szybko i szybko dal fekty biore przy tym gainerka mas xxl ( no i glukozamine olimpa :-p [...]
Kojot sog duchowy za ciezka prace Zacznij nabierac wiecej masy i bedzie git..mowie ci Ładna sylwetka, proporcje tez dobre..Widac ze masz dobre warunki do tego by sie rozwijac...Pamietaj tylko ze nie lap sie za wczesnie za sterydy !!! Pozdrawiam
ladna sylwetka... nawet bardzo ;) ciekawe jak nogi wygladaja bo to bardzo wazne imo. a co do tych 2 lat... powiem tak: taka sylwetke da sie zrobic na samych suplach, ale na pewno nie w ciagu 2 lat. pozdro
" bochenek chleba z mama da do szkoły" narazie dojrzewasz to ci się to nie będzie odkładać :) ale się to zmieni zobaczysz :) heh Ładna sylwetka, rośnij zdrowo i tak jak wyżej nie dzicz z ciężarami, lepiej zabaw się techniki treningowe(np super serie) :) Pozdrawiam :) twoi kumple też widać coś ćwiczą :)
Dajesz nogi w domu, bez problemu. Przysiady przednie, wykroki i mc na prostych nogach i jazda po 4-5 serii wszystkiego. Nie ma opcji żeby nie rosło przy takich predyspozycjach jak Twoje. Bardzo ładna sylwetka.