wlosy

Mer- dobre na włosy, paznokcie i skórę A witamin przecież nie łykam w mega dawkach, tylko w takich jakie zalecają. Pozdr.

I właśnie w takim celu to łykam; włosy, paznokcie, skóra

Ja na niskotłuszczowej bardzo źle. Moje włosy, skóra staje się jednym wielkim koszmarem. Naukowo udowodniono, że ludzie na diecie niskotłuszczowej mają problemy ze spaniem. Ja tak mam, cierpię wtedy zawsze na bezsenność

Koluszek ja tam się świetnie na nisko tłuszczowej diecie czuje 30g do max 50g fatu na dzień, i czuję się jak młody bóg ale na nisko węglowodanowej tez się tak czuję więc mi diety nie straszne problemów z cera nie mam żadnych, włosy mi dawno wypadły hehe (nie no tylko trochę z przodu ) paznokcie ok mnóstwo ludzi "jedzie" na [...]

w łeb, za włosy i do jaskini zaciagnąc

Ja osobiście powiem, że nie miałem żadnego problemu na przejście na taki sposób odżywiania, tylko w pierwszych dwóch-trzech dniach piłem więcej wody niż zazwyczaj i obyło się bez poważnego ssania... Potem zdarzało mi się momentami burczenie w brzuchu z rana, ale gdy ograniczyłem węglowodany - widzę, że zanika. Ciekawych rzeczy można się [...]

Ja w zeszly tydzien farbowalam wlosy, w ten bedzie obicnanie u fryzjera dobrze zrobic cos dla siebie czasem Warzywka sparowane, brzuszki zrobione, teraz odpoczywam 10 min i dalej do roboty Ja to czasem potrzebuje takiego pozadnego klapsa wiec dziekuje wam dziewczyny

tany nie mam zaplanowanego czasu, jak sie wyrzezbi to bedzie a na powaznie to fajnie by bylo cos widzeic kolo marca/kwietnia. Ja zmienilam kolor z blond, teraz mi sie bardzo podoba i fryzura latwa do utrzymania (pomijajac fakt ze musze prostowac wlosy )

tancerka mówiła. ogólnie kosmetyki to wielka ściema... chyba że ma się dostęp do mega drogich małych wytwórni kosmet. naturalnych które na zlecenie robią poszczególne kremiki. Ja już mam nawyk czytania etykiet i jak widzę tę listę chemii i innych "zapychaczy" to mi włosy stają dęba. 5-10% składników aktywnych, reszta to konserwanty, [...]

i wlosy na glowie byly :D

Szczerze to, odkąd odstawiłam hormony kobiece, a zaczęłam przyjmować tarczycowe - włosy mi sie wyprostowały i pokiełbasił mi sie cykl. Dlatego rozważam pójście do specjalisty typu "endo-gin". Sama byłam w szoku jak przeczytałam historię dziewczyny, która miała podobnie. Chlebki robię na oko z takiej ilości jaglanki jaką mam. Wzorowałam się na [...]

Wpis za wczoraj i dziś ;-) Wczoraj DT Miska 12 z 24 dni rotacji - DT 2050 kcal, B/T/W - 120/73/230 - z nabiału – 50g mleka, bez glutenu, bez owoców warzywa: rukola, pomidorki cherry, szczypior, papryka, brokuł, sałata suple: wit. C, tran, multiwitamina napoje: woda, pokrzywa, czystek, kawa czarna, kawa z mlekiem x 1 samopoczucie/przemyślenia: [...]

23.03 - DNT Miska - po raz pierwszy jadłam ziarna amarantusa, jako dodatek do innej kaszy, coś wspaniałego! polecam, rozgryza się jak mak - bardzo fajne doznania ;-) 25 dzień regeneracji, faza III - założenia - DNT 2200 kcal, B/T/W - 120/80/250 - bez glutenu, nabiał do 200g tygodniowo (dziś 0g ), śniadania BT warzywa: sporo suple: multiwitamina, [...]

[...] bo to glownie zalezy od dlugosci wlosow i tego czy jestem ogolony, jak sie ogole na gladko, tak jak na zdj to wygladam jkabym mial 16 lat, a jak mam zarost i jeszcze wlosy nie postawione to wtedy wrecz przeciwnie, natomiast za jakies 2 tyg dojdzie tez inny czynnik edit: aha a jesli chdoiz o rozstaw rąk, to ja normalne wyciskanie robie [...]

4.09 - DZIEŃ 8. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Brzuch 3x10-20 60sek przerwy po parze 1a. Unoszenie prostych nóg leżąc 1b. Brzuszki 2a. Siedząc na brzegu krzesła prostowanie i podginanie do klatki nóg 2b. Sit up Aero - bieg 30min + rozciąganie Wieczorem: Dzień 1. 1a. Wiosło sztangielką [...]

bardzo piekna ! i te ruchy, piekne włosy, bizuteria, śliczny kolor kostiumu, jestem pod wielkim wrażeniem - gratuluję !

Ale właśnie o to mi chodzi, iż absurdem jest sie spieranie który style jest lepszy. Tak jak by w MMA czy sam Gracie nigdy nie uderzał pięścią. Uderzał. Poszczególne dyscypliny mają na celu dąrzenie do doskonałości w danym systemie norm. Boks doskonali sztuke wali wręcz i uniki. Karate co innego, zapasy co innego, itd. Zawodnik MMA nigdy nie będzie [...]

[...] w pięść, bez tarzania, duszenia, wykręcania reki, itd." dla mnie duszenia tarzania i wykrecanie rak wiec chyba ci chodzilo o dzwignie sa honorowe bo miedzy innymi tego sie ucze wiekszosc ludzi za niechonorowe przyjmuje kopanie w jaja i ciagniecie za wlosy przy tym pozostaje mma fighter syn B.Lee przyszły mistrz praida SFD FIGHT CLUB

Royce ciagnal za warkoczyki Kimowskiego na pierwszych UFC Wiec jednak ciagniecie za wlosy bylo dozwolone w UFC (juz nie jest) "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Dzień 30 03.04.2014 r. http://i60.tinypic.com/xauxcx.png Warzywa: pomidory, kalafior, cebula, marchew, kapary, por, papryka czerwona, fasola szparagowa żółta, brokuł Płyny: woda, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, wit. C DNT - stretching Byłam u endo-gina po raz pierwszy. Nigdy jeszcze nie miałam wizyty u tak rzetelnego lekarza. Wizyta trwała [...]