SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwiekszona ilosc

Czy chodziło Ci o: "zwiększona ilość"?

  • Zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, dobre odżywianie i zwiększona ilość białka wpływa na szybszy wzrost włosów.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2015-12-19 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry rarytas, ale p******isz. Antybiotyki działają na ostatni etap tworzenia się syfów: blokują rozwój bakterii które to pojawiają się z powodu zapchanych porów łojem, który z kolei powstaje przez zwiększoną ilość androgenów (to tak w skrócie). Bakterii acnes propionibacterium (które są odpowiedzialne za syfy) nigdy nie zlikwidujesz całkowicie na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2013-09-17 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie każda dieta dla osób aktywnych fizycznie ma zwiększoną ilość białka, więc jest białkową. Poczytaj i postaraj się ułożyć rozpiskę z wyliczeniami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-01-23 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla amatora ?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do tego dochodzi obecnie zwiększona ilość isostaru oraz wrzucam jeden posiłek o 7:00, jem go przed szkołą - tak więc obecnie liczba kalorii (suma dobowa) to ok. 2600 - 2800 kalorii.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2012-12-15 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO DORADCÓW PYTANIE O GLUTAMINKĘ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To ok. 3 dopiero sie wydziela zwiększona ilość somy? Hmmm ja myślałem, że ok. 1 godz. po zaśnięciu... A co sądzisz o tych preparatach o które pytałem powyzej...Są lepsze od gluty na wałkowany tu temat? A co do glutarolu to słyszałem, że niewarto zabardzo go kupować, dlatego więc kupiłem l-glutaminę, ale ona chyba też powinna działać w podobny [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2003-04-08 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas dorastania sutki mogą twardnieć i odstawać, przez zwiekszoną ilość hormonów. Możesz mieć podobny przypadek. Odwiedź lekarza jeszcze oczywiście ale to nie musisz sie martwić. Skoro odblok był to powinno minąć z czasem. Ale i tak warto iść do lekarza i zadbać o zdrowie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-10-26 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Ja tak zaczynałem i mój kumpel robisz fbw 3 razy w tygodniu jesz zwiększona ilość kalorii i po 3 miesiącach takiego pykania zrób miesiąc split na poważnej siłowni i wróć po tym s powrotem do FBW .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-04-21 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest dobrze ulozona.Zapotrzabowanie policzona. Zwiekszona ilosc bialka do 3g na kg masy ciala...noi narazie efektow jakichkolwiek nie zauwarzylem.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2006-08-03 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwe tez ze poprostu nie jesteś gotowy na taka objętość i trzeba uciąć, lub za dużo serii robisz do odciny i nie dajesz rady się zregenerować- o ile na regenerację mięśni bomba i zwiekszona ilość aminokwasow pomogą to na układ nerwowy nie pomoże i np robiąc każda serie do upadku wątpię żebyś się regenerował więcej niż prze 3-4 tygodnie :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2020-04-05 10:14:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z Thermalem Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wciela w zycie :) Grasik jeszcze mam pytanko co do dawkowania TP. Kusi mnie by wskoczyc na 3 tabsy. Od 4 dni jade na 2, i w sumie nic sie nie dzieje... tzn wiadomo zwiekszona ilosc energii... Kiedy bedzie wiadomo ze powinnam wejsc na 3? Prawdopodobnie juz ktos o to pytał w innym poscie ale pewnie jeszcze do tego nie doszłam :) wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2004-02-21 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm coz z moich informacji jest jednak troche inaczej niz tu piszecie... dlugosc snu powinna zalezec od wieku. Nastolatek oczywiscie powinien spac 7-8 godzin natomiast troche starsze osoby moga "oszczedzac czas" na tej czynnosci. Z reszta ponizej macie wycinek jednego artykulu na temat potrzeby snu. ### Dorosły człowiek przesypia około [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2003-01-03 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki nie sa straszne, ale sam bym takich niechciał. Mocznik podwyższony jest przez zwiększoną ilosc bialka w diecie to ma prawie kazdy kto sie masuje, AST podwyzszone co prawda niezbyt mocno ale w tym wieku to za wysoko jednak . Przyznaj sie lepiej co nap*****lasz bo nas nie oszukasz. Ale fosfataze to masz ****a konkretną, podniesioną prawie 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2007-05-01 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekonwencjonalny trening<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie trzeba odrazu SAA brac, jak bedziesz mial odpowiednia diete podczas redukcji (czyli zwiekszona ilosc bialka i obciete węgle) to nie powinno duzo miesnia spasc, i mysle ze najlepiej by bylo gdybys polaczyl trening cardio razem z masowym, czyli np. cwiczysz w pon. klate i bica, po skonczeniu zabierasz sie za rowerek, skakanke, steper i jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-05-21 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1t

    Post
    Doping

    Skoro jestem w temacie... mam pytanie! Wlasnie robie M1T 2on 2 off 2on. Za dwa dni koncze pierwsza ture ON i zaczne przerwe. Ile czasu bede mial jeszcze zwiekszona ilosc tescia w organizmie. Oczywiscie zaczne 6-oxo,Z-mass itd w tym okresie. Czy przez okres OFF bede celowal normalnie do klozetu :( ?? No wiecie o co chodzi, prawda?? Ronnie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2005-02-18 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    a co powiecie o takowym produkcie ?? 152.00PLN Kliknij aby powiększyć Skuteczność w rozbudowie masy mięśniowej, wytrzymałość i szybkość zależy od prawidłowego treningu i diety. Szczególnie ważne jest dostarczanie między innymi odpowiedniej ilości białka. Istotną rolę spełnia tu również hormon wzrostu. Stymulująco na wytwarzanie przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-12-18 10:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady początkujący (zdjęcia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorki, Dieta to zwiększona ilość białka kosztem węgli. ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-05-21 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT+ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podwyższając sztucznie poziom testosteronu (nie ważne czy dostarczasz gotowy środek czy powstaje on w organiźmie) możemy spowodować iż zwiększona ilość pochodnych testosteronu może połączyć się z receptorami estrogenowymi i dać efekt ginekomastii. Może, ale nie musi! Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji - jeden już po małej ilości koksu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2002-06-09 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdura zatrzymuje, poczytaj sobie jak dziala kreatyna i co powoduje zwiekszona ilosc fosfokreatyny w miesniach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-08-31 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do faftaq i giecik "bzdura zatrzymuje, poczytaj sobie jak dziala kreatyna i co powoduje zwiekszona ilosc fosfokreatyny w miesniach" "dokładnie jak faf pisze poczytaj sobie o mechanizmie działania kreatyny i będzie wszystko jasne zdr" Monohydrat (monowodzian)- wiąże i zatrzymuje wodę w komórkach , powodując tym samym efekt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-09-01 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stawiam na zle odzywianie i problemy z gazami i zalegajacymi resztkami pokarmowymi w jelitach;-) postawilbym na zwiekszona ilosc blonnika w diecie. oraz skorygowania diety przez naszych specjalistow na SFD w dziale odzywianie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2012-12-23 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)