Olej kokosowy jest super, stały składnik mojego śniadania Ale opcja z użyciem go na włosy też mnie zainteresowała. Turrida na całość kładziesz ,czy tylko końcówki?
Kaszmirka to zależy. Raz na tydzien kładę na całość, smaruje skóre głowy dokladnie i ide spać w tym albo chodzę cały dzien- w zalezności od czasu. Natomiast na koncówki nakładam codziennie olej MONOI, zarówno na mokre jak i na suche włosy- ale to tylko na końcówki. Ale jak mam mniej czasu to nakładam kokosowy na koncówki np. na 30 minut przed [...]
wrong pięknie powiedziane. żyć pełnią życia... niech sobie inni będą tłuści, ja chcę sobie chodzić na siłownię-mordownię to BĘDĘ chodzić! Chcę działać w 100 organizacjach, to będę działać. No... I z tej pełni w sumie siłą rzeczy wychodzi druga strona medalu, czyli nasz kochany (czyt. pier****ny) stres. berry przyznam, że dawniej żyłam inaczej. [...]
dzień 10 TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d89f3412c39438c91d3f26904cbd8a0.JPG Zjadłam/zjem dziś: - jajecznica na boczku plus pieczarki i ogórek - migdały z olejem kokosowym i tu się stało coś nie halo ;/ zaczęło mnie ściskać w brzuchu.. bolał jak głupi.. pomyślałam, że tak właśnie teraz odczuwam głód więc poszłam jeść.. - pieczony indyk z jajkiem [...]
śmiem wątpić, że coś się będzie zmieniać u Ciebie skoro lubisz to co widzisz w lustrze. Bo skoro lubisz to z jakiej racji masz to zmieniać? a jak zaczniesz tyć to będzie panika? tutaj dużo w głowie siedzi u Ciebie - Może powinnaś udać się lekarz/specjalisty? z tłuszczy orzechy może? Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-11-20 14:22:01 Wiem [...]
Widzę konsekwencje swoich czynów: wyczerpanie, włosy na wannie, huśtawki nastrojów... W takiej sytuacji, gdzie jeszcze jest brak miesiączki to nie na kcal trzeba się skupić, a na gęstości odżywczej i jakości produktów. Organizm jest niedożywiny, ale to nie kcal sa najważnejsze, w przypadku śmieci to puste kcal, z których organizm nie ma żadnego [...]
Nie mogłam uwierzyć, że jeden preparat może mieć takie właściwości. Właściwie, jest to esencja tego, czego potrzebuje kobieta :) Po 3 tygodniach już czułam pierwsze efekty działania jak spadek wagi, mocniejsze włosy i chłopak też zauważył różnicę.. ;) Dużym plusem są naturalne składniki, które czuję, że szybko się przyswajają. Zazwyczaj brałam [...]
Wróciłam na domowe pielesze i wracam do treningów. Kolejnym krokiem, który sobie obrałam będzie trening z piłką dla średniozaawansowanych wg Obli, bo na siłkę jeszcze nie mogę iść. Marzę o plecach jak ruda czy kendra, więc to jest mój cel :) Pupson z natury mam taki płaski, zobaczę, może da się go podnieść jakoś bardziej. Na wakacjach nie liczyłam [...]
ładnie, ładnie :-)) Veronia, swego czasu miałam okropne kłopoty z wypadaniem włosów i łupieżem. Zaczęłam włosy myć w szamponie z czarnej rzepy i kłopoty po woli oddaliły sie ode mnie. Teraz myję w szamponie Biały jeleń.
Buniu, dziękuję bardzo. Zaraz sobie dokładnie obejrzę i poproszę chłopa, niech zerknie czy dobrze robię. W ostateczności pozawracam głowę szefowym. Protokół grzybowy dzień 5. Nalewka (FUUUUJ ;) ), pestki dyni, czosnek, krople z nasion grapefruita, herbatka z tymianku, czarnuszki i mięty. Micha czysta, nieliczona. Dodatkowo: wiesiek, wit B6 i B12, [...]
ufff, Dzięki hera21. Jedyne co mnie zmusiło do zrobienia badań, to niesamowicie wypadające włosy, garściami, naprawdę widać bardzo przerzedzone miejsca :(
Wychorowałam się, więc czas wrócić do treningów. Jakoś sie rozleniwiłam przez te kilka dni, więc ciężko mi się wracało na siłkę. Ale bez niej jestem okropnie nerwowa. Czy to normalne? Jak ja kiedyś pozbywałam się stresu? Zupełnie nie pamiętam. Dzien 1 tydzień 3 - 29.04.2013 1. MC 6 x 4-6 2min przerwy 6x35 kg, 6x40 kg, 6x45 kg, 4x50 kg, 4x50 kg, [...]