SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • [...] często i jakimi cwiczeniami? Kazda partie polecam trenowac raz w tygodniu... o ile caly twoj trening jest dobry, a z tym zawsze jest kiepsko. Bardzo optymalna droga jest zastosowanie 1. W dzien biceps/tricep -> mdsow bicepsowych ktore zawieraja wszystkie 3 chwyty . Przedramie dostanie porzadne lanie. 2. Dzien wlasciwy przedramienia, np [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, czyli 2+1. To sa ulamkowe. Sprawa jest taka ze po polsku o tym nie poczytasz, i czesto gdy przedstawiam nowa teorie, zastosowanie lub jakies stare cwiczenie - musze sam wymyslic nazwe na to, bo niektorzych angielszczyzna drazni. 7/7/7 - to nic innego jak 21 powtorzen ale: pierwsze siedem - palce stopy skierowane do wewnatrz, piety na zewnatrz [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ramach ćwiczenia specjalnego w plecach HSS. Jest sens. Zwlaszcza gdy inne cwiczenia z planu HSS masz zbudowane na zasdzie dobrych cwiczen w dobrym miejscu. Inna opcja to zastosowanie racka jako cwiczenie heavy, wiosla jako heavy asysty, a drazka w formie MDS jako cwiczenie specjalne. Ale tu jak widzisz - podstawa jest silny drazek, jak jest [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nad wyraz przejrzyście opisane w mezocyklu ale żeby uściślić: co to znaczy na szerokość barków...? czy to znaczy że odległość między kciukiem lewej i prawej ręki jest równa naszej "szerokości w barach" którą zaznaczyłem linią czerwoną ? Rozstaw szerokosc barkow to rozstaw ktory anatomicznie uzyskujesz poprzez : - przyjecie stojacej [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz "inne zastosowanie maszyny" Pszczołowski %-) Potrzeba matką wynalazków :-D

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i fizyczną. Występujące łącznie z kolagenem polipeptydy i aminokwasy wpływają na rozszerzenie jego zastosowań. Jedynie kolagen z zachowaną potrójną helisą może mieć szerokie zastosowanie nie tylko w kosmetyce ale i w medycynie. Stosując kolagen na skórę wygładzamy ją i ujędrniamy. To co wnika w głąb warstw skórnych czyni kolagen wartościowy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamis Fit Up

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fit up!TM Do twarożków, jajek i kefirów: Z dadatkiem błonnika i wiesiołka. Błonnik zapewnia właściwą pracę jelit oraz zmniejsza łaknienie, pomagając tym samym utrzymać prawidłową wagę ciała. Wiesiołek zawiera cenne dla organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe, które wpływają na cerę (leczą trądzik), obniżają cholesterol w organizmie oraz łagodzą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-04-17 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz "inne zastosowanie maszyny" Pszczołowski %-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo - wykazano silne dzialanie hmb w stosowaniu z innymi substancjami. - wskaż gdzie tak wykazano, bo poszukuje takowych badan. znalazlem jedynie badanie prf Ostaszewskiego powteirdzajace zasadnosc dodawania HMB do cyklu kreatynowego, a poza tym to znalazlem kilkanascie badan w ktorych jasno wynika ze HMB dziala przede wszystkim na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2008-03-02 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja uwazam i wrecz jestem przekonany bo sam jestem dowodem poprzez zastosowanie tej techniki ze lepsze efekty osiaga sie poprzez zastosowanie superserii biceps-triceps bo na logike opaski wstrzymuja odplyw krwi z trenowanego miesnia dlatego metoda ucisku daje wieksza pompe wiec jak zastosuje sie dodatkowo superserie wtedy krwi w ramieniu bedzie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14339 Data: 2014-02-06 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za niedługo lato, więc przedstawię zestaw suplementów na utratę tkanki tłuszczowej czyli "rzeźbę" Aminostar Whey Protein Actions 85 http://aminostar.info.pl/wp-content/uploads/2011/11/aminostar-whey-Protein-Actions-85-197x300.jpg Zastosowanie: Dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko i chcących rozwinąć masę i siłę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2012-02-20 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Dawid 369 Profesjonalne przygotowanie, separacja i definicja na wysokim poziomie. Ładne mięśnie rąk i nóg. Twardy wygląd. Dbałość o szczegóły, między innymi zastosowanie brązera. Szkoda tylko że światło jakie zastosował kolega nie sprzyja w pełni podkreśleniu jego pięknie wypracowanej sylwetki. Atutem jest również ogólna [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wśród diet naturalnych. Wiele badań wykazało, że dieta ta wywiera znaczący wpływ na zmniejszenie zagrożenia chorobami, powstającymi na tle wadliwego żywienia. Jej zastosowanie w warunkach panujących w naszym kraju może mieć istotne znaczenie dla poprawy sytuacji zdrowotnej w Polsce. Nie wiadomo, skąd wzięło się przeświadczenie, że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywy dla treningu ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] organizacyjnych-ale do tego juz sam doszedles). dlaczego nie ACT? (mowa o wersji promowanej na forum) oto dwa glowne grzechy: 1) to rodzaj aktywnosci tlenowej(aerobowej). zastosowanie minimalnych przerw wypoczynkowych lub calkowita z nich rezygnacja swietnie zdaje egzamin w przypadku podnoszenia poziomu kondycji u sportowcow albo u tych,ktorym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2008-02-24 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "METANABOL Zastosowanie w medycynie: w okresach rekonwalescencji, ciężkich stanach przed- i pooperacyjnych, po oparzeniach, złamaniach, zakażeniach, w anoreksji, chorobach wyniszczających, niedożywieniu, zanikach mięśni, w chorobach wątroby i cukrzycy." dobrze zrozumiałem że metanabol pomaga w leczeniu watroby? jak tak to więc po co [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    ok zadam wiec inaczej pytanie,czy dobrym rozwiazaniem byloby zastosowanie aminokwasow calodziennych zamiast eaa czy tez bialka ?pozdrawiam

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się wyciska na zawodach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] IPF. W turniejach oraz na prestiżowych zawodach, dopuszcza się stosować pewne rozwiązania, dzięki którym możliwe jest osiągnięcie lepszych wyników siłowych. Pomijając zastosowanie specjalistycznego sprzętu (koszulki), zaprezentuję różnice pomiędzy siłowym a klasycznym wyciskaniem praktykowanym podczas treningów kulturystycznych. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2005-10-06 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "METANABOL Zastosowanie w medycynie: w okresach rekonwalescencji, ciężkich stanach przed- i pooperacyjnych, po oparzeniach, złamaniach, zakażeniach, w anoreksji, chorobach wyniszczających, niedożywieniu, zanikach mięśni, w chorobach wątroby i cukrzycy. Dawki lecznicze: 10-20 mg dziennie. Dawki w dopingu: 15-50 mg trzy razy dziennie. " ~

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kilka. Polecam Ci na początek System protein 80 Olimpu z uwagi na to, że jest mix wpc (koncentrat białek serwatkowych) i egg protein (białka z jajek), ma uniwersalne zastosowanie i chyba najlepszy stosunek ceny do jakości (3750g kosztuje ok. 190 PLN) Pozostałe białka: Pro Cas 85 olimpu - kazeina, zastosowanie głównie na noc, SP 80 olimpu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2004-09-22 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawów może przynieść efekt? O ile dobrze zorientowałem się w temacie, nolvadex blokuje receptory estrogenowe, które to są przyczyną feminizacji organizmu. Ma też zastosowanie w odblokowaniu po cyklu(ale nie jest tak skuteczny jak choćby Clomid). Wiem ze to są leki hormonalne, ale jakie efekty uboczne mogą wystąpić po zażyciu tego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)