SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Budowanie masy przy estradiolu w podłodze?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1143

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

95

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

115

Obwód uda

0

Obwód talii

97

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200b, 500w, 130t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2020 r - masa enan + bold, 2021 redu enan

Opisz swój plan treningowy

push pull legs

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

teraz

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mix

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

k115, ciag 220, siad 135
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 117
Czołem koledzy,
Od 5 tygodni jestem na cyklu enan 400 e5d, i boldenon 250 e5d, cel masa (+4000kcal)
Wcześniej w 2020 roku byłem na pierwszej bombce, gdzie nabawiłem się lekkiego gino.
w 2021 roku robiłem cykl redukcyjny, gdzie trzymałem estradiol bardzo nisko, a lekkie skoki
estardiolu do góry powodowały natychmiastowe swędzenie sutków. Generalnie nadwrazliwość jak chu...
Gino było i jest ale było takie "ukryte"

Aktualnie postanowiłem zbudować trochę masy, po 3 tygodniach od startu saazrobiłem badania estradiol i prolaktyna w gornej granicy (leciało 0,5 tabsa ari co 2 dni)
Teraz suty puchną i guzki są coraz bardziej wyczuwalne i bolesne. Aktualnie podjadę kilka dni letrozolem, bo jest to jedyny IA, który na mnie szybko działa przy ataku gino. Pytanie czy chcąc budować masę dalej mogę wspomagać się letro? Cieżko dobrać dawkę i estro często będzie bliskie 0 :(.
Pytanie czy taka masa jest trudna czy całkiem niemożliwa? Ewentaulanie rozważałem odpuścić IA i pociągnąc jescze te kilak tygodni masy na tamoxie, ale nie wiem czy jest to dobre rozwiązanie?


Zmieniony przez - KarolEntor w dniu 2022-03-08 11:33:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
jaaaaa85
Zemial
jaaaaa85
ijestes pewien ze jest niezbedny do budowania masy,pompy itd?
Bo to tak niekoniecznie
Generalnie u mnie czasowo słabo rano..ale nie o tym jestem na 500 testa week,bralem ari na czuja z braku możliwości zrobienia badan,samopoczucie dobre,pompa dobra,nawet czasem za bardzo jak miałem prawie 700ww,masy od końca redukcji zrobilem 9kg
Ostatnio wkoncu udało mi się zrobić badanie e2 i okazało się że uj**alem estro praktycznie do 0 a to przez zmiane ari jakiś czas temu gdzie wcześniej przy tej samej dawce e2 mialem lekko nad norme


Wiem co mówi na ten temat teoria, może koks przebija pewne ograniczenia w jakiś inny sposób co nie zostało zbadane, a może Twoje obserwacje zawierają masę błędów, natomiast Ty wybrałeś tylko dwa najbardziej jaskrawe punkty. Toteż pisałem kierowanie się własnymi odczuciami i obserwacjami jest dalece nieprofesjonalne i może służyć jedynie jako wskazówka do jakichś faktów.

Mimo wszystko jeśli wiemy jaki wpływ na szereg procesów związanych z hipertrofia ma estradiol i nawet jeśli koks w jakiś sposób przebija pewne ograniczenia, nie jest to optymalne tym bardziej, że nie widzę żadnych powodów by ubijać estro kiedykolwiek indziej jak krótko przed zawodami, gdzie jest wyższa konieczność. Biorąc pod uwagę szereg skutków ubocznych, o których pisałem, negatywów i w zasadzie poza może lepszym mniej mokrym wyglądem, to jest kompletnie bezcelowe, chyba że kilka żyłek i prążków więcej jest ważniejsze od kondycji mózgu czy nawet stawów to spoko,kazdy niech działa jak uważa.

No widzisz teoria swoje a praktyka swoje
Pozatym przeczytaj co napisałem ja nie zrobilemtego specjalnie,chyba ze ostatnie zdanie nie było do mnie


No widzisz a teoria pochodzi z praktyki, tylko niektórym ciężko to zrozumieć. I wciąż będą się pojawiać głosy że ch**a tam naukowcy to d****e nic się nie znają, mi łapa urosla to ja wiem.
Nie neguje tego, że czasem niektórzy mają rację zanim coś zostanie opisane, ktoś może faktycznie coś zauważyć i nie rozumieć tego, a dopiero po długim czasie inni co rozumieją będą w stanie to opisać. Dlatego jestem daleki od krytykowania czy negowania jakichś metod, które ktoś stosuje na sobie z powodzeniem, chyba że mam pewność że robi dobrze ogólnie, ale wokół sporo głupot, twdy jedynie zwracam na coś uwagę, a to czy ktoś to zanotuje czy nie to mnie nie obchodzi. Jednak zazwyczaj z obserwacji prowadzonych przez ludzi nie mających w ogóle narzędzi, wiedzy, umiejętności i doświadczenia do teoretycznego opisywania zaobserwowanych zjawisk w praktyce, kończą się kaszanką, stąd tak wiele mitów i sprzeczności. Innymi słowy nie można komuś podawać rad, stwierdzać czegoś, na podstawie tylko tego, że ja tak robiłem i działało, nie mając jakichś faktów za sobą poza anegdotycznymi dowodami. Tak na koniec dodam, bo pewnie zaraz ktoś znów mi wyskoczy
Zawsze muszę się po 7x tłumaczyć, że ja ani nie neguje niczego, ani nie zmuszam innych do robienia czegoś innego co robią. Do jednego celu można dojść w różny sposób, powiem ze znam wiele przykładów osób, któryn większą frajdę sprawia slalom niż bieg prosto do celu i dzięki temu nawet robiąc ten niepotrzebny slalom osiągną lepsze efekty niż gdyby zmuszali się do biegu prosto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94883 Napisanych postów 364889 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670383
Ubite e2 to sporo skutków ubocznych
Nie możesz wyciąć gruczołów jak masz takie loty ??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 117
Rozważałem to, ale koszt trochę odstrasza
Poza tym moje gino nie jest jeszcze na tyle duże, żeby znacznie psuło estetykę. Jeśli chodzi o ubite E2 to podczas redukcji w tamtym roku trzymałem takie i nie było tragedii. Teraz pytanie czy przy tak niskim estro da się coś zbudować. Ewentualnie tamox zamiast IA?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wywal ia i zobacz czy bold sam trzyma Ci niziutkie estro , ja tez bojąc 750 cyp miałem problem z estro teraz leci 760 cyp i nie całe 400 bold ba tydzień i estro około 25-30 . A wcześniej etadron wogole nie działał a letro brałem 2 tab na tydzień przy 760 cyp. Letro glandex egistrozol zawsze sam z apteki wyciągałem wiec nie ma mowy iż miałem lipne ia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
Przejmujesz się gino, a nie przejmujesz się, że uwalony estradiol do zera i to w sprzyjających warunkach jakie tworzą SAA, zrobi Ci z mózgu kleik. Estradiol generalnie jest niezbędny do budowania masy, wpływa na niesamowitą ilość procesów jakie biorą udział mniej lub bardziej w hipertrofii, żeby je wymienić to trzeba by pisać kilka stron. Nawet wpływa na tak kuriozalna sprawy jak samopoczucie, nabicie, siła, wytrzymałość co bezpośrednio wpływa na jakość treningu i możliwość trenowania faktycznie na 100%. Lepiej wypluj te 15-20k i wytnij jak tak bardzo chcesz, bo będziesz potem żałował tego postępowania, jak nie łeb to strukturalnie się posypiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
ijestes pewien ze jest niezbedny do budowania masy,pompy itd?
Bo to tak niekoniecznie
Generalnie u mnie czasowo słabo rano..ale nie o tym jestem na 500 testa week,bralem ari na czuja z braku możliwości zrobienia badan,samopoczucie dobre,pompa dobra,nawet czasem za bardzo jak miałem prawie 700ww,masy od końca redukcji zrobilem 9kg
Ostatnio wkoncu udało mi się zrobić badanie e2 i okazało się że uj**alem estro praktycznie do 0 a to przez zmiane ari jakiś czas temu gdzie wcześniej przy tej samej dawce e2 mialem lekko nad norme
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 117
A jak długo jechałeś na tej nowej większej dawce ari?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to masę robiłeś na estro poprawnym a na uj**anym przez dłuższy czas będziesz miał lipę w treningach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Seremene88
No to masę robiłeś na estro poprawnym a na uj**anym przez dłuższy czas będziesz miał lipę w treningach

Tak dopowiadaj swoje teorie...
Te ari jadlem na całej redukcji i całej masie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
KarolEntor
A jak długo jechałeś na tej nowej większej dawce ari?
dawka ari taka sama tylko byla zmiana firmy ari
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
jaaaaa85
ijestes pewien ze jest niezbedny do budowania masy,pompy itd?
Bo to tak niekoniecznie
Generalnie u mnie czasowo słabo rano..ale nie o tym jestem na 500 testa week,bralem ari na czuja z braku możliwości zrobienia badan,samopoczucie dobre,pompa dobra,nawet czasem za bardzo jak miałem prawie 700ww,masy od końca redukcji zrobilem 9kg
Ostatnio wkoncu udało mi się zrobić badanie e2 i okazało się że uj**alem estro praktycznie do 0 a to przez zmiane ari jakiś czas temu gdzie wcześniej przy tej samej dawce e2 mialem lekko nad norme


Wiem co mówi na ten temat teoria, może koks przebija pewne ograniczenia w jakiś inny sposób co nie zostało zbadane, a może Twoje obserwacje zawierają masę błędów, natomiast Ty wybrałeś tylko dwa najbardziej jaskrawe punkty. Toteż pisałem kierowanie się własnymi odczuciami i obserwacjami jest dalece nieprofesjonalne i może służyć jedynie jako wskazówka do jakichś faktów.

Mimo wszystko jeśli wiemy jaki wpływ na szereg procesów związanych z hipertrofia ma estradiol i nawet jeśli koks w jakiś sposób przebija pewne ograniczenia, nie jest to optymalne tym bardziej, że nie widzę żadnych powodów by ubijać estro kiedykolwiek indziej jak krótko przed zawodami, gdzie jest wyższa konieczność. Biorąc pod uwagę szereg skutków ubocznych, o których pisałem, negatywów i w zasadzie poza może lepszym mniej mokrym wyglądem, to jest kompletnie bezcelowe, chyba że kilka żyłek i prążków więcej jest ważniejsze od kondycji mózgu czy nawet stawów to spoko,kazdy niech działa jak uważa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem Gino??

Następny temat

Cypionate i krosty na plecach

WHEY premium