Bardzo wiele rzekomych wskaźników „dobrego treningu” czy „osiąganych rezultatów” w rzeczywistości nic nie znaczy. Pamiętasz manipulacje związane z ukazywaniem dobrobytu w krajach zza „żelaznej kurtyny”? Tam też wszystko było w najlepszym porządku, półki były pełne, ludzie byli szczęśliwi, każdy miał pracę i nie było problemów, jak na „zgniłym [...]
[...] jednoznaczne dane w tym zakresie, Więcej danych jest o sibutraminie.). Czyli tak naprawdę nie da się powiedzieć, czy u kobiety istniejące zaburzenia hormonalne, to wynik utrzymania odtłuszczenia sylwetki (stosowania restrykcyjnej diety niskoenergetycznej), sięgania po SAA (jeszcze bez wpływu na zmiany w sylwetce mogą one na długi czas [...]
[...] Trochę inna sytuacja jest właśnie na wschodzie, gdzie nie notuje się zbyt dużych różnic w częstotliwości występowania cukrzycy w zależności od prowadzonej diety. Może to wynikać z zupełnie innych nawyków żywieniowych, a także mniejszego odsetka otyłości. Choroba sercowo-naczyniowa Czynniki ryzyka: cholesterol w osoczu, nadciśnienie i [...]
[...] ± 4.0% tkanki tłuszczowej W efekcie panie straciły 7.5 kg tłuszczu w 4 miesiące. Średnio 1.875 kg miesięcznie. Dodać należy, iż każda zastosowana metoda pomiaru dała inne wyniki. Pomiar metodą fałd dał inny wynik, spadek z 25.2 ± 3.0 do 18.3 ± 2.7%. Restrykcje dietetyczne pociągnęły za sobą poważne skutki hormonalne: hormony tarczycy: poziomy [...]
[...] l-karnitynę wykorzystuję się z takimi suplementami jak beta-alanina, kreatyna, bcaa czy cytrulina. Zastosowanie mieszanki tego typu dodatków pozwoli na skuteczne poprawienie wyników nie tylko pod kątem siły mięśniowej, ale i wydolności tlenowej mięśni w rozumieniu tempa wymiany tlenowej mięśnia. Warto wyszukać więc stacka okołotreningowego, który [...]
[...] 6:00 rano, to też stosujesz post. Niemniej IF ma dawać niezwykłe efekty zdrowotne i redukcyjne. Czy model IF nadaje się budowania masy? Różne badania przynoszą odmienne wyniki, więc musisz to sprawdzić osobiście. To na pewno lepsze niż poleganie na radzie „znanego youtubera” albo „znajomego z siłowni”. Większość ludzi chodzących na siłownię [...]
Organizm nie jest strukturą statyczną, ciągłej wymianie podlegają np. kości, mięśnie, krwinki czerwone, komórki układu nerwowego. Gdyby ktoś był zaskoczony tymi informacjami, to informuję, iż książki starsze niż 10 lat, w dużej mierze się zdezaktualizowały. Co można robić, aby przeciwdziałać tyciu? Więcej spaceruj, mniej korzystaj z komunikacji [...]
Ostatnimi czasy, gdy moda na zdrowy styl życia się rozpowszechnia, a zarówno producentów suplementów, jak i samych suplementów na rynku pojawia się coraz więcej, nie łatwo jest mieć pewność, co rzeczywiście pomaga, zarówno prozdrowotnie, jak i w efektach sportowych, a co jest zwykłym chwytem marketingowym, na którym skorzysta jedynie producent.
[...] substancje, takie jak sterydy anaboliczno-androgenne (SAA), w latach pięćdziesiątych XX wieku w celu zwiększenia siły fizycznej i wytrzymałości, poprawiając w ten sposób wyniki sportowe (Catlin i Murray, 1996). SAA należą do najpowszechniejszych leków zwiększających wydolność i służących do poprawy wyglądu ciała. Komentarz autora Nie wiemy, [...]
[...] To samo zjawisko dotyczy objętościowych aerobów. Ponadto część mężczyzn mogła mieć naturalnie niższe stężenie testosteronu, a druga grupa wyższe, i stąd też mogą wynikać różnice. W końcu nie możemy wykluczyć, iż osoby mające „wyższego teścia” np. dłużej spały, piły mniej alkoholu, stosowały mniej leków mających wpływ na oś HPTA. Pytań [...]
Zastanawialiście się, czy istnieje suplement diety, który gwarantuje efekty bez wyczerpujących treningów? Czy istnieje magiczna pigułka, która wyrzeźbi wasze ciała i pozwoli na rozwój masy mięśniowej? Tego typu suplementem wydaje się być forskolina. Autorzy zacytowanego w tekście badania: Godard, Johnson, Richmond stwierdzają, że forskolina jest [...]
Witam, mam pytanie co oznacza wynik badania tarczycy TSH-3 , 29.1 ulU/ml norma to chyba 0.25-4.0 H. Z tego co widać to jest duże przekroczenie normy, ale w którą stronę? Proszę o szybka odpowiedź. Te wyniki są kobiety po 60 roku życia.
[...] przyjść na czczo, ponieważ spożycie obfitego posiłku może zwiększyć np. ocenianą liczbę leukocytów. Długotrwałe przyjmowanie różnych leków (np. sterydów) może mieć wpływ na wynik badania, dlatego trzeba powiedzieć o tym pielęgniarce lub lekarzowi. Jeżeli chorowaliśmy na żółtaczkę zakaźną, należy o tym poinformować zaraz po wejściu do gabinetu [...]
[...] Źródlo : ---> www.wp.pl a więc: ___________________________________ Bohater w opałach Trzęsienie ziemi w kolarstwie. Zwycięzca Tour de France Floyd Landis miał pozytywny wynik badania antydopingowego. Jako jedyny ze wszystkich startujących Jeśli podejrzenia o doping potwierdzą się, będzie to pierwszy przypadek niedozwolonego wspomagania u [...]
[...] i w centymetrach nie zmieniając odżywiania. Tracąc motywacje przestałam ćwiczyć na 2 miesiace. Teraz od poniedziałku zaczełam znów. Zalecono mi zrobić badania tarczycy i wynik TSH wyszedł 3,92 gdzie norma to 4 obserwuję u siebie dużo objawów niedoczynności tarczycy jednak na wizytę u endokrynologa wciąż czekam. Czuję, że moje ciało jest [...]
Witam, w miarę regularnie robię podstawowe badania, w tym TSH. Mam 184 cm wzrostu, aktualnie 28 lat, mężczyzna, aktywny fizycznie. Wszystkie wyniki wychodzą w normie, TSH również, jednak zauważyłem, że wynik coraz bardziej się podnosi: 31.07.2002 - 1,6 ul/U (13 lat, niedowaga) 12.10.2012 - 1,46 uL/U (22 lata, ok 65 kg, wyczynowo uprawiane [...]
[...] postura oraz mały zarost, a także nie tak niski głos jak powinien być w wieku 20 lat. Wcześniej z tego samego powodu lekarka zaleciła mi badania na hormony tarczycy jednak wyniki były jak najbardziej w normie. Zacząłem się zastanawiać czy nie mam może niedoboru testosteronu. Na badanie poszedłem bez skierowania i spodziewałem się wyniku poniżej [...]
Witam mam pewien problem, byłem na cyklu z ANIMALEM PUMP i musiałem zrobić badania tarczycy (pobierali krew, TSH 3-cia generacja) i tu sie nasuwa pytanie czy w jakims stopniu ANIMAL mogł zaburzyc prace tarczycy?. Wyszedł mi wynik 4.20 ulU/mL a max jest 4.00 ulU/mL. Chodz w rodzinie chorwali na tarczyce. Prosze o odp.