wiemy

[...] wydawac np. 100-150 zl wiecej, azeby przez te kilkadziesiat minut/pare godzin po treningu miec spompowane miesnie to ok...to ok jego sprawa jak mowilem...ale jak wszyscy wiemy, ta popularna 'pompa' nic nie daje no ok zgadza sie - zalewanie woda na mono to jest to skutek uboczny - inni wola sie poczuc od razu wieksi przez to, ze wlasnie jej [...]

Nic o Tobie nie wiemy aby odpowiedzieć na to pytanie.

[...] metabolizm - nieustannie część jest spalana, cześć wbudowana i tak w kółko. to co spalone jest usówane w postaci zbędnych i szkodliwych produktów przemiany materii. jak wiemy takim produktemu czowieka jest mocznik. jakieś zakwaszenie organizmu możliwe jest zawsze - ale tak jak wyżej wspomniano, pewnie w skrajnych przypadkach - w końcu nawet [...]

Poza tym to co napisałeś o swojej diecie niewiele nam mówi. Nie wiemy ile warzysz, jakie masz zapotrzebowanie, do jakiej kaloryki diety zszedłeś podczas tej redukcji. Za mało informacji nam podałeś. Tak jak wskazał monkey22 za dużo masz tej aktywności w skali tygodnia. 4 treningowe siłowe i trochę aerobów czy jeśli kondycja pozwala interwałów. Nie [...]

Wypełnij profil bo jak na razie to nic o Tobie nie wiemy,może to coś wyjaśni. radek

hehe no ja wiem, że nie jest ale ja mam to troche za duzo do przodu moim zdaniem ;) no to w takim razie do lekarza sportowego sie udaj tak jak pisałem poprednio z nim sie skonsultuj,.. moze przesadzasz a moze i masz racje .... my tego nie wiemy .. bo nawet fotki nie mamy... pzdr.

no tak tak to wiemy w 5 tyg dowalam Xpanda x2 oczywiście w trakcie Saw Palmetto witaminy plus epa, dha i cla

_Knife_ szkoda, że pierw dałeś mi bana, nie dając dokończyć wypowiedzi. Pierwsza rzeczą jaka należy się skupić przy SW to włókna szybko kurczliwe i wydolność tlenowa, jak wiemy tego na siłowni nie zrobi. Siłownie zawsze jest mile widziana ale jako dodatek, nie wpływający na proporcje ilości włókien rożnego typu w mięśniach. Sam przykład pudziana [...]

[...] Toteż pisałem kierowanie się własnymi odczuciami i obserwacjami jest dalece nieprofesjonalne i może służyć jedynie jako wskazówka do jakichś faktów. Mimo wszystko jeśli wiemy jaki wpływ na szereg procesów związanych z hipertrofia ma estradiol i nawet jeśli koks w jakiś sposób przebija pewne ograniczenia, nie jest to optymalne tym bardziej, [...]

[...] Toteż pisałem kierowanie się własnymi odczuciami i obserwacjami jest dalece nieprofesjonalne i może służyć jedynie jako wskazówka do jakichś faktów. Mimo wszystko jeśli wiemy jaki wpływ na szereg procesów związanych z hipertrofia ma estradiol i nawet jeśli koks w jakiś sposób przebija pewne ograniczenia, nie jest to optymalne tym bardziej, [...]

[...] Toteż pisałem kierowanie się własnymi odczuciami i obserwacjami jest dalece nieprofesjonalne i może służyć jedynie jako wskazówka do jakichś faktów. Mimo wszystko jeśli wiemy jaki wpływ na szereg procesów związanych z hipertrofia ma estradiol i nawet jeśli koks w jakiś sposób przebija pewne ograniczenia, nie jest to optymalne tym bardziej, [...]

tak wiemy. dostales powiadomke na poczcie

dsdamian jasne ze roznie czuje sie rozne estry, ale nie o to pytales Ome tez mozemy walic ed jak wiemy do robimy, ale poczujemy konkret bombe dlatego ze w srodku siedzi test. Jezeli analogicznie chcialbys osiagnac podobne stezenie bijac enana e3d jest to tak samo mozliwe i anabolicznosc sroda sie nie zmieni, bedziemy musieli tylko dluzej poczekac [...]

ogólnie warzywa krzyżowe są bezapelacyjnie najważniejsze dla kulturysty, więc ... zdrowia . Nie wiemy co będzie za 10 lat, ale na dzień dzisiejszy nie jest dobrze, nie jest też tragicznie, pojawia się żywność funkcjonalna, macie coraz to lepsze odżywki, które mogą wg. mnie przynajmniej brać udział w 40 procentach ogólnego spozycia białek w diecie [...]

Praktycznie nic o Tobie nie wiemy jak obecnie jesz jaka aktywność oprócz tych śmiesznych treningów nic nic i jeszcze raz nic

dlaczego nikt nie chce podpowiedzieć co kolwiek wiemy już ze ta ociążałośc jest od orzechów ale co robić waga córki 61-60 a zawody tuż do soboty 58 w końcu od tego jest chyba te forum?

[...] pogoda są bardzo dobre. Dopisuje również atmosfera w drużynie i wszyscy wierzą w dobry rezultat podczas mistrzostw. - Chcielibyśmy wznieść się na światowy poziom i wszyscy wiemy, co mamy robić, by to osiągnąć - tłumaczy Avanzo. Słowenia zagra w pierwszej fazie mistrzostw w grupie C w Warszawie, razem z zespołami Hiszpanii, Wielkiej Brytanii [...]

[...] Orlando Magic. Gortat przekonany jest, że reprezentacja Polski może być zaskoczeniem turnieju i zawalczyć z najlepszymi. - Po kilkunastu dniach treningów pokonaliśmy w Łodzi wyżej notowaną Chorwację. To pokazuje, że stać nas na walkę z najlepszymi - mówi. Oby słowa Gortata się sprawdziły, choć jak wiemy na razie sparingi nic na to nie wskazują

I cały dzień siedzi na dupie i nic nie robi po za treningami, o którymi nic nie wiemy i dodatkowo chce zredukować. Teraz zrobiła się moda na to, że 'trzeba mieć dużo żarcia'. Duży i mały deficyt ma miejsce, wszystko zależy od kontekstu i ile czasu chce na to poświęcić. Skąd wiesz jak jego ciało zareaguje? Że nogi i górę wysuszy, a brzuch [...]

skoro mieszkasz w UK bez sensu polecanie konkretnych produktow skoro nie wiemy jakie firmy masz tam dostepne? masz tam dostep do polskich firm jak Olimp np.? jezeli tak to wszystko mozna by dobrac z ich supli bo akurat z tego co wypisałes maja dobry wybor. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-18 22:48:59