wiemy

Widzicie - same nie wiecie co posiadacie.... No nie wiemy :-> koniecznie sobie wykupię personalny z nim, żeby mi technikę ogarnął zanim zrobię sobie krzywdę ciężarami większymi niż 20kg :-P Te 20 kg to na biceps rozumiem Fux... %-)

Widzicie - same nie wiecie co posiadacie.... No nie wiemy :-> koniecznie sobie wykupię personalny z nim, żeby mi technikę ogarnął zanim zrobię sobie krzywdę ciężarami większymi niż 20kg :-P Te 20 kg to na biceps rozumiem Fux... %-) Yyyyy....na biceps wczoraj 5 poszło, ale mam zapas :-P Corum, ja jestem ekstremalną leszczyną :-D

"ale w kwietniu sie widzimy licze, że będzie ta sama mini-ekipa z forum co w tym roku była albo więcej osób" A co to za spotkania :-D że my nic o nich nie wiemy? };-) http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/1e6e8adf26619c2fb1e088149a065433.jpg?1311206698 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-11-20 16:47:23

Hahahah, pompaxD Wiemy skąd deweq tyle koksu miał, babci zaj**ał.

Panie Janie tak, kółka moje :-) Fajna sprawa, można zabrać ze sobą wszędzie i zrobić trening. Panteon treningi i tak teraz lżejsze :-D A filmy są fajne, widać błędy o których nie wiemy. Na kółkach miałam wrażenie że jestem wyprostowana a jednak dużo jeszcze brakuje.

Jak przegra to nie przedłuży, bo dostanie chvjowe warunki zapewne. Jak wygra to pewnie przedłuży. Oczywiscie, zależy jak przegra, ale wiemy dobrze że Reem w dobrym stylu raczej nie przegrywa%-)

ozzy nie wiemy co zrobiłes, a co zrobiłes? :D

A spójrz sobie jak robią to zawodowcy, nawet Cutler radził Boreckiemu że idealna waga na masie to jest waga startowa + 23kg, ale jak wiemy Ty jesteś tak zdolny że zrobiłbyś z 23kg 20kg fatu i 3kg mięśni :-))

Ale my będziemy mieli uciechę, bo wiemy że z nami się i tak wszystkim podzieli

dobra skonczmy juz pyerdolenie o tym bo wszyscy wiemy ze kotlet jest tak obsrany ze nigdy tego nie zrobi i napewno jej nie rvchnie %-)

i tak wiemy ze rvchales i mialo byc inaczej ale 30 sek zrobilo swoje %-)

Nieistotne. Są ważniejsze rzeczy w życiu\-) Piszesz jakbyś miał o tym jakieś pojęcie, a wszyscy wiemy, że nie masz. %-)

do ciebie. ale i tak wiemy ze byłes z Longerem :-P

wcurvileś mnie przyznam szczerze, pisałem to w dobrej wierze Moderatorze pyskaty - nie rób z siebie arystokraty wszyscy wiemy, ze ku.tasa masz z waty :)) %-)

Shit my wiemy ze lepsze masz zabawki Silka i rowerek?? Chyba spadles z hustawki Ty przeciez mleko pijesz kliniczne Potem masz takie efekty... Anaboliczne

Shit my wiemy ze lepsze masz zabawki Silka i rowerek?? Chyba spadles z hustawki Ty przeciez mleko pijesz kliniczne Potem masz takie efekty... Anaboliczne Ja bym powiedział, że raczej problemy gastryczne %-) Moje mleczko było pyszne, lecz musiałem odłożyć je na półeczke aby zjeść teraz cukierków odrobineczke. Prowadze teraz test activlaba, [...]

Na tatę zganiać, nie ładnie. Dobrze wiemy, że chcesz na siebie zwrócić uwagę. Bo Cię nikt nie kocha i potrzebujesz akceptacji środowiska internetowego :)

znawcy sie znalezli %-) Dobrze wiemy, że chcesz na siebie zwrócić uwagę. Bo Cię nikt nie kocha i potrzebujesz akceptacji środowiska internetowego :) skad wiedziales? wszyscy kvrwa gdzies na imprezach girllach etc pija, dobrze sie bawia a ja szukam pocieszenia na necie :-D

IMO nie ma dobrze wbitego oleju. Jesli daloby sie to zrobic to Jay lepiej by na MR.O wyszedl. Jak bylo wszyscy wiemy. Prosi to chvj ale jak widze filmiki z typami po 70kg wagi i napompowanymi syntholem lapami to bym normalnie zaj**al

tak....antyhipertroficznym splitom mówimy nie! only towar, niezależnie od treningu na tym się rośnie...działa każdy rodzaj treningu! schwarzenegger, oliva, yates, ray, cutler czy coleman - nie wiemy jak trenowali wcześniej - budowanie masy to coś innego niż podtrzymywanie!