SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawodniczki

  • wolny metabolizm...co robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ~4000kcal/dzień proporcje makroskładników w diecie : B/WW/T 35%/40%/25% zużycie energii podczas ćwiczeń pozostało niezmienne : ~1200kcal/dzień W grudniu 2002 parametry zawodniczki były następujące : wzrost 5’6" waga 135 lb % tkanki tłuszczowej 9% beztłuszczowa masa ciała 123 lb ilość tłuszczu 12 lb Wyniki 12 tygodniowego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2005-06-24 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam jarzynek nie przesadzaj, niektóre zawodniczki są napradę na wysokim poziomie i niejeden zawodnik płci męskiej technicznie im nie dorównuje. Ale konfrontacji facet z kobietą też nie trawię.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12809 Data: 2006-02-15 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w TS-CHORZÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MISTRZOSTWA ŚLASKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM CHORZÓW , 18 LISTOPAD 2006 1 CEL ZAWODÓW -popularyzacja trójboju siłowego -wyłonienie najlepszych zawodników w kategoriach wagowych 2 ORGANIZATORZY -urząd miasta w chorzowie -Piotr Pawlik -Grzegorz Adamowski -szkoła podstawowa nr 17 w chorzowie 3. TERMIN I MIEJSCE -TERMIN 18 listopad 2006 -MIEJSCE Hala [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2006-11-08 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w śniadaniu, ale trochę się tego "boję" %-) bo nie wiem, jak odbiłoby to się na mojej sylwetce. A w nawiązaniu do tego, że takie śniadania nie mają żadnych korzyści, to ostatnio od zawodniczki bikini fitness usłyszałam, że śniadania powinny być białkowo-tłuszczowe, ponieważ jest to zdecydowanie lepsza opcja na spalanie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2018-02-17 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję że w mojej wadze znajdą się co najmniej 3 zawodniczki :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2016-03-13 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam nadzieję że Agnieszka przetrze szlaki i zachęci inne zawodniczki do startów w tej kategorii. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e71e639d426c45f394d724df10fa2364.JPG

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2014-11-25 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS KOBIECY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] raz plakal jak grali mu jego hymn koncze juz to wymadrzanie sie jakbys mogla napisac z jakiego jestes miasta i w jakiej walczysz wadze, to dam ci namiary, jezeli beda w poblizu jakies zawodniczki przepraszam za taki zwrot i jest mi glupio za to co powiedzialem, ale pierwszy raz ktos pozwolil mi poczuc sie jak wiejski madrala powodzenia na ringu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2002-04-29 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS KOBIECY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] okiem. Niektóre z nich mają tam stypendia, konsultacje, zgrupowania a w PZB? na razie to są próby pierwsze zgrupowania, turnieje. Jednak nie sądzę że dobrej klasy zawodniczki z kicku tak łatwo przejdą na boks amatorski. A co wtedy? raczej tempo rozwoju tej dyscypliny w kraju spadnie. Na razie to ciekawość, przygoda i szukanie lepszych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2002-04-30 01:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wimbledon 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Nieoczekiwane wyniki w turnieju kobiet. Cztery najwyżej rozstawione zawodniczki już odpadły. W tej sytuacji do roli faworytek urastają siostry Williams. Ciekawe czy nasza Agnieszka będzie w stanie pokrzyżować im szyki. Mecz z Sereną już jutro, jako drugi na Korcie Centralnym.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2008-06-30 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chwilę obecną jest zgłoszonych do MŚ 288 zawodników i 103 zawodniczki, ale jest czas do jutro i myślę że frekwencja jeszcze wzrośnie.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2016-03-15 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marta w kategorii juniorek do lat 23 zwyciężyła w kategorii wagowej 57 kg z wynikiem 87,5 kg a Monika wywalczyła brąz w kategorii 57 kg z wynikiem 100 kg. Druga próba zawodniczki na ciężarze 105 kg dająca jej złoto była już nie udana. Także złota wywalczyła Paulina Lechowicz/Nike Żagań w kategorii do 84 kg z wynikiem 90 kg. Dziś kolejne [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2016-05-20 08:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRZYROST WAGI CIAŁA Wielu młodych kulturystów wygląda szczupłe i pragnie zwiększyć wagę ciała poprzez dodanie masy mięśniowej. Trening siłowy prowadzi do powiększenia muskulatury, a przez to wzrostu wagi ciała. Jednak może się tak zdarzyć, że nie występuje u Was niedorozwój umięśnienia, ale po prostu za mało ważycie. Przykładowo, badania wykazały, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2005-03-01 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony TKKF AZORY Kraków W niedzielę 20.10.19 w Tarnowskich Górach odbył się Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym nasz klub reprezentowało 4 zawodniczki i 10 zawodników którzy zdobyli grad medali oraz drużynowo seniorzy uplasowali się na drugim miejscu . Kilku naszych zawodników otrzymało także eliminację na przyszłoroczne Mistrzostwa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2019-10-22 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODNICZKI STOWARZYSZENIA CENTRUM FORMY DĄBROWA GÓRNICZA ZDOBYWAJĄ DRUŻYNOWY PUCHAR POLSKI W WYCISKANIU KLASYCZNYM LEŻĄC. Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza https przy wydatnej pomocy Mikołaja Kowalika i Katarzyna Kowalik było organizatorem Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, który odbył się w Tarnowskich Górach, który był [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2019-10-27 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodniczki Stowarzyszenie Centrum Formy z drużynowym Pucharem Polski http://www.wiadomoscizaglebia.pl/artykul/12603.html

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2019-11-08 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wlasnie jest to ze nie masz jeszcze konkretnych odpowiedzi i odblok w przypadku kobiet dalej siedzi w jaskini, na poziomie tapperingu. Ale wszystko zlaezy od dawek, przy takich jakie przewaznie biora zawodniczki fitness powrot do homeostazy jest raczej lagodny.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2007-08-25 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma sensu. edit: justine: jakie dawki i jakies srodki szly? pewnie zalezy od organizmu ale przy 30 ed oxy i 75 ed primy acetat przy dluzszym stosowaniu przerost lechtaczki wystapil, jednak po odstawieniu srodkow sie wrocilo w miare do normy - w przypadku mojej "zawodniczki" Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-05 12:35:43

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2008-11-05 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyczka F., w dal F., kula F MJm - 200m F., 300m F., 600m F., 1000m (serie), 2000m (serie), 60m ppł. el,F, w dal F., kula F 5. Warunki uczestnictwa: do startu uprawnione są zawodniczki i zawodnicy, zgłoszeni przez kluby, urodzeni w latach: - juniorki i juniorzy młodsi: 1993-1994 - juniorki i juniorzy: 1991-1992 Do skoku w dal i trójskoku mogą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2010-01-19 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maju 2019 roku. Po zakończeniu długiego panowania Jędrzejczyk na szczycie dywizji, Namajunas straciła tytuł w porażce przez nokaut slamem w walce z Jessicą Andrade. Obydwie zawodniczki zmierzyły się w rewanżu na UFC 251 w lipcu i tym razem Namajunas pokonała Andrade przez jednogłośną decyzję. Aktualna karta walk gali UFC 261: Walka o tytuł wagi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2021-02-27 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warmińsko-Mazurska Liga Wyciskania Sztangi Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Dokładna lokalizacja naszych zawodów, których będziemy gospodarzami nie jest jeszcze znana. Natomiast wiemy już w jakich kategoriach wagowych i wiekowych będą się mierzyć zawodniczki i zawodnicy. Kategorie wagowe: Kobiety: 50 kg, 55 kg, 61kg, 67 kg, 73 kg, +73 kg. Mężczyźni: 59 kg, 66 kg, 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 115 kg, 125 kg, +125 kg [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2020-02-27 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)