[...] na korpus przechwycił w pierwszej rundzie i walka wylądowała w parterze. Według mnie z kopnięć to lou kingi, high kicki i side kicki na kolano mogłyby mu pomóc tylko nie wiemy czy zdąży je wypracować. zresztą i tak przeważnie w walce dzieje się coś czego nikt nie przewidzi więc po się tu produkować Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-03-22 [...]
Zredukowałaś się b. fajnie. Porównując foty z początku konkursu z obecnymi widać spory spadek fatu :-)) Szkoda, że nie wrzuciłaś fot z początku i końca rzeźby, bo ciekawa jestem, czy sporo spadło przez ten czas, czy już raczej kosmetyczne zmiany w porównaniu z okresem konkursu. "Tyle o sobie wiemy, na ile nas sprawdzono" ;-)
[...] nikt go nie odciągnie od swojej wizji. ale najważniejsze że kocha swój klub. Czego nauczyły Pana pierwsze mecze "brazylijskiej" Pogoni? - Już jesteśmy mądrzejsi, wiemy, że nie wszyscy się sprawdzają w nowych warunkach. Wnioski? - Chcę mieć 25 piłkarzy, którzy będą tworzyć dobrą drużynę. Po tej rundzie zostanie np. 10 Brazylijczyków [...]
1."ale najważniejsze że kocha swój klub. " Nie sadze 2. "Już jesteśmy mądrzejsi, wiemy, że nie wszyscy się sprawdzają w nowych warunkach" Najgorsze jest to ze Ci na ktorych lichylo sie najbardziej (Cleison, Batata II) zawodzom najbardziej. Nie ma zadnej gwarancji, to ze ktos jest gwiatdÖ w Brazyli nie znaczy ze bedzie [...]
witaminy do sniadania omege 3 też, nie wiemy jaką masz ale zlicz sobie by było ok 1 g epa i dha dziennie bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, kreatyna codziennie rano 5g i po treningu 5g ale to już setki razy rozpisywane było
a co za roznica ile kto robi offa? zapychanie receptorow to jak wiemy juz bzdura, jesli komus zycie niemile to niech w ogole offu nie robi. cisnienie cisnieniem, tetno tetnem, ale dalej tak jadac (nie tylko z saa, ale tez z efka i reszta stymulantow) w koncu pikawa sie zatrzyma, a potem bedzie dluga emerytura i bycie w wieku 30 lat dziadem z [...]
[...] sa wyjatki)zachowac jak najwiecej energii na pozniej, to potrzeba nam silnej woli i dyscypliny aby poddac sie rygorowii usowania fatu. Ktory przciez, dzisiaj to juz wiemy, nie jest ani oznaka zdrowia(wrecz przeciwnie)ani urody. Jezeli dana Pani/Pan chce zaczac redukowac to co mu zbedne powinien zaczac od podstaw a wiec ulozenia [...]
Goldberg non stop gadał o Andersonie, ciągle pokazywali Silvę w okienku jak ogląda walkę, co zaczynało mnie drażnić prawie jak pyski celebrytów stręczone namolnie na galach KSW - widać, że organizacji bardzo zależy na tej walce i będą cisnąć biednego Żorża. Anderson uwielbia dobierać sobie wygodnych albo mniejszych przeciwników. Może wówczas [...]
:-)) ale jak wiemy liczy sie przede wszystkim hajs,a Spider ma duze parcie na superfight(ciekawe czemu nie z JJ...;-) ),wiec moze zdarzyc sie wszystko :-P
a ja Ci powtarzam z 4 raz (albo 3 ) zebys wziął się zmiany...my juz dobrze wiemy, bo napisales to z 3 lub 4 razy ,ze pogorszenie zaczelo sie wraz z tr. dzielonym... WIEC POWTARZAM zacznij myslec nad czyms nowym, a nie wałkujesz to samo od początku ps. czytasz w ogoole co my Tobie piszemy??
duzo kobiet zle reaguje na wyższe białko i zaczynają miec problemy z cyklem, juz pare razy to przerabiałyśmy, wiec tak na wszelki wypadek jak nie ma konkretnego powodu to nie ma co szaleć, nie wiemy gdzie jest ta granica i zapewne jest u kazdej inna
[...] Kathi Wilhelm, która nota bene powinna wygrać te zawody, jednak 2 "pudła" podczas ostatniego strzelania spowodowały, że spadła na 3 miejsce. Po tych zawodach wiemy jedno, Magdalena Neuner, wróciła do świetnej formy z poprzedniego sezonu Ze strzelaniem jak zwykle jest różnie jednak biegowo nadrabia Zmieniony przez - wikt w dniu [...]
Wiadomość ta, że Emil nie wystartuje dotarła do nas przed startem sprintu i tyle właściwie wiemy Wiadome jest jedno, że nie wystartuje w dzisiejszym biegu pościgowym, co dalej z nim będzie o tym się przekonamy później. Ważną informacją jest to, że absencja Svendsena w dużej mierze przyczyniła się do tego, że Tomasz Sikora został liderem PŚ
Ostatnie zawody panów i już wszystko wiemy, Tomasz Sikora zajął 2 miejsce w klasyfikacji generalnej PŚ! Dzisiejsze finałowe zawody, którymi był bieg masowy padły łupem świetnie dysponowanych w tym sezonie Austriaków. Zawody wygrał najszybciej strzelający w całej stawce Simon Eder, który wyprzedził swojego rodaka Dominika Landentingera oraz [...]
1. wklej ankiety ;) było by dobrze wiedziec z czym startujesz ;) nic nie wiemy jak byo wczesniej jak z dietą, jak z treningiem... test z dupy wyssany i niedokładny.. 2. wkrecasz sobie to działania - h-drol rozkreca się dopiero koło 3 tygodnia... wiec albo do tej pory dawałeś fuszerke na trenigach i sie teraz nastawiłeś psychicznie albo w kapsie [...]
[...] że przyjdzie kiedyś dzień, w którym poznam swoją drogę prowadzącą do osiągnięcia wielkiej masy mięśniowej przy niskim bf Nie poznasz, bo tak naprawdę nie chcesz jej poznać ;-) Nie odpowiedziałeś na moje pytanie, ale ok. Teraz mógłbyś zamieścić film z jakąś inna partią. O Twoich ćwiczeniach na nogi już coś wiemy (chyba nawet trochę za dużo \-)).
[...] o dziwo serio chce ci pomóc, ale ty wymyślasz nie stworzone teorie i za grom nie weźmiesz dobrych rad do siebie. To że jesteś lekko głupkowaty/bez urazy/ to już wszyscy wiemy ale ćwicząc tak jak wyżej będziesz lekko głupkowatym kaleką! Nie kombinuj, nie wymyślaj, jeśli już przeczytasz lub usłyszysz jakieś bzdury to konsultuj je z chłopakami [...]