Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] absolutnie nic nie trenowały, więc nigdy nie miałam smykałki do sportu, dlatego zaczęłam trenować, a w liceum na biegu niepodległości na 5km u mnie w mieście poznał mnie trener (ten od klubu LA), byłam chyba 8 wśród kobiet (przede mną chyba głównie zawodniczki z jego klubu LA) i 34 na 300+ osób ogólnie i zaczęłam wtedy biegać te 4msc w klubie
[...] byc raczej po dopieka specjalistyczna, ja mam prowadzenie indywidualne bo tak chce i jest mi wygodnie, ale mozna miec jedno lub kilka spotkan z takim trenerem i on ci rozpisuje diete i treningi i mowisz mu jaki masz cel i go osiagasz. I najlepiej zeby to byla osoba ktora prowadzi zawodniczki a nie trener z silowni ktory nie ma bladego pojecia.
nie, ciota to się tylko Tobie zdarza ja zawsze jestem poważny daj jakaś podpowiedź, co do tej zawodniczki Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-06 14:32:49
Od nas startują 3 zawodniczki w bikini fitness - dla jednej z nich będzie to debiut. Jutro mamy spotkanie i szlifowanie pozowania. Zapowiada się że forma będzie taka jak trzeba i mam nadzieję że nie zje ich trema :-) Zakwaterowanie w Sopocie już załatwione tylko żeby pogoda dopisała. /SFD/Images/2015/7/6/5f90b45ef95e489d960b3f36039d4fdd.jpg [...]
[...] Albinę Chomicz oraz o 10 kg Chinkę Tang Gonghong. Mimo iż na Torwarze nie padły rekordowe wyniki, rywalizacja o medale stała na bardzo wysokim poziomie. Cięższe sztangi zawodniczki dźwigały tylko na olimpiadzie w Sydney. Liderka polskiej ekipy rozpoczęła start od nieudanej próby wyrwania ciężaru 120 kg. W drugim podejściu zaliczyła go, a w [...]
[...] które zakończyły się we wtorek w Warszawie. Wśród mężczyzn triumfował mistrz świata w wadze superciężkiej, Irańczyk Hossein Rezazadeh. Wyboru najlepszego zawodnika i zawodniczki dokonali dziennikarze. Podczas pożegnalnego bankietu w salach hotelu Novotel Forum pierwszy wiceprezydent Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF) Sam [...]
Zawodniczki i zawodnicy,ktorzy potwierdzili swoj udzial: FITNESS SYLWETKOWE KOBIET Edyta Draus Anna Szczotka Renata Jablonska Agata Radziwoniuk Anna Guzik Edyta Bosak Karolina Perz Alicja Klarkowska KULTURYSTYKA MEZCZYZN-OPEN Robert Piotrkowicz Marek Olejniczak Tomasz Bobrowski Andrzej Kolodziejczyk Cezary Bratkowski Marcin Jablonski Robert Kiesz [...]
[...] niedawno zaczęła trenować w American Top Team na Florydzie. W wywiadzie dla FloCombat przyznała jednak, że początki nie należały do łatwych, ponieważ nie sądziła, że inne zawodniczki mogą ją uznać za zagrożenie: „Szczerze mówiąc, początki były.. dość trudne. Dziewczyny nie były zaskoczone, że tam jestem. Valerie, Amanda Nunes, Nina [...]
[...] że strojem :-D w UK popelina, babka z Turcji się nie odzywa, a mój strój do nauki pozowania leci już 3ci tydzień i dojść nie może :-) Btw - dlaczego na Debiutach wszystkie zawodniczki miały conectory tak nisko? Wczoraj wysłałam filmik do pani Rogers, i zachodziła w głowę, czy to błąd czy po prostu inne standardy. Ja jestem zielona w tej kwestii [...]
[...] 8) zajęła Małgorzata Ostrowska z Strzegomia (na 22 startujących zawodniczek) w kat. do 60 kg (18 na lewą). W ostatniej chwili próbę siły z seniorkami postanowiły zrobić zawodniczki z Koszalina: Jolanta Szuster w kat. do 55 kg oraz Natalia Stefaniak w kat. +80 kg. W rywalizacji ręki prawej (dziewczyny startowały tylko na prawą) Jola [...]
[...] na dvpie.88-O potem krótki spacer. Miałam przyjemność oglądać finał turnieju tenisowego w spodku - zakładałam, że potrwa to max 1.5h a potem pójdę na dłuższy spacer, a tu zawodniczki chyba stwierdziły, że skoro oczekiwanej Radwańskiej w finale nie ma, a ludzie bilety kupili - sprezentują ponad 3h widowisko. Oj a działo się działo. ( aż mnie [...]
Kolejne zdjęcia z soboty. Kategorie , w których startowali zawodnicy i zawodniczki z Polski m.in fitness plażowe, bikini fitness, kulturystyka klasyczna i ekstremalna do 90 kg Kulturystyka do 90 kg /SFD/2016/12/4/4a077f34aefe49f782f38ade011e20b8.jpg /SFD/2016/12/4/60b592c3af0441e586486e3d6436e3df.jpg [...]
wiesz niby trenerzy mówią później że tacy jak my czyli ludzie po 20 lat oceniają ich w internecie. Fakt jako trener ma duże doświadczenie ale pozostawienie w Europie podstawowej zawodniczki to błąd. Fakt że mówi się o jakiś zgrzytach pomiędzy dziewczynami ale gra sie razem razem się wygrywa razem się przegrywa
[...] Rousey Kariera Joanny Jędrzejczyk idzie jak burza i nabiera coraz większego rozpędu. Polka stała się jedną z największych gwiazd MMA w Polsce ale także w USA. Zawodnicy i zawodniczki oraz samo UFC na czele z Dana Whitem zauważyli talent Joanny i są pod dużym wrażeniem. Niedawno nawet sama Ronda Rousey stwierdziła, że jest pod wrażeniem tego, [...]
[...] - dla Was mitem jest to, że częstsze wizyty w WC są objawem nakręconego metabo? z iloma ludźmi bym nie rozmawiał to odpowiadają zawsze jednoznacznie, że jak się nakręci metabolizm to częściej się lata do kibla i twierdzą to zarówno zawodnicy/zawodniczki jak i trenerzy personalni, z kolei na potreningu był nawet art o tym i że to niby kolejny mit
[...] Nie raz byłem świadkiem bójek w wykonaniu dziewczyn. Jeżeli zdarzało się to na terenie lokalu to zwykle szybka interwencja bramkarzy rozwiązywała sprawę. Ale niektóre zawodniczki kontynuują bijatykę na zewnątrz. Ciekawe jest to, że im młodsze panienki walczą tym większą wykazują bojowość. Nieraz zastawiam się co ludzie ( w szczególności [...]
A dokładnie to i zgadzam się z tym. To debiuty kulturystyczne a nie Ostrowska Noc Kabaretowa :-) Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych do występu (brak dokumentu tożsamości, stroju startowego, kasety z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej.
A dokładnie to i zgadzam się z tym. To debiuty kulturystyczne a nie Ostrowska Noc Kabaretowa :-) Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych do występu (brak dokumentu tożsamości, stroju startowego, kasety z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej. widzisz lestat masz [...]
[...] ukazuje brzuch i myślę że w takiej pozie również Nadinka mogła by się pochwalić zarysem klaty :-D I taka ciekawostka - jak startowałam kilka lat temu, to widoczna krata u zawodniczki bikini była niepożądana i odejmowano punkty, nie wiem jak teraz bo standardy się zmieniają ;-)Miałem podobne przemyślenia oceniając zdjęcia Myślę, że ocena zdjęć [...]