twoja sylwetka

MotoManiak moze Ty masz jakies problemy ze soba!! mowie tylko o tym zdaniu ktore Ty napisalem: NIE CWICZYSZ NOG-NIE UPRAWIASZ KULTURYSTYKI... wiekszosc ludzi z forum nien uprawia kulturystyki tylko cwicza dla siebie:) pewnie TY tez nigdy nie bedziesz bral udzialu w zawodach kulturystycznych ani Twoja sylwetka nie bedzie mogla sie rownac z [...]

I ty sie odzywasz ze u mnie jest cieniutko??!? Czlowieku nie bede pisal z jakim zwierzeciem mi sie kojarzy twoja sylwetka bo pewnie wylapalbym za to bana, ale powiem ci tylko tyle ze jestes gruuuuby i tlusty, moja budowa jest duuuzo bardziej estetyczna, jak osiagnieta to sie nie liczy, wiec zanim ocenisz innych to zastanwo sie nad soba.

witam:) Kilobb jestem pelen podziwu i nie bede ukrywal ze podoba mi sie Twoja sylwetka przy trybie zycia ktory prowadzisz (i nie mowie tego zeby sie podlizac czy cos tylko dlatego ze faktycznie tak jest) - GRATULUJE! to forum odwiedzam od 2006 roku ale zarejestrowalem sie dopiero teraz i pamietam jak chyba w wakacje 2006 roku zaczales sie [...]

No Kris Twoja sylwetka do strony estetetycznej w tym momencie podoba mi sie.Jest umiarkowana (wystarczajaca w zupelnosci jak dla mnie) masa miesniowa przy zachowaniu dobrego BFu !!.Dalbym spokoj juz łapkom razem z barkami bo w Twoich proporcjach sporo dominuja na nad klatka (no chyba ze tak ma zostać :) ) Jest naprawde git.Odkad zaczales trzymac [...]

No Kris Twoja sylwetka do strony estetetycznej w tym momencie podoba mi sie.Jest umiarkowana (wystarczajaca w zupelnosci jak dla mnie) masa miesniowa przy zachowaniu dobrego BFu !!.Dalbym spokoj juz łapkom razem z barkami bo w Twoich proporcjach sporo dominuja na nad klatka (no chyba ze tak ma zostać :) ) Jest naprawde git.Odkad zaczales trzymac [...]

No Kris Twoja sylwetka do strony estetetycznej w tym momencie podoba mi sie.Jest umiarkowana (wystarczajaca w zupelnosci jak dla mnie) masa miesniowa przy zachowaniu dobrego BFu !!.Dalbym spokoj juz łapkom razem z barkami bo w Twoich proporcjach sporo dominuja na nad klatka (no chyba ze tak ma zostać :) ) Jest naprawde git.Odkad zaczales trzymac [...]

dzięki Lager twoja sylwetka jest bardzo ok, fajny brzuch

Jeżeli dane w profilu są poprawne - obwód w pasie 90, to (jeśli Twoja sylwetka jest w miarę przeciętnego typu pod względem budowy) masz do zrzucenia w pasie minimum 10 cm, co w przybliżeniu oznacza że jest to około 8-10 kg. Chcesz znowu wrócić do wagi 63-65 kg ? Ja odradzam.

Ladne ciezary, bede zagladal do dzienniczka ;) Tez troche czekam z wrzuceniem fot i filmikow, ale twoja sylwetka jest pewnie o wiele lepsza ;d

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

i dlatego też Twoja sylwetka - też się mało rusza, w przód %-)

1. Gdy zaczyna brakować Ci sił, pamiętaj, że droga do celu nie jest prosta- każdy napotyka na niej górki i dołki, nie poddawaj się! 2. Jeśli myślisz, że nie dasz rady, pamiętaj, że CAŁA siła potrzebna do spełnienia marzeń jest w twojej głowie i...zmień myślenie ;) 3. Aby zmienić swoje ciało, zmień myślenie. Twoja sylwetka i zdrowie będą takie, [...]

uojciec, mam wrazenie, ze w ostatnim czasie twoja sylwetka zmienia sie w dosyc szybkim tempie... he?

21 powtórzeń robionych wedle opisu ćwiczenia dostępnego na stronie to bardzo dużo. Uwierz,niejeden już chwalił się ze robi 30 kilka bujanych wygibasów,z machaniem i wybijaniem z nóg które nazywał podciąganiem,a na teście do szkoły okazało się ze nawet 20 powtórzeń mu nie zaliczyli...co z tego że zrobil wiecej,skoro kilkanaście było niepoprawnych. [...]

21 powtórzeń robionych wedle opisu ćwiczenia dostępnego na stronie to bardzo dużo. Uwierz,niejeden już chwalił się ze robi 30 kilka bujanych wygibasów,z machaniem i wybijaniem z nóg które nazywał podciąganiem,a na teście do szkoły okazało się ze nawet 20 powtórzeń mu nie zaliczyli...co z tego że zrobil wiecej,skoro kilkanaście było niepoprawnych. [...]

To prawda co napisałeś. Cała Twoja sylwetka nabiera kształtu poprzez nogi i utrzymuje całą sylwetkę. Widziałeś kiedyś chłopaków ćwiczących w spodniach - pewnie chowają tam słabe nogi, albo na plaży takich co mają dobrą górę a słaby dół. Jak to wygląda - śmiechu warte Pamiętaj o podstawowych ćwiczeniach jak przysiady z tyłu i przodu, wypychania na [...]

rpzmprpdnosc sportow w Twoim zyciu chyba sprawila ze swietnie sie rozwinela Twoja sylwetka i dlatego teraz moim zdaniem miedzy innymi jestes jednym z najlepszych zawodnikow na swiecie (oczywiscie wiadomo ze warunki genetyczne byly najwazniejsze) pozdro

[...] 10 sekund...po wykonaniu tego cwiczenia: + lezac w tej samej pozycji zepnij sie wciagnij brzuch i niech ktos zlapie Cie za kostki i podniesie (za nogi) do stania na rekach- twoja sylwetka nie moze sie zalamac...to jest bardzo dobre cwiczenie.... no i ostatnie: + stajesz tylem do sciany i wspinasz sie nogami tak zeby rekoma dotykac sciany nogami [...]

[...] techniki,robisz dwa w jednym . A może byś nagrał to rwanie siłowe od kolan,choć z 5 powtórzeń-jako wzór do wykonania,bo widzisz,co tu za interpretacje wychodzą. Ogólnie twoja sylwetka się mocno zmieniła na plus a z twarzy to bym cię w ogóle nie poznał :) Wiki- a jak myślisz? Przecież wykonanie tych prób mocno odbiega od tego co ma być. -za [...]

Paszczak tu nie chodzi o 1600 pikseli. Jakby Tobie ktos za***ał avatar i pod Twoją sylwetką podpisał się swoim nazwiskiem chyba nie byłbyś zadowolony. Seba sam zrobił tego avatara dla siebie a nie dla 50 dollarsa