MANa ciezko obecne złapać - coś tam z firma sie robi chyba z tego co słyszałem... ja jestem w 2 tygodniu i juz ją czuje ostro racja, trzeba próbować na sobie ! nie zganiajac na braki w diecie czy złym treningu mozna wtedy jasno miec własne odczucia... a wiemy ze ilu ludzi tyle opini
Siemka Ja bym na początku u Ciebie zmienił zwyczajnie nawyki żywieniowe. Nie wiemy jak do tej pory się odżywiałaś tak więc jak już wyżej było wspomniane, unikać przetworzonego jedzenia, słodyczy, zwracać uwagę na to co sie pije, często napoje są nawalone tak cukrem że to bania mała, a co do aktywności to myslę że 20 brzuszków mało co tutaj da ;) [...]
[...] rodzice bo z tym różnie bywa a nie zawsze mamy na to wpływ. Dochodzi jeszcze kwestia relacji z rodzicami. W zależności od tego może dobrze by było porozmawiać i powiedzieć co chciałbyś zmienić, jaki masz cel. Nie wiemy też jaka jest przyczyna obecnej wagi, czy jesteś zdrowa, czy bierzesz leki. Ciężko doradzić nie znając dokładnie sytuacji.
[...] jedzenia bo masz ustalone.. jak już ustalisz ilość posiłków to najlepiej do obecnego sposobu odżywiania robić poprawki-np. jak jadłaś chipsy, słodycze, kolorowe napoje to po prostu odstawiasz i może samo to już pomoże. Później starasz poprawić się "normalne" posiłki.. ale nic nie wiemy o twoim obecnym odżywianiu więc trudno coś poradzić.
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Większość firm suplementacyjnych zamieszcza taki zapis na swoich produktach, aby mieć zabezpieczenie. Jak dobrze wiemy osoby młode mają częściej głupie pomysły, jak np. zjedzenie całego opakowania na raz. Później byłby niepotrzebne problemy, a tak jest spokój. Podobnie jest w przypadku kobiet w ciąży. Tutaj informacja tego typu jest na każdym [...]
[...] pytac nawet dal przypomnienia..co do wypowiedzi na dobrą sprawe nic takiego sie nie wypowiedziałem...tylko o tych kefirach i maślankac i jeszcze pisałem na szybko bo jak wiemy białko powoduje przyspieszenie metabolizmu nawet o 30% jako Białko posiada właściwości silnie anaboliczne, co za tym idzie, że pod wpływem treningu, przy wystarczającym [...]
Jak mamy oceniać jak nawet nie wiemy dla kogo ta dieta ? Proponuje zapoznać się z regulaminem . Wypełnić ankietę działu oraz wstawić dietę wg wskazówek WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód [...]
[...] ankietę działu i całość obliczeń. Nikt z nas nie jest w stanie odnieść się do samego wyniku dla osoby o danej masie ciała. Chyba, że chcesz uzyskać odpowiedź "być może jest dobrze", to rzeczywiście być może tak jest. Niestety nie wiemy tego na podstawie danych, które nam podałeś. Tłuszczów na pewno bym nie dawał mniej niż 1g/kg masy ciała.
W takim razie ja mam pare pytan Skoro B3ADR znajduja sie glownie w BAT, a jak wiemy czlowiek jej wiele nie posiada ale z drugiej strony ephedryna zawdziecza swoje termogeniczne dzialanie glownie tym receptorom, to czy pomimo ich malej ilosci maja duze znaczenie?? Poza synefryna w TS sa chyba najwazniejsze EGCG i kofeina, ktore sa inhibitorami [...]
Nie znamy Cię, nie wiemy jak wygląda Twój poziom także nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na Twoje pytanie. Idź na sekcję jak najszybciej, nie trać czasu, trenuj ostro i sumiennie, a kto wie- może w przyszłości coś z Ciebie będzie. Jeżeli chcesz zostać zawodowcem to sam w domu nic nie zdziałasz. powodzenia
[...] umieszczają na opakowaniu logo "creasport". Na stronie Lonzy wśród partnerów jest Sportatut i wiem na 100% że karnitynę ma z Lonzy. Natomiast tutaj dalej nic nie wiemy, ale może rzeczywiście Olimp da ten zastrzeżony znak na etykietach i wszystko będzie jasne SONBATY Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2002-11-19 08:37:14
Jak raz zjesz, nie będziesz gruby. Nic o tobie nie wiemy, jak trzymasz miske i itp ale jeśli to jest po prostu zbilansowana to dlaczego masz sobie nie zrobić cheata np w postaci czekolady ;) Czekolada to nie znaczy syf, zalezy jeszcze jaka masz :D