SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i mineraly

Czy chodziło Ci o: "witaminy i minerały"?

  • Co zrobić aby urosnąć?!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie przeskoczysz tego to lezy w genetyce . Zdrowo sie odżywiaj uzupelniaj witaminy i mineraly i bedzie dobrze .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-11-12 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo mrożonych. 2-3 w tygodniu. Wzbogać swoją dietę o solidne porcje świeżych warzyw, to fundament każdej zdrowej diety jeżeli zamierzasz zaspokoić swoje zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Tudzież owoce również wchodzą w grę. Dosyć niska podaż kalorii.. od jakiego pułapu zaczynałeś. Jak FLEX napisał, zwiększ podaż tłuszczy, nie schodź [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-06-13 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z białkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "nie mam bo dodatkowo multiple sport brałem. " witaminy i minerały trzeba uzupełniać cały czas Multiple są ok przy ogromnych wysiłkach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-05-03 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    4. -thermo speed -l karn -witaminy i mineraly -bialko w zaleznosci od brakoow...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-05-01 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla SKOCZKA w dal

    Post
    Odżywki i suplementy

    wafelinho sklad w/w przeze mnie produktu: w skladzie masz: hmb, argininy,cytruliny,kofeina,bcaa,witaminy i mineraly (jak w izotoniku) czyli kompleksowy sklad w jednym produkcie teraz pomysl czy warto sie razdrabniac na wieksza ilosc produktow majac to samo w jedym pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2009-07-09 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na przyswajanie wiedzy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest cała masa środków na poprawę koncentracji opartych o lecytynę, guaranę, inne ziółka i witaminy i minerały. Dostaniesz w każdym sklepie z odżywkami i aptece. Ale nie liczyłbym na wielkie działanie takich środków. kiedyś w w czasie sesji używałem jako dodatek do kawy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-09-13 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o doradzenie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dieta i cierpliwosc w odpowiednim treningu z ,,suplementow,, to witaminy i mineraly i wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-08-16 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6.CEL SUPLEMENTACJI: dotychczas redukcja chce teraz touche mięśni nabrać 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko WHEY rano i wieczorem witamina D iK omega 3 witaminy i minerały kreatyna około treningowo bcaa 8.KWOTA KTÓRA MOGĘ PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 pln 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2017-01-22 13:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 100zł biaka duzo nie kupisz lepeiej skupić sie na diecie a póki co mozesz brac Omega-3 witaminy i minerały i zma Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-02-09 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy - koniecznosc???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaką masz dokładnie diete, ale niektóre witaminy i minerały warto dostarczać dodatkowo w formie suplementu, np. witaminę D3, selen. Pytałeś czy to konieczność - nie, ale warto

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2009-01-13 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • York Weight Gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam!! sklad nie jest najgorszy! w 100 gr: 10 bialka 80 wegli 7 tluszcz reszta to jakies pierdloly witaminy i mineraly a cp dp efektow ,,to bralem do cp ,i innych ******l ale ogolnie dobrze sie roslo!! pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2006-06-16 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla starego

    Post
    Odżywki i suplementy

    widac ze sie czlowiek meczy to mi go szkoda w sumie hmm tribulusa mozesz kupic tacie, witaminy i mineraly przede wszystkim, ZMA apteczne min. omega 3-6-9 i lecytyna obowiazkowo, mozesz tez kupic koenzym q 10 co do biosteronu nie mam wyrobionej opinii- jedni mowia ze si drudzy ze be

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2005-11-26 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje NAJprościejszej diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No cóż, postaram się, ale napisałem już wyżej że musisz w miarę uzupełniać swoje zapotrzebowanie na witaminy i minerały. To co tu napiszę (moja dieta) dostosuj sobie ilością tak jak chcesz bo każdy woli jeść inaczej. To jest moja niepełna dieta bo jak sam napisałeś, chcesz taniej :) Śniadanie Płatki owsiane + mleko + orzechy/nasiona + owoce II [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-08-27 16:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja na lato :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy i minerały bcaa jak jest kasa zma się przyda a białko kup Vitaminshop'a. Lepiej sie rozpuszcza i nie pieni się.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-05-03 20:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy po clomidzie

    Post
    Doping

    co bral kumpel ?? wydaje mi sie ze po clomidzie cie nie wysypie tylko np jak odstawisz testosteron czy inny koks. jak sobie z tym radzic kup cynk witaminy i mineraly dobre sa tez tabletki drozdzy i bratka na syfy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2011-05-05 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz razem z nimla pakiem animla pak sa to witaminy i mineraly konieczie do tego dsobra dieta ,omega 3 i zma mzoe byc apteczne a x bierz 2 x dzinnie ranmo i przed trengiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-01-20 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly to polecam olimp multiple, bialko kreatyne i bcaa od ostrovit najlepszy stosunek cena-jakosc na rynku obecnie chyba. A spalacz tluszczu lipodrene hardcore drogi ale przy diecie i treningu robi robote ladnie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-11-02 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak witaminy i minerały to tylko z NOW-a fakt cena przeraza ale sa waRte swojej ceny a juz napewno na Redukcji :D co do samych mineRałów jak wapn cynk magnez to z Uniwersala baRdzo dobre np 2 kapsy minerałow przed snem i 1 kaps witamin NOW z rana :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2007-08-07 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki w malych tabletkach. Pilne!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej kupic zdrowita multiwitamine z mineralami. Rozpusisz to i juz. To jest bardzo dobre sam stosuje od 3 miesiecy. Masz tam dzienne zapotrzebowanie na praktycznie wszystkie potrzebne witaminy i mineraly. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2004-01-10 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedz pelnowartosciowe posilki . Okolo 5 posilkow dziennie rowno co 3 godziny . Nie omijaj sniadan , kup witaminy i mineraly i bierz wedlug zalecen producenta do kazdego sniadania .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-11-09 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)