Daruj sobie tego permena wiesz co tam siedzi ???żadnych niezwykłych rzeczy tam nie ma a cenowo wychodzi nie ekonomicznie lepiej samą argininę czy cytulinę kupić i łyknąc z 5 tabsów arginina tribulus i zen szen a działa w najwiek
j/w czosnek koniecznie 1 ząbek dziennie, żeń-szeń też polecam (minimum 3 miesiące) end citrosept plejek pichtowy ecomer & iskial & preventic echinacea noni Ostatniej pozycji nie próbowałem, resztę polecam! Są jeszcze pewne kuracje wzmacniające z andyjskich ziół, które też brałem i byłem zadowolny! Ważne jest też to, gdzie ćwiczysz, czy aby [...]
Dobra właśnie zamawiam suple. Z rana Żeń-Szeń Vita Complex, a przed snem ZMA(jak nie będzie samo starczyć to dorzucę GABE). Przed MMA porcja High Kick'a, w trakcie izotonik i po jabłczan kreatyny, przed/w trakcie siłowni BCAA 1g na 10kg mc(ok 7g), w trakcie izotonik i po znów jabłuszko . Tyle na co dzień chyba starczy, jak będę przygotowywał się [...]
tylko pytanie jak regularnie to trzeba brać i czy od tego będzie jakikolwiek efekt no bo z tego co widzę to są ziółka na różne rzeczy... dynia jest na pasożyty, żeń-szeń na koncentrację alukrecja jakoś chyba przeciwzapalnie działa
zen szen na silowni Ale co przyszedł do was ? To jakas ksywa bossa ? Czy co bo nie wiem co mam mysleć Jesli chodzi Ci o to czy znajduje zastosowanie w Sportach siłowych to odpowiem ci ze Tak i bardzo szerokie zastosowanie
troche odkopales temat... Powiem ci tylko ze jak mialem gorsze dni i zaczynalem brac zen-szen to nabieralem checi do zycia. Nie wiem czy na kazdego tak dziala.
[...] przyczyną: obniżenia odporności psychicznej oraz immunologicznej organizmu, spadku wydolności fizycznej, braku koncentracji i apatii, której towarzyszy ciągłe uczucie zmęczenia. Vital(X)PACK N-6 to preparat o bardzo szerokim i wielokierunkowym działaniu. Nie tylko pomaga przywrócić zachwianą równowagę organizmu, ale wspomaga dobry stan [...]
jeżeli chodzi o zen-szen to wiekszosć pochlebnych opini o tym specyfiku jaka ukazuje sie w mediach opiera sie na badaniach z przed 30-40 lat. Niestety w większosci tych badań było popełnionych wiele błędów metodologicznych, a te lepiej zaprojektowane nie wiele potwierdziły. Cóż, trudno jednoznacznie się wypowiedzieć o tym środku, pozostaje nam [...]
Kofeina lub inne stymulanty np 1,3 są dobre na jakiś okres, a po nim organizm bardzo ciężko to odreagowuje (głównie 1,3) Także nie wiem czy jest to dla Ciebie rozwiązanie. Po skończonej redukcji i odstawieniu tych mocniejszych stymulantów możesz czuć się jeszcze bardziej zmęczony. Jeśli masz problemy ze snem i ciężko Ci się przyzwyczaić możesz [...]
Co warto stosowac? w sumie pytanie zadales na tyle szerokie, ze mozna wrzucic caly asortyment%) na pewno mozna zainteresowac sie adaptogenami ashwagandha, rozeniec gorski, zen-szen, konezym q10, omega3, reishi, witaminka d3, k2 - jako taka podstawa. Nie wiem czy bedzie cos typowo na libido jak np. tongkat ali, ale sa tez inne marki, ktore [...]
Żeń-szeń to bym Ci radził brać mocny, koreański. Jest taki z zawartością ginsenozydów 46 mg. To najważniejszy składnik. Brałem na początku roku o zawartości bodajże 10 czy 14 mg i nie czułem zbytnio działania.
Może zacznę od początku. Rano, po wstaniu przez kilka godzin zupełnie nic mi się nie chce, czuję się ospały i zupełnie bez energii do życia, pewnie niejeden z Was tak ma. Przejrzałem kilkanaście tematów i w tej sprawie najczęściej polecany jest żeń-szeń - zamówiłem właśnie takowy z olimpu. Jakieś środki jeszcze są polecane? Aha, kofeina raczej nie [...]
Stosując adaptogeny faktycznie układ nerwowy zwiększa swoje rezerwy Nie wiem czy praktyka proponowana przez mauricza coś da Sugerowana przerwa od kofeiny już sama powinna uwrażliwić Z innych źródeł to żeń szeń, miłorząb, różeniec górski, karotenoidy
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39090.html Właściwości ALLNUTRITION Bacopa Monnieri poprawia pamięć, koncentrację, kojarzenie, zapamiętywanie i skupienie, aż 250 mg ekstraktu, w tym standaryzacja na 125 mg bakozydów w jednej tabletce, bardzo dobry antyoksydant pomagający usuwać z naszego organizmu wolne rodniki, które są [...]
To po prostu kupię sobie tłuszcze nasycone omega-3 i będę brał 3 kapsułki dziennie. Jedna kapsułka 5 g tłuszczu to wtedy będzie 75 g jeszcze dodam gdzieś tam łyżkę oliwy i będzie ponad 80 g. Wystarczy? O i mam jeszcze pytanie, ile mniej więcej mogę urosnąć od tej diety? Tak tygodniowo. I czy mogę brać do tego żeń-szeń? Dieta ta jest sprawdzona, bo [...]
OK :) dzieki za odp.. ale ostatnio rozmawiałem z trenerem od lekkiej.. i on mi powiedział ze jego zawodnicy stosuje zen-szen przed zawodami tyle ze w płynie.. (maczaja w płynie zwykłe witaminy czy cos) :> i ponoć daje.. jak on to powiedział "piorunujace efekty" w postaci pobudzenia.. ! co wy na to.. !!
jak nie chcesz kawy i ogólnie od kofeiny chcesz odejść to np żen szen http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html pytanie teraz masz problem tylko z rana czy np przed pójściem na nockę itp
te wyzej, oraz tyrozyna czy alc, rowneiz zen-szen zma jak najbardziej - lepszy, glebszy sen, czujesz sie bardziej wyspany, ja swietnie reagowalem na olimpowskie, w maturalnej klasie byly dni,ze spalem 4-5h a rano wstawalem wypoczety i wyspany warto tez dorzucic do tego produkt activity hgh night rowniez bardzo dobra sprawa