wiemy

2 kapsulki po sniadaniu/do sniadania. co do zgubienia brzucha dieta + trening powinien dac rade, w ciemno, bo nic nie wiemy o tobie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-15 21:36:44

suchy nie jestes, cos tam miesien zaczyna sie pokazywac, wiec tyle na plus:-) nie wiemy jak wygladales przed, wiec nie da sie ocenic progresu

[...] do 9 tyg potem dał propa na 3-4 tygdonie, w ostatnim tyg propka dajesz HCG domiesniowo 2000-2500jm co 3-4 dni przez 2 tygodnie, po skonczeniu HCG zaczynasz clomid pierwsze 4-5 dni po 100mg dalej do konca po 50mg, 2 listi powinny wystarczyc clen imo zbedny, zreszta nawet nic o tobie nie wiemy Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-03-27 21:06:06

Dabu daj troche luzu Jackowi bo on nie musi ci pomagać , robi to z czystej bezinteresownej chęci, a takie ciśnięcie i narzucanie na siłe nie świadczy dobrze o tobie , wiemy że chcesz fajnie wyglądać ale ludzie mają inne wazniejsze zajęcia poczytaj na forum i znajdziesz wszystko Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-28 22:14:09

j/w Nic o tobie nie wiemy, nie mozemy ci pomóc :D.

[...] serio to : poczytaj jak i co należy jeść a czego się wystrzegać (dział diety) sprawdż techniki treningu --- też fajny dział poćwicz - popatrz jak reagujesz - dopracuj powyższe dożuć suplementy ---- nigdy inaczej, szkoda czasu forsy i zachodu 4 kg to złapiesz tak szybko że nawet się nie obejrzysz (pod warunkiem że ... bo nic o Tobie nie wiemy )

pomijajac kwestia linka za ktory powinien byc ban ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Ważny jest ogół diety. Nie wiemy jak lody, czy czekolada wpłynie na efekty, skoro nie znamy ogółu. Być może w diecie są znaczne błędy.

[...] raz. to jakie bialko i jaka dieta zalezy od celow, zaawanowania i budzetu. Zaawansowanie u ciebie takie jak zadne, wiedza podobnie wiec idz do dzialu suple i tam pytaj chlopakow o odpowiednie bialka i inne sulementy. My nawet nie wiemy, czy kwalifikujesz sie do zazywania koksow . zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-15 16:33:47

na poczattek wypelnij ankiete działu, ponieważ nic o Tobie nie wiemy ;-)

Tego nie wiemy. Trzeba ułożyć dietę i wtedy będzie wiadomo . Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypelnij ankiete dzialu skoro piszesz, ze ejstes mlody, bo nie wiemy z kim mamy przyjemnosc pisac

trudno powiedziec tak w ciemno wiemy ze osoba ma 16 lat jaki uprawia sport jaki ma staż kłopoty zdrowotne jaki cel stosowania itp bez tego to mozna sobie gdybac do wieczora a trafnie sie nie odpowie

wypelnij ankiete!!! skad mamy wiedziec ile cyklow jzu miales i co brales :/ po to jest ankieta bo tak nic nie wiemy o tobie i jak mamy ci pomoc???

[...] organizmowi tak idealnie zbilansowany pokarm (dostosowany do Twojej przemiany materii, aktywności ruchowej, treningu siłowego, oraz trybu życia). To wszystko da się naturalnie zrobić ;) Jak wiemy kreatynka jest niezbędna do budowania masy mięśniowej, lecz utrzymanie efektu to już rola indywidualna ;) Zależy jak będziesz ćwiczył i jadł!

nie wiemy co to udaj się do lekarza.

wszyscy wiemy, ze wtedy zdyskwalifikowali Pudziana za co innego, nie za żaden doping...

autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Ale w czym możemy Ci pomóc skoro nawet nie wiemy czy możesz trenować ? Dopytaj dokładnie lekarza/fizjo co Ci wolno robić i wówczas będziemy myśleć co można podziałać.