wiemy

[...] rehabilitantów ustabilizowany. Franek rehabilitowany jest Vojtą, Bobathem i włączamy jeszcze aktualnie Medeka. Rozwój fizyczny jest kiepski. Nie ma się co czarować. Ale to wiemy, że właśnie ograniczają go oczy, bo jak słabo widzi, to nie ma motywacji do tego żeby coś próbować robić. Aczkolwiek stymulujemy go, żeby jednak się angażował do zabaw [...]

I TYDZIEŃ WYZWANIA (10.01.2020r.) Pierwszy trening za mną i powiem Wam, że... tyłek boli :-D Aż się boję pomyśleć co będzie w niedzielę. Ogólnie część siłowa była dla mnie dość "lekka" do zrobienia w porównaniu z częścią wytrzymałościową. Z całego serca dziękuję za ten element w planie, bo już jakiś czas chodziły za mną takie wytrzymałościowe [...]

I TYDZIEŃ WYZWANIA (10.01.2020r.) Pierwszy trening za mną i powiem Wam, że... tyłek boli :-D Aż się boję pomyśleć co będzie w niedzielę. Ogólnie część siłowa była dla mnie dość "lekka" do zrobienia w porównaniu z częścią wytrzymałościową. Z całego serca dziękuję za ten element w planie, bo już jakiś czas chodziły za mną takie wytrzymałościowe [...]

[...] dawkowaniach. Martainn tu nie chodzi o wiek ale ze naczytaja sie ulotek czy opakowan ( tego nie wiem ) wczuwaja sie w role super doradcow ( nie wszyscy ) i pozniej wychodza maniany. Ulotka to nie wszystko jak wiemy, a co najsmieszniejsze nawet nie brali supli ktorch polecaja i jeszcze kluca sie z Toba haha pozdrawiam wszystkich serdecznie

[...] od samego patrzenia ;-) A małżonek zsiniał wręcz ze zgrozy na widok tego co nas pewnie czeka %-) Ostatecznie człowiek bardzo szybko się adaptuje, a tak poza tym to sami nie wiemy jakie pokłady siły i różnorakich zdolności w nas drzemią póki sami nie jesteśmy w danej sytuacji :-) 30.07./Tydzień4/Trening1 Dzień 1 1. Wznosy bioder ze sztangą 6x [...]

[...] tez cały czas stosować propolis z podobnych względów, również ma właściwości regenerujące i odtruwające, gdyż nie czarujmy się ph szkodzą Wątroba - polecam sylimarol Jak wiemy ph sa toksyczne dla wątroby a sylimarol pomoże ją odtruć To dobry produkt ale należy go brać długo żeby przynosił efekty, najlepiej przygotować wątrobę miesiąc [...]

[...] ja na dzień dzisiejszy doszedłem do wnisoku iż sterydy przyjmowane rozsądnie i w oparciu dobrą rozpiskę daję wiecej korzyści i moga być mniej szkodliwe. Tak do końca to nie wiemy jakiej szkody moga narobić ph - to nowość która nie została 100 % przebadana w przeciwieństwie do sterydów które znamy od bardzo dawna i które przecież są używane w [...]

[...] pozwolic na jakies nieporzadane skudki, poniewaz mysle ze prawnicy juz na takie firmy czekaja zeby im wytoczyc procesy, a ja o zadnym jak dotat nie slyszalem. A przeciez wiemy jakimi czasem nawet beznadziejnymi sprawami sie w USA zajmuja. A sam osobiscie uwazam ze SAA nie ma co sobie glowy zawracac, poniewaz nawet jezeli bierze sie je [...]

znaczy sie my wiemy gdzie dokładnie...

[...] przygotowują się teraz wraz z resztą londyńskiego zespołu w Austrii. Wenger wybrał ten kraj, ponieważ znalazł tu dobre warunki do pracy nad optymalną formą drużyny. Jak wiemy, Real Madryt także przygotowuje się do sezonu w Austrii. Królewscy ciężko pracują w Irdning, podczas gdy piłkarze Arsenalu trenują w mieście Schwadorf. Właśnie tam [...]

Real na finiszu gra z drużynami teoretycznie słabszymi, a jak wiemy z obecnego sezonu nie zawsze zachwycał, przegrywając z drużynami o kilka klas gorszymi teraz musi wygrać każdy mecz, każda strata punktów może oznaczać przegraną z Barcą bądź Sevillą

Kiedy Javier Saviola odchodził do Realu Madryt, oczekiwał zapewne więcej niż jest mu dane teraz. Cztery miesiące po przeprowadzce z Katalonii, Argentyńczyk może powiedzieć, że jego sytuacja niewiele się zmieniła i trafił z deszczu Camp Nou pod rynnę Santiago Bernabeu. Nie chciał być czwartym lub piątym napastnikiem w talii Franka Rijkaarda, a [...]

[...] zdarzyć dosłownie każdemu. A czerwoną kartkę dostał, bo nie miał innego wyboru niż sfaulowanie rywala, ponieważ ten wbiegłby w pole karne i pewnie by był gol. A jak dobrze wiemy, Real praktycznie nie potrafi się podnieść po stracie bramki. Gra w 10 natomiast nie musiała wcale skończyć się porażką. To były 2 sytuacje, o których się ostatnio tyle [...]

Tu się zgodzę, że z początku grali ładną piłkę i co ważne skuteczną. Ale jak wiemy trenera poznaje się po tym jak kończy.

[...] Luiz Felipe Scolari oświadczył, że chciałby mieć w swojej drużynie zawodnika Realu Madryt. Soldado do odstrzału? O tym, że Roberto Soldado chce odejść z Realu Madryt, wiemy nie od dziś. Wszystko wskazuje na to, że odejdzie on tylko wtedy, gdy pojawi się sensowna oferta od przyszłego pracodawcy. Według hiszpańskiej prasy, Roberto znalazł [...]

Włodarze Olympique Lyon potwierdzili oficjalnie, że Real Madryt wykazywał zainteresowanie gwiazdą francuskiego zespołu Karimem Benzemą. "Królewscy" wysłali niedawno zapytanie do OL czy Benzema jest na sprzedaż. Transferowe szaleństwo Realu trwa więc dalej. Po transferach Kaki, Cristiano Ronaldo i ostatnio Raula Albiola, prezydent Realu, [...]

Na chwilę obecną mało wiemy o Twojej diecie. Nie napisałaś ile jesz poszczególnych produktów żywnościowych, ile białka, tłuszczu i węglowodanów jest w tych posiłkach

tak wiemy jedz i powodzenia

[...] Jest w pelni naturalna i aktywna metabolicznie.Jezeli by tak nie bylo, to po co organizm by ja wytwarzal ? Po drugie kreatyne mozemy znalezc takze w jedzeniu, a nie od dzis wiemy, ze najlepiej z zarcia organizm wykorzystuje skladniki odzywcze. Gdyby monowodzian byl malo aktywny i organizm slabo by go wykorzystywal, to w jedzeniu znalezlibysmy [...]

haha, super pomnik 8-) co do tego oświadczenia, to ja raczej to zrozumiałem, że "wiemy, że jest chuyowo, ale może uda się wygrać, teraz mamy łatwe mecze i zostawimy Bakero na następną rundę, w ostateczności, jak znowu wdupimy z leszczami, to JMB out"