Kontuzja była dosyć konkretna bo trzy-kostkowe złamanie strzałki+połamanie piszczeli. Przeszedłem 2 operacje i jestem po długiej walce. Problemem nie było same złamanie bo mimo że brzydkie to z nie takich rzeczy ludzie wychodzą - problemem był roczny brak zrostu, miałem kilka razy wstrzykiwane komórki macierzyste i tonę magicznych zabiegów typu [...]
Niestety też mi się udało złamać sobie rękę (na tegorocznych MP w Nisku) To złamanie skrętne lewej kości ramienia,z przemieszczeniem, bliżej łokcia. Piątego kwietnia przeszedłem zabieg operacyjnego zespolenia kości płytka LISS. Trwał sporo ponoć 3 godziny. Szczęśliwie żadne nerwy nie uległy uszkodzeniu (oprócz skórnych w wyniku zabiegu ale tym się [...]
"a mnie zastanawia , czy ten gośc wrócił na ring , zawodowy , czy jużtylko rekreacyjnie" Heh nie wiem niwix, ale patrzac na to zlamanie to wydaje mi sie ze chyba nigdy nie wroci na ring (przynjamniej tak mysle,oczywiscie zara ktos powie ze nie mam racji, ale takie zlamanie i wrocic jeszce.. aua
Dostałem diagnozę od trenera, zbadał tą nogę, dokładnie sprawdził gdzie boli i prawdopodobnie jest to złamanie kości śródstopia, dzisiaj jeszcze jadę na prześwietlenie więc, powiem wam później co to jest. Mam nadzieje że nie złamanie, i że nic wielkiego.
Dzięk za odp. Złamanie obojczyka to inna specyfika urazu niż więzadło. Ja mam złamanie w 1/2 długości obojczyka i przesunięcie kości w osi o jakieś 7 mm. Nastąpił wstępny zrost ale niestety krzywo tzn prawy obojczyk wypchnięty jest do przodu względem lewego. Pytam o wasze doświadczenia pod kątem powrotu na matę ponieważ w bjj występują duże [...]
Paatik niestety tak, pierwszy raz w życiu coś takiego. I to nie w terenie, nie podczas biegu. Najgorsze, że lekarz powiedział, że wygląda jak złamanie :-( nie wiem jak doszłam do auta, bo teraz nawet stanąć na tą nogę nie mogę. I cały czas się zastanawiam jak to się stało? W poprzedniej ciąży kostki mi się co chwilę wykręcały a teraz nic i tak [...]
[...] idę na wizytę to będę widziała coś więcej :-D Prawdopodobnie zmienimy gips na coś lżejszego :-) Ogólnie do lekarzy sportowców mam większe zaufanie niż do tych "zwykłych" co aktywnego człowieka nie potrafią zrozumieć ;-) A złamanie to prawdopodobnie efekt przesuniętego środka ciężkości i hormonów ciążowych. W ciąży po prostu łatwiej się uszkodzić.
[...] dobrą trasą ;-) Kolejny etap to stromy zbieg z kamieniami i korzeniami i tu włączyła się ostrożność, szczególnie pilnowanie prawej nogi. Gdzieś tam jeszcze w głowie to złamanie siedzi. A poza tym odzwyczaiłam się od leśnych zbiegów. Ostatni etap przed metą to było bardzo strome podejście. Przeszłam do marszu, ledwo łapałam powietrze i jak [...]
Fighter skoro straszą konsekwencjami za złamanie kwarantanny to mogli by informowanie jakoś usprawnić, bo siedzenie w domu na wszelki wypadek jest bez sensu. Jakoś wszyscy się muszą przystosować do pandemicznej sytuacji to czemu nie sanepid. Paatik o widzisz, zapomniałam o wodzie kokosowej a kiedyś piłam. Nie wiem czy ta cała osmolarność ma tak [...]
Fighter skoro straszą konsekwencjami za złamanie kwarantanny to mogli by informowanie jakoś usprawnić, bo siedzenie w domu na wszelki wypadek jest bez sensu. Jakoś wszyscy się muszą przystosować do pandemicznej sytuacji to czemu nie sanepid. Viki, bo nie możesz oczekiwać, że urząd będzie stosował się do wymagań jakie Tobie stawia. Podkreślam, [...]
[...] sławny, przerażający shin splints, czyli przeciążenie i zapalenie okostnej. Co w perspektywie najbliższych długich startów dobrze nie wróży bo z tego można sobie zrobić złamanie zmęczeniowe. Dlatego mam oszczędzać maksymalnie nogę, ograniczyć bieganie i przerzucić się raczej na rower. Do niedzielnych zawodów napewno żadnego biegania. W [...]
[...] tym mam zamiar dalej "bawić" się taśmami w treningu nawet jeśli ktoś uważa że to jest głupie i nic nie daje. Myślę że doświadczony trener, który prowadzi teraz zawodnika na złamanie 14 minut na 5km, od wielu lat zajmuje się biomechaniką, prowadzi warsztaty biegowe - ma już "jakąś" wiedzę i metody które pozwalają poprawić technikę biegu. Zresztą [...]
Po pierwsze- idź do lekarza. Może to być złamanie kości łódeczkowatej 1/3 środkowej części (najczęściej występujące złamanie w obrębie nadgarstka, spowodowane często dużymi obciążeniami w osi długiej ręki- więc to by się zgadzało). Jakieś inne objawy, ból przy zginaniu nadgarstka? Btw może to wynikać ze złej techniki ćwiczenia- przy wyciskaniu [...]
[...] ręka to możliwość powrotu kontuzji. To nie musi być znowu żłamanie. To mogą być bóle. Ukłucia. To może być "rwanie" gdy zbliża się deszcz. Poza tym ciężko wyrokować, bo nie wiadomo jak było poważne złamanie (od razu uprzedzam - ja się na tym nie znam, więc się nie będe wypowiadał). Spytaj się swojego lekarza, co o tym sądzi.
[...] znajomy lekarz od razu wiedział od czego jest połamana ręka. Na szczęscie mnie po zdjeciu gipsu przestało bolec. Powiem tylko tyle co powiedział mi facet od w-fu w szkole że złamanie V kosci srodrecza jest od złego uderzenia i nalezy uderzac dwiema pierwszymi kostkami przy sztywnym nadgarstku. nie znam sie na tym ale ten chlop ma pojecie o walce [...]
za złamanie z przemieszczeniem policja wszczyna sprawę z urzędu, bo to juz podchodzi pod uszkodzenie ciała. ale np złamanie bez przemieszczenia już nie. tylko pisz w formularzu, że byleś trzeźwy, bo ani gronia nie powąchasz.
[...] zrobiło mokro w portkach po odejściu CC i doniesieniach z UFC - White kilka razy mówił, że są Fedorem zainteresowani. Fedor miał do tej pory kontrakt na najbliższe kilka walk, ale pewnie za jego złamanie groziła jakaś kara, którą np. UFC mogło spokojnie zapłacić. Widocznie teraz znacząco zwiększyli zarobki Fedora i karę za złamanie kontraktu.
[...] wyprzedzałam, ale oni mnie potem mijali na płaskim w Ujazdowskich, zbieg Myśliwiecką też fajny - tam starałam się troszkę przyhamowywać chociaż mnie niosło i nie lecieć na złamanie karku, mając w pamięci, że potem jeszcze jakieś pół kilometra po płaskim do mety. Najgorzej mi się biegło po płaskim. :-D [...]
[...] nie wziołem rękawic ochronnych. Gdy był rzut rożny ja złapałem piłke. Piłka leciała szybko i była podkęcona. Nagle poczułem olbrzymi bul w nadgarstku, bolało bardziej nisz złamanie.Ręka mi zdrętwiała ale nie spuchła.Dzisiaj nie moge ją kręcić ani zacisnąć mocno. Najpierw myślalem że naciągnołem ścięgana ale teraz wiem że to chyba skręcenie. Gdy [...]