SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Wyznacznik siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedząc ile kto wyciska możemy sobie mniej więcej dopasować reszte wyników(ale tylko mniej więcej). Podobnie jest z masą i pytaniem "Ile masz w łapie". Wiadomo, że łapy to nie jest tak duża partia jak nogi czy plecy, ale jednak nikt sie nas nie pyta ile mamy w udzie. Znając obwód czyjejś łapy wiemy mniej więcej jaką ma reszte wymiarów.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14445 Data: 2006-11-05 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj coś, jakieś info bo nie wiemy czy odbyła się ta impreza czy może sam startowałeś?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2012-03-21 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Okej, wiemy już, że lubisz oglądać dokumenty pod Lee Zasięgnij do innych źródeł. To nie był żaden zawodnik a z cięższymi od siebie nie sparował nigdy z pełną siłą.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2009-01-10 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Tego nie wiemy w sumie. Wiem natomiast że treningi miał ułożone pod walke kontaktową. Często i dużo ćwiczył równiez z Lewisem, a ten wazył ok 100 kg. Bardzo bym się zdziwił gdyby dwóch takich pasjonatów nie zrobiło sobie kilku solidnych sparringów

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2009-01-10 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] byla pozbawiona podstawowych rochow postawy i uderzen,tak wiec wniazkujac lee nie posiadal techniki gdyby ja mial to by bylo jednoczesnie przeciwne jeet kune do a jak sami wiemy JKD jest walka zeby sie umiec podstosowac do kazdego przeciwnika sam mowil ze inne style sa sztywne i ograniczone bo maja zamkniety arsenal kombinacji i ciosow.Pozatym [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2009-01-12 01:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz w niedziele zawody a nie znasz suplementu to zdecydowanie polecam 1/2 porcji, mozna wtedy w końcówce zawodów podać drugie 1/2. Po prostu nie wiemy jak twój układ trawienny zareaguje na 22g dawkę aminokwasów.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2017-11-17 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] bułki? Zamiast batona lepiej zjeść owoc. 3) godzina 16 obiad w domu (zupa + 2-gie danie) Ciężko mi cokolwiek ocenić bo nie wiem jak wygląda ten posiłek. Ale z doświadczenia wiemy że obiady zazwyczaj wyglądają odpowiednio pod względem odżywczym. 4) godzina 19 przekąska (najczęściej 3-4 kanapki); Brak danych. Sprecyzuj ilości danych produktów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-11-13 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłukł Brazylijczyka na nogach. Na glebie Rickson byłby faworytem, bo mimo wszystko nie można odmówić mu niesamowitych umiejętności w parterze. Ale Sakuraba - jak wszyscy wiemy - także "trochę umie" i uważam za niesłychanie mało prawdopodobne, by dał się poddać Ricksonowi. Niestety w drugą stronę to także wydaje się mało możliwe, [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2006-06-07 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dostał za walkę z najlepszym niegdyś japońskim fajterem, Takadą) i tylko na prestiżowych turniejach, w obawie o oszustwa mogące zagrozić jego reputacji." - Jak wiemy, Rickson boi się o swoją dupe i strate reputacji, niechce (Rickson) żeby wielu jego fanów odwróciło się od jego legendy "niepokonanego fightera planety" A [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2006-06-09 14:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dostał za walkę z najlepszym niegdyś japońskim fajterem, Takadą) i tylko na prestiżowych turniejach, w obawie o oszustwa mogące zagrozić jego reputacji." - Jak wiemy, Rickson boi się o swoją dupe i strate reputacji, niechce (Rickson) żeby wielu jego fanów odwróciło się od jego legendy "niepokonanego fightera planety" A [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2006-06-09 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ja jakos nie dostrzegam Twoich argumentow..." Skoro ja nie trafiam do Twojego umysłu, to poszukaj sobie w sieci walk Ricksona w MMA, może znajdziesz coś, o czym nie wiemy (walka z Equadą or something). Poczytaj sobie też o przeciwnikach Ricksona - wszystkich dziesięciu [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2006-07-25 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skoro ja nie trafiam do Twojego umysłu, to poszukaj sobie w sieci walk Ricksona w MMA, może znajdziesz coś, o czym nie wiemy (walka z Equadą or something). Poczytaj sobie też o przeciwnikach Ricksona - wszystkich dziesięciu Jak juz pisalem wiem z kim walczyl, widzialem jego walki [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2006-07-26 09:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem - przysiady, nogi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdego z nas,ta glebokosc moze(jest!)inna,ale zasada jest prosta.powinienes schodzic w przysiadzie do momentu,w ktorym twoj odcinek ledzwiowy kregoslupa(ktory,jak wiemy jest odgiety do tylu-napinajac prostowniki i usztywniajac caly szkielet)zaczyna sie zaokraglac-tracic sztywnosc.w bardzo wielu przypadkach jest to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2007-10-29 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] To co mnie dziwi: totalny brak ciał (porównajcie choćby z Kabatami), samolot w strzępach dosłownie - przecież nie spadł z dużej wysokości, no i te strzały, śmiechy i osławiony kontrowersyjny moment ok. 40 sekundy. W ogole to troche dziwny ten krajobraz niby parę minut po wybuchu, ale w sumie nie wiemy jeszcze czy to nagranie jest autentyczne.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17508 Data: 2010-04-14 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żydowską, może być kilkakrotnie większa. Podejrzewam ze kolejnym faktem potwierdzającym moja teze, jest to ze żałoba narodowa obowiązuje do piątku(?) (godz 24.) a jak wiemy katastrofa wydarzyła sie w sobote o godz 8.56 czasu polskiego. zaznaczam po raz kolejny ze są to moje podejrzenia. Zmieniony przez - Yelonki w dniu 2010-04-15 01:23:54 [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17508 Data: 2010-04-15 01:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2011-02-23 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzeniu. „Wszedłem do oktagonu, aby bronić tytułu” – powiedział Oliveira po walce na UFC 274. „Nie muszę go odzyskiwać. Mistrzem jest Charles Oliveira i wszyscy o tym wiemy”. Oliveira miałby teraz przystąpić jeszcze w tym roku do walki o wakujący pas przeciwko jeszcze nieokreślonemu pretendentowi. Powiedział, że chce walczyć w Brazylii w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2022-05-09 11:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym gościem." Oliveira wie, że jest "tym gościem", niezależnie od okoliczności. "Wszyscy byliśmy pewni, że w czwartek zrobimy wagę" - powiedział Oliveira dziennikarzom. "To jest kwestia w naszych rękach. Tego nam nie zabiorą. Wszedłem do oktagonu, aby bronić tytułu. Nie muszę go odzyskiwać. Mistrzem jest Charles Oliveira i wszyscy o tym wiemy".

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2022-05-09 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezentuje Dawid Damasik kulturysta klasyczny i ekstremalny . Miejmy tylko nadzieję ,ze nie przyjedzie ( żartuję ) -bo byłby bardzo trudnym rywalem do pokonania.:) Choć jak wiemy :Bartek Kowalski uwielbia trening nóg i na pewno ostro powalczy o prymat . Jestem bardzo ciekaw-kto się pokaże i co pokaże :) Pozy konkursowe : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13761 Data: 2017-07-26 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj ankietę działu bo tak to nic o Tobie nie wiemy, jakie cele treningowe itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2020-02-26 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)