Zaraz sie poplacze, usunelo mi caly post. Chcialam obejrzec jakis film ale kolejny wieczór z rzędu po prostu chyba pójdę spać. Mega ekscytujący dzień dziś, długo na to czekałam - fit expo w Poznaniu. Impreza bardziej dla ludzi z branży (trenerzy i właściciele klubów) ale zwiedzający też się specjalnie nie mieli co nudzić. Super pozytywna [...]
wlasnie %-) po prostu drazni mnie taka lalusiowatosc ... jak bylem w wiedniu ostatnio to co 3 wygladal jak te geje z tego programu smiesznego w MTV ... wlosy na 30 cm do gory postawione, solara albo samoopalacze itp ... az w oczy kole
kurde nie mam nic bezposrednio do zelu bo git jak komus pasuje to niech ma :-) ale nie oszukujmy sie 80% ciotowatych d****i to wlasnie wlosy na zelu, solar (albo samoopalacz), 28 w lapie, napinka i na silownie robic klate i bica ... szkoda ze tacy sie bujaja tylko w miejscach bardzo publicznych %-)
5.08.2014 TRENING Zrobiłam szybki przegląd "moich" treningów i każdy musiałabym sporo zmodyfikować, albo połowę ćwiczeń wywalić (ręka), więc zaczęłam szukać po forum no i podkradłam trening Eveline – mam nadzieję że się nie obrazisz };-) 1. Przysiad 50x30kg 2. Mostek biodrowy 50x37kg 3. Power step ups 25x cc ; 25 x cc; 25 x cc; 25 x cc [...]
Nikt nie dyskryminuje Spidera. Ale prawda jest taka, że Jones ma mało wspólnego z Sonnenem. %-) Kości to niesamowity zawodnik, z dobrym stylem na Spidera. Spider jest takoż genialny, ale to MW który w wieku Jonesa walczył nomen omen w 170. Kiedy ostatnio Dżons mógł zrobić 170 funtów, włosy miał pewnie jeszcze głównie na głowie. %-) %-) A [...]
ehh czytałem i czytałem o kreatynie i nigdzie skutków ubocznych nie wyczytałem a tu kumple, którzy prawie równocześnie z początkiem treningów zaczęli ją brać. Oczywiście poszła siła troche masy i jeden z nich wwyczytał gdzieś w sieci ze są skutki uboczne heh i już nie bedzie jej brał to mu mówie tłumacze ale nie wypadają włosy łonow itp problemy [...]
Polecam przeczytac podsumowanie NPC Southern States przez John'a Romano z RX Muscle i jego opis jak wyglądał KAI GREENE... http://www.rxmuscle.com/articles/latest-news/495-2009-npc-southern-states-wrapup.html .......I have truly never seen a human being that incredibly gigantic. Don't get me wrong, the other guys were too, but next to Kai they [...]
No to zaczynamy się spowiadać... Będzie boleć coś czuję. @-| Długa przerwa i problem podobny jak u Krewetki niestety. Ciało to pamiętliwe bydlę. Waga w górę, kondycja w dół - to pewnie po to żeby równowaga w przyrodzie została zachowana. Najpierw to co wpadło z treningu. Poniedziałek DNT. Wtorek: Rozgrzewka: wszystko co zwykle - czyli orbi, HIM, [...]
Chodziło mi bardziej o robienie ćwiczeń na drążkach. Bo u mnie jak służyłem to drążka na oczy nie widziałem tylko bieg bieg i bieg.I jeszcze jedno pamiętam jak się nie odmeldowałem dowódcy to przekonałem się że potrafię 100 pompek zrobić na raz. Był drążek , poręcze i biegi dosyć często - jak na drążku śmigłem parę razy to odrazu wszystkim [...]
Moze czasem i wygladamy inaczej niz chcemy, "gorzej", ale jednoczesnie jestesmy czasem madrzejsi, sympatyczni, mili, zgrabniejsi, lepsze wlosy, oczy ladne, ITD Ale na szczescie wage da sie zmienic. Z glupoty raczej sie nie wyrasta. Wiec, jakby to powiedziala moja mam: "nie grzesz", bo jestes wysoka, zgrabna dziewczyna. A cala reszte to tylko [...]
Dzisiaj ruszyłem z Methyl-Med: http://i40.tinypic.com/156bnfr.jpg Miałem już do czynienia z methylem, ale wtedy bardziej to było eksperymentowanie niż wyciągnięcie mocy z tej substancji: http://www.sfd.pl/Methyltestosterone_25mg__Aburaihan_Co._Iran-t408855.html Rano pobudka, ogarnięcie się + strzał 1amp TP (dla kurażu lecę e2-3d żeby depresji nie [...]
Pewien fircyk bez krępacji, Cud obiecał całej nacji. Trafnie uznał: - Lud to kupi! Lud naiwny, ciemny, głupi. No i młodzież uwierzyła, Do urn śmiało podążyła. I w Irlandii i w Londynie, Dali wiarę Tuska minie. I ta z Wronek i z Pułtuska, Dała głos na Dona Tuska. No, nareszcie jest nadzieja! Naród wybrał czarodzieja. Media wielce mu pomogły Nawet [...]