z czym ryz

smak ma makaron i ryż taki sam, czyli oba są bez smaku :-D tzn nabierają smak tego z czym je jemy :-) ja kupowałem przez internet, ale nie powiem Ci teraz gdzie, na fb wyświetliła mi się kiedyś reklama jakiegoś oficjalnego sklepu tao tao chyba czy coś i tam zamówienie zrobiłęm bo się opłacało

A czy musi byc chleb razowy? To jest pieczywo tzw waza tak? Moze byc bulka grahamka ablo chleb ciemny? Dlaczego marwit out? Z czym najlepije jesc twarog na slodko, z makaronem? I czym moge zastepowac ryz lub drob i rybe, wiadomo zeby mi sie nie zbrzydlo heh :) i ostatnie pytanie, czy sa jakies suplematy ktore w pewnym stopniu zastpia mi czesc [...]

Ale z czym masz problemy. Jadłospis w porzadku :) Do szkoły tak jak mówisz, zrób sobie ładne kolorowe kanapki z chleba razowego, z szynką ( taka np. domowej robty, albo kurczak gotowany pokrojony w plasterki) albo twarogiem, serkiem ziarnistym, lub ser żółty. Zapakujesz do pojemnika i masz dwa śniadania do szkoły. Ryz mozesz zamieniac z kaszą, [...]

Panowie z czym jeść ryż bo chce jak najczęsciej go jeść :) Dodatkowo co najlepiej pić ? Wode czy np. Kubuś czy coś takiego.. Wszystkie rodzaje ryb mogą być ? :)

hej I posilek: Nestle Chocapic 150g zamien na platki owsiane, z czym to w ogole-mleko woda? Trec Protein 35g raczej niepotrzebne, skoro sa jajka Jaja kurze całe 120g II posilek: Nestle Chocapic 150g jak wyzej Ser twarogowy chudy 150g Mieso z piersi kurczaka 100g Ryż biały 100g mieso mozesz zamienic na jakas rybe, np. łosoś, panga//wolowine/jaja [...]

[...] Nieprzestrzeganie ich może doprowadzić do spowolnienia efektów lub ich całkowitemu zanikowi. Nim rozpoczniecie układanie diety kilka moich uwag : - nigdy w posiłkach nie łączymy węglowodanów w dużych ilościach oraz tłuszczy (tyczy się to głównie tłuszczy nasyconych). - dodatek warzyw nawet w niewielkich ilościach do każdego posiłku jest ważny, [...]

[...] włoskie . Twaróg chudy lub 2 jajka II Posiłek . ryż paraboliczny (100 g) . pierś z kurczaka (100 g ) . marchewka z groszkiem ( 100g ) . Oliwa <i tu pytanie ile? i z czym mieszać? III Posiłek ( przed treningiem ) . ryż paraboliczny( 100g ) . ser twarogowy (100g) IV Posiłek (po treningu) . makaron z pszenicy drum (100g) . pierś z [...]

[...] t:1.9 ww:68.1> . pierś z kurczaka (100 g )<b:20.3 t:16:5 ww:3> . marchewka z groszkiem ( 100g ) <b:1.7 t:3.1 ww:6.4> . Oliwa <i tu pytanie ile? i z czym mieszać? III Posiłek ( przed treningiem ) . ryż paraboliczny( 100g )<b:7.1 t:1.9 ww:68.1> . ser twarogowy (100g) <b:19.8 t:0.5 ww:3.5> IV Posiłek (po [...]

[...] + 3 kromki chleba (przetreningowy) 13:00 ryż,schab,ogórek kiszony + 9 kostek czekolady (potreningowy) 16:00 jajecznica z 3 jajec 18:00 trzy kanapeczki jeszcze nie wiem z czym 21:00 serek wiejski i białko wpc Trening : 11:00 siłownia klatka i biceps : wyciskanie na ławce poziomej 10x8x8x6 30,50,60,70kg wyciskanie na skośnej głową w dół [...]

Dlatego, że nie mieszkam w mieście i nie będę w stanie na bierząco dokupywać niestety. Powiedz mi czym mogę zastąpić ryż i czym podbić te kalorie. Makaron ma nieźle kalorii, lecz z czym go jeść wieczorem? Jakaś porażka, znowu. Makroskładniki się zgadzają, ale Kcal nie wychodzą, już mnie to wk***ia. Zmieniony przez - Dexster94 w dniu 2013-05-26 [...]

ale to kurva nie dobre zaraz bede testowac ryz z czym innym

Lekki odkop, ale z czym wam to najlepiej wchodziło? Ziemniaki, ryż, kasza, makaron? ale lipa, cebula mi się przypaliła i wyszło straszne :/ Może jutro zaryzykuję jeszcze raz. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-03-19 16:35:23

ryz z kurczakiem jadlem prawie rok zbrzydlo mi sie to.. dlatego wole teraz platki gdzie mam wcisnac ten ryz brazowy? i z czym na noc ja lubie tak jest makaron z jajkiem jest wedlug mnie okey tym bardziej ze jestem ektomorfikiem Gainer do uzupelnienia bo w ogole nie ide na wadze stoje od miesiaca Zmieniony przez - bartez324 w dniu 2012-11-13 [...]

Ryż biały po treningu lepiej ale dla amatorów bez znaczenia według mnie. Jedz ten który ci lepiej wchodzi(po treningu). Według mnie za dużo na kaptury ćwiczeń. Foty nie ma z czym porównać:P na 1 stronie jest jak napinasz.. dawaj porównanie jakieś!

"za dużo produktów mlecznych " - to jak usunę ten jogurt z kolacji to bedzie spoko? Tylko nie wiem z czym mam zjeść tego tuńczyka rzeby wyszło mało węgli //kasza kuskus niewielka ilość, warzywa czemu będzie lepsza kasza gryczana od ziemniaków w IV posiłku? bardzo lubię ziemniaki, ale jak trzeba będzie to zmienię //ziemniaki duze IG [...]

Tego ugotowanego kuraka z czym zjesc ryz, makaron z czym lepiej by smakował? i czym by tu go polac, jakis sosik. Moze macie jakies swoje dobre sprawdzone przepisy

Bo twierdzo (niektorzy ) ze zupa jest zapychaczem.W ukladaniu diety pisza ryz + kurczak ale z czym Ty zjesz ten ryz to sam wybbierz moze to byc wlasnie np krupnik z dodatkowa porcja ryzu czy cos innego.Wiec zupa przy masie jest jak najbardziej wporzo byle nie byla za tlusta i byla gesta bo faktycznie po wypiciu duzej ilosci plynu nie chce nam sie [...]

Ja to jeszcze ogarniam, co z czym jeść i tak po omacku idę, póki co wolę robić tak, że jednego dnia katuję ziemniaki, drugiego ryż, kolejnego kaszę. Tylko na śniadanie coś innego wrzucam. A jecie takie niby czyste płatki owsiane? Jak reakcje?

Ja to jeszcze ogarniam, co z czym jeść i tak po omacku idę, póki co wolę robić tak, że jednego dnia katuję ziemniaki, drugiego ryż, kolejnego kaszę. Tylko na śniadanie coś innego wrzucam. A jecie takie niby czyste płatki owsiane? Jak reakcje? Ja chciałam kupić Provenę ale nigdzie się nie dowiedziałam czy one faktycznie są bezglutenowe i nie [...]

[...] - płatki owsiane z mlekiem i dodatkiem 50g rodzynek 10:35 - razowiec z jakimś dobrym mięskiem 12:25 - ryż i coś(tutaj moje pytanie, jak można przyrządzić smacznie ryż i z czym ponieważ nie lubię oliwek ani serka wiejskiego, do wielu rzeczy mogę się zmusić, ale do tego niestety nie). 14:30 - makaron + jakieś mięso(tutaj pytanie, czy może być [...]