BlueberryGirlOk, zależy jak kto rozumie
A tak się jeszcze dopytam, co w takim razie jeść na śniadanie białkowo-tłuszczowe oprócz jajek?
Źródła białka w połączeniu ze źródłami tłuszczów:
https://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html
https://www.sfd.pl/TŁUSZCZE,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html
Od tego typu pytań masz swój temat. Poza tym pytałaś już o to co najmniej 5 razy.
Moderator działu Odżywianie