witaminy i mineraly

[...] pewnie 50% to i tak bedzie glukoza (glukoza + glukoza z sacharozy) tak samo jak fruktoza + fruktoza z sacharozy dla przypomnienia sacharoza to 2-u cukier=glukoza + fruktoza wiec jesli juz masz to crabo to imo lepiej owooc owoc to nie tylko puste kcal ale tez i witaminy,mineraly i antyoksydanty Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-04-16 23:37:31

[...] od jelit, końcowy odcinek układu pokarmowego to jelito grube ma 2 metry długości, rola: wchłaniająca ( z 2000g papki pokarmowej zostaje 200-300 g kału, wchłania glukozę, witaminy aminokwasy wytwarzane przez bakterie jelitowe, 95%wody) i wydalająca masy kałowe. Brak wypróżnień 24-36 godz. należy uznać za zaparcie, nalot na języku, nieświeży [...]

[...] i zrodla naturalne zawsze bede lepsze niz 'chemia! jedynie bialko naturalne nie jest tak szybko trawione jak z prochu - wiec to moze byc maly wyjatek ale wiadomo ze carbo/glukoze z prochu - zamienic jakims owocem/mixem owocow - czy mixem proch + owoce zawsze to nie bedzie czysta chemia ale cos jeszcze zdrowego (witaminy,mineraly,antyoksydanty)

[...] za wiele go nie dostarczysz no i ciężko o pełną pulę aminokwasów. Czuję, że trochę postów tu poleci z korzyścią dla innych z tym problemem. @EDIT: Suplementujesz jakieś witaminy/minerały? Jeżeli tak to co. Ja postanowiłem znów włączyć MZB na noc, w najbliższym czasie powrót do omegi 3 i lecytyny, a dodatkowo zarzucam od jutra wapno z olimpu. [...]

[...] zapotrzebowabania na składniki odżywcze są inne dla człowieka, a inne dla krowy oraz że układy trawienne bardzo się różnią. Jedno jest pewne że zapotrzebowanie na minerały i witaminy trzeba zaspakajać w celu uzyskania prawidłowych przemian w ustroju i tu się zgodzę z autorem tekstu, zgodzę się też z tym że lekarze idą na łatwiznę w leczeniu [...]

[...] w exelu. ja rozpisuje sobie diete w dzienniku od razu na caly tydzien na kompie, wiec dla mnie to idealne rozwiazanie. wszystko moge sobie recznie wpisac od makro po witaminy, mineraly itd., bo miejsca na swoje produkty jest 100 (baza gotowa ma 1500). korzystam z niego juz dlugie lata i nie zamienie na nic innego. nie wiem czemu, ale mimo [...]

Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp

Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Tera nawet do koksu trzeba profilaktykę %-)%-) Myślałem że dobre krople do nosa wystarczają %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-08-07 18:23:38

Tydzień odczekaj i zadbaj o profilaktykę Coś konkretnego jeśli chodzi i profilaktykę. Lecą witaminy minerały heparegen priobiotyki magnezu b itp Masz komplet pij dużo płynów

[...] Paradoks jest taki że więcej testo = mniejsza odporność. Wiedza jest czerpana z książki, nie z internetu. kierva , taaaak ale u Kowalskiego który nie trenuje , nie dba o siebie i trzyma diety , nie dba o minerały , poziom d3 i witaminy.My to wszystko rekopensujemy do tego stopnia że i tak wychodzi na + więc książki książkami a życie życiem :)

Jakieś witaminy/minerały, gdzie w jednym kapsie jest minimum 200-300% dziennego zapotrzebowania, ktoś, coś? Strong, hard, forte %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-13 16:53:37

Antka chce dać w drugim etapie masy a teraz na kicka meta oczywiście przerwa jak zjem metę i potem dać Antka :) ale czy reszta kombo spoko ? Sidow nie mam supelentjscja witaminy minerały wszystko dbam :)

A ma ktoś jakieś konkretne info na temat koff i jak jest jeśli chodzi o białka tłuszcze i inne wartość minerały,witaminy

Jakieś witaminy/minerały, gdzie w jednym kapsie jest minimum 200-300% dziennego zapotrzebowania, ktoś, coś? Strong, hard, forte %-) Jarrow ma końskie dawki, ale b-kompleks. Może multi też robią... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-13 16:53:37

[...] są wysokie jak przy lekach a w przypadku supli dla ludzi żadnego nadzoru totalnie wolna amerykanka oby tylko zakazanych substancji nie było. Jadłem sporo produktów i Wit d też.bardzo fajnie wychodzi cenowo i dobre dawki/standaryzację w przypadku ziół, mają wszystko dosłownie witaminy minerały zioła produkty prozdrowotne itd. Od siebie polecam

[...] Po przeprowadzeniu kilku modyfikacji, dietetycy postanowili skorzystać z ich doświadczeń. Do „menu Eskimosów” dodano warzywa i owoce, bogate w witaminy, minerały, antyoksydanty i błonnik, czyli niezbędne elementy diety zrównoważonej. Jeśli jesteś więc smakoszem ryb, problem niedoboru kwasów omega - 3 w oragnizmie [...]

[...] wegli owymi napojami slodzonymi HFCS nie pij takich napojow! to tez fruktoza ale wyssana ze wszystkiego jesli juz fruktoza to owoce owoce to nie tylko fruktoza ale tez witaminy,mineraly,antyoksydanty i inne wratosciwoe rzeczy! nie tylko 4kalorie czystej energi i nic wiecej Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-09 22:43:40 Zmieniony przez [...]

Skoro uważasz że jesteś za chudy i ci to przeszkadza weż się za masę najpierw, przy treningach K1 dużo jej nie nabierzesz chyba że masz dobrą diete bilans kaloryczny na plus a to podstawa wtedy coś tam ci pójdzie,na samej ławece nic nie zrobisz, zapisz się na siłownie najpierw, możesz połączyć też k1 z siłownią, treningiem na masę poczytaj [...]

Witaminy,Minerały,03,ZMA i juz cos koło ~100,- miesiecznie

wydaje mnie się że odpowiedziałem na wszystkie pytanie,albo odpowiedzi już są w tekście: 1.Dietę "czystą" zdefiniowałeś w ten sposób (to nie jest żart, tylko niebezpośredni cytat %-)): 8 posiłków dziennie, wyłącznie kilka produktów które je się bez zmian na okrągło. Uporządkowana i przemyślana dieta jest kluczem do odniesienia sukcesu w [...]