Faftaq ale ja doskonale o tym wiem jakie sa przepisy,kto to monitoruje itd..jednakze nie wiem zbytnio do czego dazysz...pytasz czy suplement moze byc reklamowany jako leczniczy,odpisuje ze niektore zioła maja własciwosci lecznicze poparte badaniami naukowymi to Ty z kolei odpisujesz ze w swietle prawa powinny miec badania itp czyli de facto [...]
[...] ten wiadomo co ;) Po prawdzie w mojej salatce szlo glownie o podbicie bialka i nieco tluszczu, ale ze chuda, co zobaczycie nizej, ma bzika na punkcie roslinek, to mam wlasne ziola i to jest petarda, pachnie z daleka, a jak smakuje... Zeby byc scislym, do kompletu poranny zestaw pigul ;) A, i zeby nie bylo, ze nie zjadam wszystkiego co rozpisuje a [...]
[...] z 3 jaj oddzielamy od zoltek, dodajemy sol, bijemy piekna, sztywna piane. 2. Do osobnego naczynka wbijamy zoltka - 6 lub wiecej, jak kto sobie wyliczy kalorie, dodajemy ziola suszone, mieszamy 3. Na patelni rozpuszczamy 50 gram masla - na bardzo delikatnym ogniu - ma sie rozpuscic ale nie skwierczec ! 4. Laczymy delikatnie jaja z piana, [...]
koles08 szukam a czasami sa juz w planie jesli nie ma - to google,youtube i ogien davidooo - z badaniami (wynikami) zawsze moze byc tak - jak zleceniodawca chce w sensie - chce znalezc negatyw - to zawsze go znajdzie czy to stosujac mega zanizone dawki czy moze stosujac najgorsze formy czy moze poprostu biorac ludzi ktorzy maja problemy,sa [...]
Wczorajszy dzień regeneracyjny, ale niestety pełen stresów. Jak tu trenować, jak trzymać dietę? Przez ostatni miesiąc może z 7 razy udało mi się całkiem przespać noc. To nie jest tak, że w dzień się wysypiam a potem zaskoczony w nocy nie mogę spać. W dzień w ogóle nie śpię, przychodzi noc, a ja nie mogę usnąć. Chcę mi się spać, ale nie mogę [...]
nie ma mowy o żadnej kłótni - wymienialiśmy poglądy pro po dawkowania i tyle, a że są zbierzne zdania i zgrzyty to tak bywa, a że znajdzie się napiczan w stylu misiekX3 to już tak bywa - żałuje mi postów i jak gadałbym na inso w hydeparku w rozmowach nocnych to też by gadał ,,stul pysk, mów na temat bo pod prysznic..'' osobiście zainteresowałem [...]
%-) Ja ogólnie nie używam soli spożywczej teraz, to co leci mi z sosów i jedzenia praktycznie tylko i wyłącznie, bo z przypraw to są u mnie zioła prowansalskie, papryka chilli, "mieszanka ziół" z Agnes, czosnek. ~10g się dziennie mi bierze z jedzenia teraz więc spokojnie o połowę mniej niż jak biegałem i więcej się pociłem
[...] o jakies ziolowe leki na regulacje miesiaczki, no bo w sumie sprobowac mozna (a juz mineło pół roku odkad nie mam okresu) a farmaceutka sie pyta na co dokladnie, mowie jej, a ona "to do lekarza a nie po ziola" nie kupilam, nigdzie nie mieli pani kierownik, jak dumnie to brzmi to 3mam kciuki za biznes, ale pochwal się jak się juz uda
kaszmirka pij ziola mieszanke przywrotnik, dziurawiec i pokrzywe 3x dziennie oraz jedz wiecej tłuszczu a nie bedzie kłopotu z okresem, ogranicz nabiał traktuj raczej jako dodatek i jedz pełnotłusty do jedzenia i więcej produktow z kwasami nasyconymi czyli zamiast piersi z indyka kotlet wołowy, barani.. aaa i olej lniany jest oki, ale jak go [...]
[...] np. tymbaliki drobiowe. W kazdym razie zadnych wyskokowych potraw nie bylo i czuje sie bardzo dobrze. Na sylwestra robie gyrosa z piersi indyka, do tego salata, ryz brazowy i sos awokado ( jogurt tlusty + awokado i ziola) Wszystko oczywiscie w granicach zapotrzebowania :-) ... no a o polnocy szampan ( choc kolo szampana to on nawet nie stal ;-)
mieszanki ziołowe są najczęściej skierowane na zwiększenie ilości fitoestrogenu, co mogło często pomagać, u ciebie ktora brałaś progesteron to właściwie odwrotne działanie, nie wiem, moze masz własnei dominacje estrogenów , w sumie tylko gdybam sobie, bo probować zawsze mozna, ale IMO mieszanki zilowe nie powinny składać sie ze wszystkiego na [...]
Żadna podwyżka nie jest zła %-) Myślałam, że tylko ja wydaję dziwne dźwięki podczas ćwiczeń, dobrze wiedzieć, że nie jestem z tym sama};-) PS. Zamówiłam sobie te zioła, o których mi pisałaś i czekam jak na zbawienie, jeszcze nie przywieźli..
Kaszmirko, zioła które mi poleciłaś są super ! Czekałam na wydanie opinii jakiś czas, żeby dokładnie sprawdzić. Puchnięcie jest teraz prawie niewidoczne, dzięki!:-)
[...] ze czas na maly urlop dla organizmu. Rano wiec pilam soki owocowe ( jablko+ ananas, pomarancza) a na obiad i kolacje jadlam surowki ( rozne salaty, pomidor, papryka, cebula, ziola, awokado, oliwa) do tego duzo herbatek ziolowych. Dzis wracam juz do 1300kcal ( 120/60/reszta) jak pisalam w poniedzielek robilam 100 przysiadow + 30 min interwalow [...]
a spróbujcie zajarać zioła na trenie... smerć... pierwsze 3 min ledwo co powietrze przechodzi przez drogi oddechowe...az slychac jak bysmy przez słomkę dmuchali Swoją drogą myślałem ze to koniec.
Mój komentarz: Co za dużo to nie zdrowo : D Do wszystkiego trzeba mieć umiar, aby nie przesadzić.. jak zauważycie jakieś niepokojące objawy może warto odstawić słodziki? i wtedy poczekać na reakcję.. aspartam Substytut cukru, aspartam, wywołuje wiele niepokojących zaburzeń, od zaników pamięci po nowotwory mózgu. Mimo to amerykański Urząd ds. [...]
Marian- nie łam się. Tydzień regeneracji czasem może przynieśc więcej pożytku niż szkód, także za tydzień ruszysz na pełnym gazie :-) ProSatan, Badr- no, łosoś super rybka, i w smaku i ze względu na to, jak szybko się ją przyrządza. Ja skrapiam sokiem z cytryny, sypie zioła prowansalskie i pieke na ruszcie :-) masła ( już teraz) nie dodaje :-D [...]