[...] Podczas tegorocznego konkursu Arnold Sports Festival został doceniony i uhonorowany nagrodą Arnold Classic Lifetime Achievement Award. Organizatorzy przygotowali nagranie wideo szczegółowo opisujące karierę Wheelera w IFBB Pro League. Wspominając dawne czasy, Arnold powiedział do Flexa: „Mówiłem ci wiele razy, wygrałeś cztery Arnold Classic, [...]
[...] formę Big Ramiego i pisaliśmy, że planuje wystartować na zawodach Chicago Pro 2020, by móc zakwalifikować się do grudniowego konkursu Mr. Olympia. Jednak w najnowszym wideo, które opublikował na swoim kanale YouTube podzielił się kilkoma ujęciami z treningów, a mniej więcej w połowie ujawnił, że zobaczymy go na scenie już 11 października [...]
Na wstępie zaznaczyć bym chciał, że nie chodzi tutaj o częsty problem występujący podczas przysiadów, a mianowicie schodzenie się kolan ku środkowej osi naszego ciała pod wpływem obciążenia. Chodzi tutaj o pewną modyfikację ćwiczenia, która ma na celu mocniejsze akcentowanie mięśni pośladkowych. Jednak ćwiczenie samo w sobie ma spory mankament, [...]
[...] Instagramie, co szybko zauważyli internauci. Pojawiło się pytanie: Czy Hill jest jeszcze jego trenerem? Zawodnik IFBB pro Nick Trigilli twierdzi, że nie. Na wielu blogach wideo Nick upiera się, że Big Ramy opuścił Neila Hilla i połączył siły z Chrisem Aceto. Ten ostatni z kolei natychmiast zaprzeczył tym doniesieniom w niedawnym wywiadzie dla [...]
[...] do jednego z fanów, że „Olej mnie pobił. Fałszywe mięśnie lol.” Sugeruje tym samym, że Choopan użył syntholu, by poprawić wygląd sylwetki. W najnowszym wideo przygotowanym przez Fazi Fitness możecie przeczytać kilka komentarzy na ten temat. Nawet jeśli Nathan po prostu żartował, to czy był to słuszny komentarz na temat Hadi [...]
[...] na siłowni, nagle wybuchła awantura. Kilka osób zaczęło się bić i atakować się sprzętem do ćwiczeń. W ruch poszły metalowe sztangi i drążki do ćwiczeń. Krótkie filmiki wideo z tego incydentu zostały opublikowane na platformie Twitter. Widać na nich, jak jeden mężczyzna kopie leżącego na ziemi 27-latka, a drugi (prawdopodobnie jego kolega), [...]
[...] Ery Eda Corneya. Pisaliśmy o tym TUTAJ: Nie żyje Ed Corney Arnold Schwarzenegger złożył wyrazy szacunku swojemu przyjacielowi i partnerowi treningowemu. Odpowiedział na film wideo, który został udostępniony w serwisie Reddit. Każdy, kto oglądał "Pumping Iron", z pewnością pamięta sceny, w których Schwarzenegger i Corney pojawili się razem podczas [...]
[...] też, że usłyszała nawet, że to ona zabiła swojego partnera dla korzyści majątkowej, co jest totalną bzdurą. Nie miała nic wspólnego z firmą 5%, której współwłaścicielem był Piana, a po jego śmierci nie otrzymała żadnych pieniędzy. Zobaczcie wideo, w którym Chanel udziela obszernego wywiadu i wspomina ukochanego: https://youtu.be/UzuJ-u62_MY
[...] Ostatnio jego trener postanowił ujawnić jego aktualną formę i wszystko wskazuje na to, że jest gotowy do walki i odzyskania tytułu w październiku. Z niespełna minutowego wideo jasno wynika, że Brandon ciężko pracował przez całą zimę i wiosnę na siłowni. Wydaje się też, że wprowadził kilka poprawek niezbędnych do tego, aby rywalizacja z [...]
[...] FOOD, opublikowała jakiś czas temu filmik o wędzonym arbuzie. Pewnie nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że tak przyrządzony owoc wygląda jak… mięso. A wideo wrzucone na portal Joemonster wywołało oczywiście falę komentarzy. W skrócie, o co chodzi? Jedna z pracujących w Insider kobiet usłyszała o dziwnej potrawie [...]
Przez ostatnie kilka miesięcy Hafthor Bjornsson ciężko trenował i obecnie wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Niedawno ujawnił, ile schudł przygotowując się do walki bokserskiej z Eddiem Hallem. Po tym jak pobił rekord świata w martwym ciągu podnosząc 501 kg, Bjornsson zgodził się na rywalizację w boksie z innym siłaczem Eddiem Hallem. Od tego [...]
Trądzik to choroba skóry, która występuje, gdy gruczoły łojowe produkują nadmiar sebum. Prowadzi to do zatykania porów. Ta sytuacja stwarza idealne warunki dla rozwoju bakterii, które powodują stany zapalne i pojawienie się zaczerwienionych, bolesnych grudek na skórze. Dla kulturystów, którzy pragną, by ich ciało wyglądało dobrze, trądzik może być [...]
[...] którzy nie wierzą w swoje możliwości. "Cieszę się, że ludzie czerpią z tego inspirację" - kontynuowała. "Pewna kobieta weszła na siłownię i powiedziała: Widziałem twoje wideo i postanowiłam zejść i dołączyć do ciebie. Takie słowa sprawiają, że czuję się naprawdę dobrze." Babcia niewątpliwie ma krzepę, której może pozazdrościć niejeden [...]
[...] Olympia w styczniu przeszedł kolejną operację, tym razem stawu biodrowego. Pewnie Was to nie zdziwi, ale już miesiąc później ćwiczył na siłowni. Ostatnio Coleman opublikował wideo, na którym możemy zobaczyć trenującego go we własnej siłowni. Napisał na Instagramie: „Yeah Buddy!!! Nie ma to jak posiadanie własnej domowej siłowni, zwłaszcza gdy [...]
[...] upadki w utrzymaniu dobrej formy, ale teraz wydaje się, że wyszedł na prostą po ostatnim przybraniu na wadze. W podpisie do postu Wahlberg zażartował, że podczas nagrywania wideo bez koszulki musi szeptać, aby nie denerwować żony. Wahlberg zagra boksera, który stał się kapłanem w filmie pt. Father Stu. By odegrać tę rolę, musiał mocno przybrać [...]
[...] ilości posiłków, jakie spożywają. Ostatnio bracia Luke i Tom Stoltman odwiedzili Hillhead Cafe w Tornagrain w Szkocji i zamówili dosłownie całe menu śniadaniowe. Udostępnili wideo na swoim kanale YouTube, gdzie pokazali, jak spożywają 20 000 kalorii! Luke i Tom Stoltman rozpoczęli swój śniadaniowy challenge od „Summer Breakfast Bowl”. [...]
[...] niepewności swoich konkurentów. Chociaż do Mr. Olympia zostało jeszcze trzy miesiące, kulturyści już szlifują formę, by zdążyć na czas. W kolejnym poście Choopan udostępnił wideo, na którym możemy zobaczyć, jak wykonuje serię przysiadów na maszynie z wagą, która robi wrażenie. Chociaż do zawodów zostało jeszcze trochę czasu, weterani [...]
Rudy Kadlub to trójboista, który właśnie skończył 72 lata. Wielokrotnie udowadniał, że wiek nic dla niego nie znaczy, jeśli chodzi o jego umiejętności sportowe. Właściciel Kabuki Strength jednej z czołowych marek sprzętu treningowego, ma na swoim koncie liczne rekordy świata jako zawodnik w kategorii do 110 kg w swojej grupie wiekowej. Co ciekawe, [...]
[...] Pomimo faktu, że minęło zaledwie półtora tygodnia odkąd przeszedł operację, Eddie ma się już dobrze i wrócił do treningów bokserskich. Na Instagramie udostępnił krótkie wideo, w którym pokazuje, jak uderza w worek zarówno lewą, jak i prawą ręką. Zaskakujące jest to, jak szybko Hall był w stanie powrócić do treningu na dość wysokim poziomie, [...]
[...] podpisywał swoją nową książkę “Blood, Sweat, and Muscles”, w której szczegółowo opisuje jego osiem zwycięstw Mr. Olympia. Coleman na Instagramie opublikował wideo, na którym widzimy jak ćwiczy biceps. Napisał też: „Wciąż próbuję powiększyć te małe ramiona. Wydaje mi się, że im starszy jestem, tym są one mniejsze. No cóż, to [...]