witaminy i mineraly

czy Multi-tabs jest dobrym zestawem witamin i minerałow? czy wogule opalaca sie(i czy wskazane jest gdy chodzi sie na silke) brac zestawy witamin?

Ulozylem sobie diete zwracjaac uwage na BTW. PO podliczeniu wszystkich mineralow i witamin wyszly mi dosc duze "procenty". Czy to moze zaszkodzic i jak? Podam te powyzej 200%: sod (440%) fosfor (300%) Mangan (300%) Wit: E (200%) B6 (530%) B12 (310%)

Witam zaczynam ćwiczyć na siłowni i postanowiłem kupić: carbo aby po treningu uzupełnić ilość węglowodanów białko w tym samym celu i zestaw witamin i minerałów z treca czy dobry zakup robię ??

Czy można łączyć Vita-min Multiple Sport (2 tabletki po obiedzie) i MZB Sport Formula (przed snem) ? Czy będzie to bezpieczne ? Ćwiczę na siłowni, jeżdżę na rowerze, biegam i pływam. Robię najczęściej 1 - 2 treningów dziennie (np. rano siłownia, późnym popołudniem bieg), dniem wolnym jest sobota.

Witam leprze bedzie Tribuactiw B6 czy jakies zma jak tak to jakie? I nie wiem jakie aminokwasy witaminy i minerały dobre? Do HP plus mono

Witam Co możecie polecić z niedrogich witamin i minerałów? Brałem kiedys te olimpowe ale na 99% przez nie puszcza mi się krew z nosa... (sprawdzałem, prawie w kazdy dzien w ktorym je bralem byl jakis krwotok :) Ktos tu kiedys polecal jakies wit+min (100tabsow) ale nie moge tego wygrzebac..

Witam, Dopiero zaczynam przygode z siłką. czy brać jakies wit, minerały? omega3, OLIMP VITA-MIN multiple SPORT™, glokozamina? co warto kupic?

Witam. Potrzebuje witamin/minerałów o bardzo małej lub znikomej ilości cynku. Mam ZMA z zawartością cynku w 1 tabletce 30g. Zacząłem je już brać więc odpada zamiana.Może ktoś pomoże dobrać temat? Pozdrawiam BartekOne.

Co o tym sądzicie? opłaca wziąsc jakies CARBO , minerały i witaminy po siłce?

JAkie najlepsze witainy/minerały za rosądną cene?. BO niestety Animal pak jak dla mnie troche zadrogi, chodzi mi o jakis pozadny suplement który uzupełni mi braki tych skladników

Witam można stosować naraz te dwa produkty? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2xZMA_g_+_Pillbox-opis34399.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_2xVitaminALL_Vitamins_&_Minerals_+_Pillbox-opis34196.html

Tylko nie piszcie mi tu ze magnez, cynk, i b6 bo to jest logiczne no i jeszcze witamina D. CHce znac bardziej rozszerzona wersje

Jaki komplex wiaminowo-mineralny polecacie? (aha, chcę go brać do cyklu kreatyny - jeśli to ma jakieś znaczenie)

No więc pytanie krótkie - Jakie witaminy i minerały są nam najbardziej potrzebne przy wysiłku na siłowni? Wiadomo, że wszystkie są ważne, ale pytam o te naj. naj. naj :)

Witam. Szukam czegoś sprawdzonego przede wszystkim na wzmocnienie i regeneracje włosów ze względu na fakt iż linieje ;D

Witam, jakie witaminy i minerały polecacie na ta chwilę? Jak wypada ten suplement :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160

Witam, czy ktoś może polecić jakieś dobre minerały/witaminy ropuzszczalne do wody? Szukam jakis, ażeby wlać to do 2l butelki i mieć lepszy smak.

Jakie najlepsze, w stosunku: jakość/cena??

jakieś przeciwskazania do stosowania razem, odstęp czasowy?

Witam czy sa lepsze witaminy od Orange Triad?