wiemy

Białko do uzupełnienia, kreatyne możesz wziąć mono i jablczan. Najpierw polecisz na mono pozniej na jabłko. W Twoim wieku to niema co przesadzac;-) Nie wiemy na jakim etapie treningowym jesteś. Bo na początku przygody to po co pchać w siebie kreatyne itd? ;-)

[...] swój organizm, to wprowadzenie cheata sporo daje, albo zmiana siłowego, na rower...basen. Edit.: ale to też kwestia poznania swojego ciała, uważam, że jak się je zna, to wiemy kiedy zrobić przerwę, bo organizm po prostu tego potrzebuje, ale to, że to ma być co 10 tyg to tak nad wyraz nieco. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-09-24 [...]

acha, no to wszystko wiemy

[...] z innymi składnikami, obecnymi w jego organizmie (haszyszem, LSD i alkoholem), albo po prostu zabójcze dla jego organizmu stało się połączenie alkoholu z haszyszem i LSD. To wiemy dziś, natomiast wtedy o narkotykach nie mogło być mowy. Nikt nie odważył się tego wyznać, poza tym w grę wchodził milion dolarów z ubezpieczenia. Wywołało to szereg [...]

Hubert i ja wiemy swoje - nie ma powodu sprzeczać się o coś takiego. Zacytowałem cały schemat, w którym napisane było Oma ed - mój błąd bo nie dodałem cudzysłowiu. Nie mam zamiaru nikogo przekonywać co do ilości Omnadrenu. Każdy robi to co chce. Jedni tak drudzy tak.

djfafa chyba naprawdę solidnie uprzedziłeś się do naszego nowego produktu Każdy pije tak jak mu pasuje, dla jednego jest smaczniej, dla drugiego ekonomiczniej, każdy szuka consensusu, gdyż, jak wiemy, żyjemy w państwie, w jakim żyjemy, i zarobki nie szaleją

To się okaże jak z nimi zawalczy ;-) A że rankingi są G warte to nie od dziś wiemy :-D

Wybiera się do Kielc z Mariuszem? Będzie ze mną na pewno, ale nie wiemy jak ze startami. Miała się szykować dalej, ale złapała jelitówkę. Mamy nadzieję, że szybko przejdzie i nie wpłynie aż tak bardzo na formę. Ja też jestem chory, ale mam zwykłą grypę i chyba w Żelistrzewie wystartuję %-) Jakaś epidemia, bo wszyscy dookoła chorują.

[...] efekty zamiast iść na plus staly w miejscu - pomogło 20 g do którego musiał dokupić kolejną puszkę.Efekt? 9 kg i duże przyrosty siły. Jak jest naprawdę z tym wszystkim nie wiemy, żadni z nas naukowcy by podważać badania i żadni z nas naukowcy by się całkowicie z nimi zgodzić. Są osoby na które kreatyna wogóle nie działa jest to ok 14% [...]

[...] niską pozycję startową i z takiej będzie zabierał z prostymi plecami to żadna kontuzja Ci nie grozi PS: 400g cycka na raz to IMHO za dużo. To jest ponad 80g białka a jak wiemy organizm jest w stanie przyswoić około 50g białka co 3-3,5 godziny. PS2: Chyba, że celową taka ilość zapodałeś bez węgli, żeby częśc poszła jako energia, chociaż to [...]

[...] początku przyszłego tygodnia zrobie usg, w tym tygodniu niestety nie dam rady. edit: czy przy zaniku mięśnia jest jakiś większy problem z powrotem do poprzedniego stanu? jak wiemy mięśnie mają pamięć, no ale ręka lewa nie rosnie wcale szybciej od prawej. farmakologia mogła by coś przyśpieszyć w tym problemie? Zmieniony przez - _Jaworek_ w dniu [...]

Witam ponownie! Ostatnimi czasy pogoda nas nie rozpieszcza i powinniśmy zadbać o swój układ immunologiczny. Polecam wam zioło o nazwie czystek, nie wiem czy słyszeliście o zaletach czystka ale postaram się wam bliżej przedstawić ten temat. Do rzeczy jakie korzyści płyną ze spożywania naparu z czystka: wzmacnia nasz układ immunologiczny, świetnie [...]

Lisico, obie wiemy, że ona g**** wie na ten temat ;-D tym bardziej ze jej wyglad pozostawia wiele do zyczenia...

[...] jak robiona może ujść. 5- i jeśli ma to być kolacja to robisz wielki błąd dodając do niej węglowodanów zastąp te danie prostym twarogiem + jakieś warzywo i oliwą. No i jak wiemy zdrowych tłuszczy nie należy się wystrzegać. Zacznij robić jakieś ćwiczenia aerobowe po siłowych z 40 minut na rowerku bądz trening HIIT w dni gdy nie jesteś na [...]

przynajmniej juz wiemy kto zdobedzie puchar UEFA w tym sezonie

przynajmniej juz wiemy kto zdobedzie puchar UEFA w tym sezonie W tym sezonie też miał wygrać Bayern.

przynajmniej juz wiemy kto zdobedzie puchar UEFA w tym sezonie jeszcze się zdziwisz

O Wilderze wiemy też to, że kariere amatorską ma bardzo krótką, a w Pro ilośc wypracowanych rund na ringu to żart. Ten d*bil nawet nie wykorzystał Liakovicha aby poboksować... Facet nie umie najprawdopodobniej na ringu niemal nic. Od rozkładania sił na 12 rund zaczynając. I jak tak dalej będzie, to się nie nauczy. Jeśli się to okaże nieprawdą, to [...]

[...] na rzecz tłuszczy. W ogóle, moim zdaniem węglowodany złożone są potrzebne podczas diety, ponieważ to one pozwalają mięśniom dłużej ćwiczyć, a tym samym się rozwijać. A jak wiemy więcej mięśni, to większa "kotłownia" w której palone są zapasy. Sam też zauważyłem, że jeżeli z węglami "poradzimy" sobie podczas pierwszych 3 [...]

Ha, może jestem jedynie kreacją AI z sieci. Ale w sumie to też może być życie, Ojan. Jeszcze tego nie wiemy ...