SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ziemniak

  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeśli chodzi o kucharek, to wystarczy zobaczyć skład Składniki sól, warzywa suszone (15,5%): marchew, pasternak, ziemniak, cebula, natka pietruszki, seler, por, kapusta, korzeń pietruszki, pomidor, czosnek, papryka słodka, wzmacniacze smaku: glutaminian monosodowy, 5' -rybonukleotydy disodowe, cukier, skrobia, pieprz czarny (0,2%), barwnik: [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę spróbować tarty ziemniek w gazę i na oczy- robić oklady. Uprzedzam kuracja długotrwała. Ziemniak surowy. Anemia, robaki, kłopoty z watrobą i milion innych chorob-niestety. Warto zrobić badania.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z frytkami !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgadza się. Ilość skrobi będzie również odpowiadała za to, czy i jak dany ziemniak będzie się kleił w czasie pieczenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : z reguły nie jadam obiadów pełnych..jest to ryba z rusztu, filet z kurczaka z rusztu, gotowane lub pieczone udko z kury (bez skórki) do tego jakaś surówka (sporadycznie ziemniak, ryż lub kasza w ilości łyżki) bez sosów itp. Co jako przekąskę : przekąski kruche pałeczki - naturalny błonnik, marchew Co jako deser : nie jadam Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła na zwiększenie poziomu testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] OBR LNB Poland, o wiele więcej saponin sterydowych zawiera Nigella (czarnuszka) - 4-6%, psianki Solanum (do 8%), kozieradka Trigonella (do 8%), Dioskorea tokoro (nawet 8%), ziemniak Solanum tuberosum - ziele (od 1,5 do 3%), Smilax (do 7%), Yucca (do 6%), Agava (do 4%). Naparstnica Digitalis zawiera 1-1,5% saponin sterydowych. W saponiny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18203 Data: 2009-01-28 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z frytkami !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    koziolek albo sie nabijasz albo niewiesz co piszesz a to co piszesz podlazi pod regulamin :D a co do postu niestety frytki to zlo niedosc ze ziemniak to jeszcze smazony na glebokim oleju wartosci odzycze sa znikomie i nienadaja sie dla nas (cwiczacych) sproboj polubic ry/makarony/kasze itp itd tez dobrze smakuje a o wiele lepsze i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-29 23:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co z frytkami !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ale fakt faketm ze to dalej ziemniak Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-30 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tymi ziemniakami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Surowy ziemniak posiada około 80 kcal, 17g węglowodanów, 2 g białka oraz 0,1g tłuszczu na 100g produktu. Produkty zwsze powinniśmy ważyć przed obróbką tj. gotowaniem, smażeniem itd. -Makaron, ryż, ziemniaki, kasza itp nabierają wody przez co stają się cięższe, co jest chyba oczywiste. A ich kaloryczność jak i wartości odżywcze podane są dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    ceglę?za ciezkie.. Bedzie to najdrozszy ziemniak w Twoim zyciu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ziemniaki też do prawie wszystkiego pasują. Ale ryżu nie trzeba obierać, a ziemniaki już tak i to jest problem :D. jak mozna obierac ziemniaki ;-) przeciez wszystko na w nich najlepsze jest zaraz pod skorka. tylko i wylacznie w mundurkach! :-)) No tak, ale najpierw musiałabym zwiedzić z 5 albo i więcej okolicznych sklepów, żeby znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    I jeszcze jedno pytanie (a w sumie dwa) - Jeść je ze skórką, czy bez ? Jak piekę je w piekarniku, to mogę piec do momentu, aż cały ziemniak będzie miękki zupełnie ? I czy nie podniesie to za bardzo IG ? Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-12-13 15:36:29

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez spamu! ziemniak odbierz maila

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 15:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jako takiej gałki Ci nie znalazłem ale może Ci się przyda : http://www.ilewazy.pl/ziemniak-ugotowany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18678 Data: 2012-11-01 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym jecie ziemniaki?

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja to ziemniak uwielbiam z mizeria, indyk z opiekacza i garnuszek kefiru!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2017-09-29 09:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    kasza jeczmienna Energia 351 kcal Białko 8.4 g Tłuszcze 2 g Węglowodany 74.9 g ziemniak energia 82 kcal Białko 1.9 g Tłuszcze 0.1 g Węglowodany 18.3 g czyli te 400g musisz zjeść.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2018-02-04 19:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Frytki mrozone

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Można, aczkolwiek nie jest to optymalny wybór pod względem zdrowotno dietetycznym. Z pewnością nie jest to czysty ziemniak, tylko produkt, który uległ już przetworzeniu i nasączeniu różnymi substancjami oraz niezdrowymi tłuszczami. Jeśli chodzi o mnie... ja w swojej diecie bym go nie umieściła. Sugeruje wybrać zdrowsze i tańsze naturalne ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2019-08-19 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pomidory, karczochy i posiekane filety przełożyć do miski, wymieszać, i polać otrzymanym sosem. Przybrać oliwkami i pietruszką. 139. Sałatka rosyjska 1/2 kg ugotowanych ziemniaków, 1/4 kg ugotowanej fasolki, 4-6 ugotowanych marchewek, 10 dag ugotowanej drobnej białej fasoli, szklanka ugotowanego zielonego groszku, 2 łyżki octu, 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2005-03-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle o tym ale to musze wejsc na wyzsze kalorie troche to jeszcze potrwa %-) za miesiac powiedzmy 1)Jajka gotowane +majonez+bułki a)pieczywo do jajecznicy 2)schabowy ziemniak surówka 3)płatki owsiane w roznej formie jesli nie beda powodowac zadnych problemow trawinenych gazów i pewnie jeszcze co innego wiecej owócow moze no zobacze co [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest ten nieudolny Fedorr ? ziemniak go załatwił ?xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-27 19:36:05

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie jadłem ich zarcia jakos za specjalnie suszi nie wyglada nie ma to jak schabowy(pierskurczaka) ziemniak i suruwka xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-02 20:30:03

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)