zakwaszenie

[...] nie wiem, jaka diete wybrac, co robic, glodzilam tyle czasu organizm i chyba nadal to robie, a w dodatku nie ruszam sie, bo nie chce bardziej przepalac miesni. i jeszcze to zakwaszenie organizmu, mam wrazenie, ze low carb by mi pomogl, ale nie wiem juz sama. Marcia, mowilas 1g bialka na kg masy ciala 30% tluszczow w diecie i reszta ww, tak? [...]

Zbyt duża ilość strączków zamiast białka np. z jogurtu powoduje zakwaszenie organizmu ;x Strączki powodują zakwaszenie? Gdzieś dzwoni ale nie wiadomo gdzie. Poczytaj o warzywach, zakwaszeniu a później doradzaj bo niestety ale wprowadzasz w błąd. Girlbot - strączki jedz na zdrowie to wartościowe źródło węgli jak i białka.

[...] w ciągu ostatnich 2 miesięcy. Mogę winić również przesadzanie z kawą/pepsi- piłem dużo i często. Może nadwrażliwość jelita (mam w rodzinie)? Dziś jeszcze naszło mnie- zakwaszenie i przesada z podażą białka, wszak przyjmuję go tyle ile przy wadze niemal 20kg większej niż teraz. Daje to aż 3,2g/kgmc! Głupota. Czekam aż mój lekarz wróci z [...]

Fakt chyba zbyt gęste to robie, jaka powinna być z grubsza właściwa proporcja ? Na pewno nie przyczynia się do tego zakwaszenie chwilowe taką ilością prostych ww ?

Akurat wysokie spożycie białka, po za zakwaszaniem udokumentowanych skutków ubocznych nie ma, jeśli ktoś ma sprawne nerki. Zakwaszenie można zminimalizować produktami alkalicznymi / odkwaszajacymi

Miałeś na myśli to badanie? http://www.jissn.com/content/12/1/39 Co do szkodliwości większych ilości białka, generalnie trudno jest znaleźć społeczność ciesząca się szczególnie dobry zdrowiem przy codziennym spożyciu białka w ilości 2-3 g - wręcz przeciwnie w takich długowiecznych społecznościach spożycie białka jest często niskie / umiarkowane a [...]

A nie jest przypadkiem tak - mniej więcej /zależy/ do 8 powtórzeń jest ok - od 8 w górę zaczyna się problem natury kondycyjnej, puszcza chwyt itp? Poza tym, zakwaszenie i uszkodzenia po takim treningu są zapewne niezłe - jak później dla przykładu radzić sobie na macie? A w pracy? Nie widzę strażaka który po takiej sesji MC z przyjemnością wbiega [...]

[...] Posiłek to smażona pierś na pamie, dziki ryż i oliwa. Bo taki posiłek jest zdrowy. Niestety brak warzyw /owoców. Sam kilka lat temu dowiedziałem się na własnej skórze co to zakwaszenie organizmu. Teraz te 3-4x dziennie staram się jeść surowe warzywa /owoce. Mało tego, często gdy mam dni LC (50g ww) źródłem węgli nie jest ryż /makaron a.wlasnie [...]

Zakwaszenie żołądka działa cuda :-D Ja z ciekawości wrzuciłem dietkę na potreningu.pl i wychodzi 550g białka z roślinnym włącznie, a trawienie kozak %-) Dawniej przy 300 już były problemy %)

Ja mam trochę inne zdanie - hasło owszem, chwytliwe i producenci/sprzedawcy rozmaitych usług i produktów go celowo nadużywają, bo zakwaszenie, jak i np. grzybicę jelit , nadmiar wody w organizmie - można łatwo wmówić naiwnym ludziom i zbić na tym pieniądze... Ja "zakwaszenie" rozumiem tak, jak w tym artykule - nie jako ciężki stan organizmu, [...]

[...] zła.Będę zmieniac na ryżową i gryczaną,bo faktycznie ostatnio mam kukurydzianą w szablonie i zapominam kombinować. Z testu ,który mi zaleciłaś wyszło ,ze mam niedostateczne zakwaszenie żołądka.Beka strzeliłam po 3:38. Dla ciekawych i zainteresowanych: http://www.odzywiajsiezdrowo.pl/artykuly/zakwaszenie-zoladka Wyniki badań mam bardzo [...]

Z TEGO CO SIE ZORIENTOWALEM WYSTEPUJE KILKA RODZAJOW ZAKWASZENIA ORGANIZMU (WSZYSTKIE LACZA SIE Z ZABURZENIM ROWNOWAGI KWASOWO-ZASADOWEJ W CIELE) PO TRENINGU WYSTEPUJE ZAKWASZENIE KWASEM MLEKOWYM, PRZY DIECIE WYSKOBIALKOWEJ MOZE NASTEPOWAC ZAKWASZENIE SPOWODOWANE POKARMAMI WYSOKOKWASOWYMI NP MIESA, ZAKWASZENIE CIALAMI KEONOWYMI TEZ MOZE WYSTEPOWAC [...]

Ron - cytryny w diecie możesz traktować jako źródło witamin i soku. Na zakwaszenie organizmu nie mają wpływu (ani na oczyszczenie :-)). Tak mówili lekarze w TV :-). bo to nie chodzi o zakwaszenie organizmu, a żołądka, żeby wzmocnić wydzielanie soków żołądkowych i tym samym ułatwić trawienie Szajba robi dokładnie coś odwrotnego czyli zmniejsza moc [...]

[...] nieświeży oddech • wzdęty brzuch • zaparcia wskutek braku błonnika • niewydolność nerek i wątroby • odwapnienie kości i zakwaszenie organizmu • awitaminoza • utrata jędrności skóry • suchość w ustach • nieprzyjemny zapach ciała • [...]

[...] a dieta zbilansowana jak dobrze zrozumiałam nie może być niezdrowa z definicji tak? Bo nie będzie wtedy dobrze zbilansowana? Czyli chodzi o to, że tylko dieta niezdrowa może zakwaszenie powodować. A chyba może być niezdrowa właśnie dlatego, że powoduje zakwaszenie? Większość osób raczej odżywia się niezdrowo, czyli większość osób nie ma [...]

Panowie jakie badania na mostku? Zszedlem z trenu i t3 zostawiajac test. Wiadomo panel tarczycowy, testosteronu nie chce badac, prolka caly czas trzymana na casaberze i leci exe. Zbadaj jeszcze mocznik z krwi, bedziesz mial obraz czy jest zakwaszenie organizmu ;-)

Słusznie. Bo i wartość diagnostyczna tych wskaźników jest praktycznie żadna. ;-) Pokazują, że wątroba bardziej się wysila co przecież jest normalne i my o tym wiemy, bo bierzemy 17alfa... To tak, jak niektórzy udowadniają "zakwaszenie" organizmu mierząc pH moczu. Ten sam poziom bro science.

Zięba nie jest doktorem po poerwsze Nie mialem na mysli doktor-lekarz, myslalem ze moze ma poprostu doktorat. Czy ktos tutaj slucha Doktora Ziebe? Zaciekawilo mnie jego zdanie na temat zakwaszonego zoladka. Wg niego ma byc zakwaszony mocno a nie w normie... organizm sam reguluje zakwaszenie Jednak nie zawsze.

zdecydowanie mase i zdecydowanie miesniowa. Z kad wiesz ze to zakwaszenie to zakwaszenie?a nie np przetrenowanie ciezko ci teraz bedzie ruszyc metabolizmem, chociaz tak naprawde nie wiem na jakiej byles diecie i ile czasu. powodzenia Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2010-05-15 21:19:31

ja ogolnie nie poelcam takie systemu odzywiania, jednak zdrowie po takim czyms bedzie zbyt wyrezone (np. wspomnianie zakwaszenie)