duzo kobiet zle reaguje na wyższe białko i zaczynają miec problemy z cyklem, juz pare razy to przerabiałyśmy, wiec tak na wszelki wypadek jak nie ma konkretnego powodu to nie ma co szaleć, nie wiemy gdzie jest ta granica i zapewne jest u kazdej inna
a ja Ci powtarzam z 4 raz (albo 3 ) zebys wziął się zmiany...my juz dobrze wiemy, bo napisales to z 3 lub 4 razy ,ze pogorszenie zaczelo sie wraz z tr. dzielonym... WIEC POWTARZAM zacznij myslec nad czyms nowym, a nie wałkujesz to samo od początku ps. czytasz w ogoole co my Tobie piszemy??
Goldberg non stop gadał o Andersonie, ciągle pokazywali Silvę w okienku jak ogląda walkę, co zaczynało mnie drażnić prawie jak pyski celebrytów stręczone namolnie na galach KSW - widać, że organizacji bardzo zależy na tej walce i będą cisnąć biednego Żorża. Anderson uwielbia dobierać sobie wygodnych albo mniejszych przeciwników. Może wówczas [...]
:-)) ale jak wiemy liczy sie przede wszystkim hajs,a Spider ma duze parcie na superfight(ciekawe czemu nie z JJ...;-) ),wiec moze zdarzyc sie wszystko :-P
[...] sa wyjatki)zachowac jak najwiecej energii na pozniej, to potrzeba nam silnej woli i dyscypliny aby poddac sie rygorowii usowania fatu. Ktory przciez, dzisiaj to juz wiemy, nie jest ani oznaka zdrowia(wrecz przeciwnie)ani urody. Jezeli dana Pani/Pan chce zaczac redukowac to co mu zbedne powinien zaczac od podstaw a wiec ulozenia [...]
a co za roznica ile kto robi offa? zapychanie receptorow to jak wiemy juz bzdura, jesli komus zycie niemile to niech w ogole offu nie robi. cisnienie cisnieniem, tetno tetnem, ale dalej tak jadac (nie tylko z saa, ale tez z efka i reszta stymulantow) w koncu pikawa sie zatrzyma, a potem bedzie dluga emerytura i bycie w wieku 30 lat dziadem z [...]
witaminy do sniadania omege 3 też, nie wiemy jaką masz ale zlicz sobie by było ok 1 g epa i dha dziennie bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, kreatyna codziennie rano 5g i po treningu 5g ale to już setki razy rozpisywane było
[...] nikt go nie odciągnie od swojej wizji. ale najważniejsze że kocha swój klub. Czego nauczyły Pana pierwsze mecze "brazylijskiej" Pogoni? - Już jesteśmy mądrzejsi, wiemy, że nie wszyscy się sprawdzają w nowych warunkach. Wnioski? - Chcę mieć 25 piłkarzy, którzy będą tworzyć dobrą drużynę. Po tej rundzie zostanie np. 10 Brazylijczyków [...]
1."ale najważniejsze że kocha swój klub. " Nie sadze 2. "Już jesteśmy mądrzejsi, wiemy, że nie wszyscy się sprawdzają w nowych warunkach" Najgorsze jest to ze Ci na ktorych lichylo sie najbardziej (Cleison, Batata II) zawodzom najbardziej. Nie ma zadnej gwarancji, to ze ktos jest gwiatdÖ w Brazyli nie znaczy ze bedzie [...]
Zredukowałaś się b. fajnie. Porównując foty z początku konkursu z obecnymi widać spory spadek fatu :-)) Szkoda, że nie wrzuciłaś fot z początku i końca rzeźby, bo ciekawa jestem, czy sporo spadło przez ten czas, czy już raczej kosmetyczne zmiany w porównaniu z okresem konkursu. "Tyle o sobie wiemy, na ile nas sprawdzono" ;-)
[...] która zawsze taka była. Jako fighterowi, nie ujmuję mu, ale osobowość, nie dziękuję. Ludzie myślą, iż te jego pre fight conferences to czysty marketing, ja i paru znajomych wiemy kiedy sie Conor nabija a kiedy poprostu jest chamski i arogancki. Wystarczy zobaczyć jak się zachowuje jak jego ego jest lekko szarpnięte, jak dziecko - jednakże to [...]
[...] przygotuje sie do tego pojedynku. Conor taka taktyke musialby trzymac przez caly pojedynek zeby Diaza wypunktowac. Nie ma szans, w koncu oslabnie. To jest 5 rund ! Diaz jak wiemy nie oslabnie. Bardziej prawdodpobne bylo by K.O ale Diaz pokazal ze ciosy Conora nie robia na nim wrazenia i szczeke ma z betonu. Sam po walce mowil ze zebral tyle bo [...]
[...] na korpus przechwycił w pierwszej rundzie i walka wylądowała w parterze. Według mnie z kopnięć to lou kingi, high kicki i side kicki na kolano mogłyby mu pomóc tylko nie wiemy czy zdąży je wypracować. zresztą i tak przeważnie w walce dzieje się coś czego nikt nie przewidzi więc po się tu produkować Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-03-22 [...]
Wiem ze minelo 7 dni ale dopiero sie zorientowalem po napisaniu posta :P Mam nieprzespana nocke wiec, czasami moge zamotac. Na poczatku chcialbym zaznaczyc ze nie wiemy jak bardzo mozemy sie wzorowac na tym badaniu, poniewaz sam osobiscie doswiadczylem tego ze dwoch specjalistow odeslalo mnie z usg barku do babki w drugim miescie poniewaz sami [...]
wiecej wołowinki jedz :D a tak na powaznie nie wiele wiemy o tobie. jaka miales diete ? z pani domu czy bardziej przemyslaną? jestes weganem? bierzesz suple? bierzesz leki?
wiecej wołowinki jedz :D a tak na powaznie nie wiele wiemy o tobie. jaka miales diete ? z pani domu czy bardziej przemyslaną? jestes weganem? bierzesz suple? bierzesz leki? Brak leków. Tylko kreatyna i omegi 3. Dieta - elastyczna, miska oparta na jajkach, mięsie, ryż kasza, warzywa, twaróg (jak ktoś oszczędza to wie o co chodzi) , 10-20 % mniej [...]
okej, no tak zywi sie czlowiek dobrze to i HDL jest wysoki. A czy mozesz mi troche wytlumaczyć jak to jest ? Wiemy od w sumie niedawna ze to ze ktos tlusto je nie przeklada sie na poziom cholesterolu i jego frakcji we krwi. Bo i tak wyrownuje to wątroba. Zatem czemu kazdy czlowiek ma inny poziom ? Mozesz mi cos wiecej o tym napisac na priv?
[...] dosc kosztowne Bo sama supra sporo kosztuje A myslales zeby np. pod sam koniec zamiast winsa dac trenisko ???? Wydaje mi sie ze rezultaty beda lepsze niz na winsie Bo definicja ulegnie lepszej poprawie, a na pewno zalapiesz kilka kg wiecej niz na winsie. Ale tu kolejna bariera moze byc $$$ Bo jak wiemy tren/=wins pod wzgledem $$$ A szkoda