[...] do wzięcia, a Aldo uważa, że najbardziej sensowna jest walka z T.J’em Dillashawem o pozycję pretendenta numer jeden. "Oczywiście, że chcę walczyć o tytuł, ale nie wiemy, co się stanie" - powiedział Aldo Danielowi Cormierowi podczas wywiadu po walce na UFC on ESPN 31. "Dillashaw jest tuż obok, więc chcę walczyć z Dillashawem. To byłby [...]
[...] Wszyscy pozostali byli zarezerwowani. Uriah Hall, Brunson, Darren Till. Oni byli już zestawieni. Każdy, kto był najtwardszy z tych sklasyfikowanych w rankingu. Wszyscy wiemy, że (Gastelum) ma dobrą bazę zapaśniczą, ma nokautującą siłę w rękach, nie boi się walczyć z większymi facetami. Jest w wadze średniej od kiedy przeszedł z wagi [...]
no jest zła, czytaj postyu podwieszone, co to za posiłek pieczywo ciemne i owoc. Ile to ma kalorii to tego nie wiemy, wklep wsyztsko w kalkulator i daj zrzut nic mi nie mówi makaron swiderki, a ile tego jesz 100g czy moze kilogram. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html
https://i.imgur.com/2QvBRc7.jpg Carmen Mandato/Getty Images Charles Oliveira o swoim statusie mistrza, walce z Dustinem Poirierem lub Conorem McGregorem i nowej erze w dywizji lekkiej UFC Charles Oliveira po powrocie do Sao Paulo w Brazylii, jako nowy mistrz wagi lekkiej UFC, po znokautowaniu Michaela Chandlera na UFC 262 w Houston, świętował [...]
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Powiemy zapewne to samo co wczesniej - beznadzieja. Przeczytaj jeszcze raz powyzsze artykuly (o ile oczywiscie ktorykolwiek z nich w ogole otworzyles) oraz wypelnij ankiete, bo przeciez niz o Tobie nie wiemy.
Po pierwsze wklej ankietę bo nic o Tobie nie wiemy. A teraz podchwytliwe pytanie. Po co Ci te aero po 10 min? Rozbiłeś sobie jedną sesję aerobową na tyle dni czy jak?:)):))
[...] dyskusji na ten temat, czekamy na Twoją ankietę osobową. W związku z dalszymi pytaniami: - Kreatyna w proszku kiedy brać rano naczczo czy bezpośrednio przed treningiem? nie wiemy nic o Tobie ale najbardziej uniwersalne podejście jeżeli chodzi o ilość to 5g przed i 5g po treningu, zależy też czy chcesz przyjmować ją w cyklach czy wrzucić na stałą [...]
soltys88 no wlaśnie jest magazynowana, tylko tutaj zagwozdka polega na tym, kiedy wiedzieć, że zapasy się kończą. ze słońcem póki co bieda, a wszyscy wiemy ze z promieni mamy jej najwięcej
Po to jest regulamin żeby go przestrzegać. Wypełnienie ankiety nie zajmie Ci więcej niż 2 minuty. W dodatku nic nie wiemy właściwie o Tobie, wtedy można będzie Ci pomóc. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-28 11:54:29
[...] 2x bez sensu. chyba zrobilbys splita partia 2x w tygodniu. co do reszty MASZ TYLE SAMO SERII NA KLATA CO NA TRICEPS. na duze partie robimy wiecej serii jak juz wczesniej pisalem. na mniejsze partie robimy wiecej. nappisalem wczesniej jak powinno byc. nie wypelniles ankiety. nie wiemy jakim sprzetem dysponujesz jaki jest Twoj cel treningowy.
[...] http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Na noc z kolei dałbym posiłek z węglowodanami . Ad.2 Daj węglowodany po treningu i na noc . Ad.3 Nic nie wiemy o Tobie , brak ankiety : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Ad.4 W teorii owszem lecz najważniejsza jest różnorodność a [...]
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie
Pippo racja ! Za chwile sie okaze ze ktos miał poczwórny dyfuzor Szymcio, równiez mozesz miec racje, ale tylko moze, bo przyszlosc dopiero pokaze kto w jakim jest miejscu. Tzn. na pewno juz wiemy w ktorym są Redki, aczkolwiek nie do konca jestem pewien czy Marko Polo jeździ tym samym wózkiem co Sebek...
[...] wychodzi troche niedokladne dawkowanie, ale to przeciez tylko program i nie moze uwzgledniac wszystkich aspektow wspomagania, bo to bardzo indywidualna sprawa jak wiemy. Ogolnie bardzo ciekawe incjatywa, jezeli idzie o wspomaganie pisze je zawsze recznie, ale programy do wyliczania zapotrzebowania kalorycznego i ppm sa bardzo przydatne [...]
[...] się za to nie kupi. Co innego rzeczywiście było 10 lat temu. Jak trafnie zostało już podniesione w Moskwie czy St. Petersburgu sprawa wygląda podobnie. Jak jest na "wsi" na której mieszka Fedor - a pewnie jest sporo taniej niż we wspomnianych miastach - nie wiemy, ale na pewno "na całe życie" się za 300.000 $ nie da ustawić.
[...] troche malo. Na nastepnej gali juz sa zapowiedziane ciecia Tak wiec raczej teraz beda mniejsze zarobki dla zawodnikow. Jedynie wlasnie Fedor moze cos wiecej dostanie. Druga sprawa nie wiemy jak wyglada Jego kontrakt. Byc moze jest tak,ze za podpisanie kontraktu dostal fajna sumke,a za walke dostaje mniej kasy,ale bedzie to stala sumka.