thai

W Opolu, jak i prawdopodobnie w całej Opolszczyźnie nie ma ani jednego klubu boksu ani kicka, a przynajmniej nic na ten temat nie wiadomo. Jest za to muay-thai w Opolu na Toropolu (lodowisko) wejście od strony siłowni "Skarabeusz", treningi we wtorki i czwartki od 18:45 do 20, numer do trenera 0 503 064 090, składki z tego co wiem to [...]

w KB macie też troche inne ochraniacze na nogi, niż my w muay thai (osobno na goleń i osobno na stopę), do tego fajnie mieć swój kask, bo na zawodach możecie walczyć w swoim sprzęcie - więc warto za wczasu zorientować się, które firmy mają atest i taki sprzęt kupować

W sumie z tego co pamiętam to łączyłem ten plan z muay thai przez jakiś czas i całkiem ok 3 x tyg. A/B przemiennie A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie w staniu 5x5 - mc(klasyk) [...]

[...] na dolna czesc ciala,sa jak najbardzie zalecane.U mnie w klubie jest pare zawodniczek i bardziej ukladam im plany pod ich budowe.Szczeze mowiac nie jestem za tym,aby dziewczyny startowaly w kicku,czy muay thai bo to troche kaleczy ich posture,krzywe nosy, blizny na lukach brwiowych itp.To jest ich,wasz wybor i musze sie z tym pogodzic.

Teraz nastepny problem.Nie wiem jak to rozpisac i w jakim czasie brac.A wiec tak mam 500g kreatyny,2,5kg bialka serwatkowego 80%,HMB 180g i aminokwasy 320 tabletek(pełen kompleks).Teraz jak trenuje:rano przed praca bieganie 30min do godziny, dalej ide na 8godz do pracy.Zaraz po pracy jade na trening(wszystko na rowerku)Muay Thai,po treningach 3 [...]

[...] co trenerek palnął coś o jakichś pałkach i nożach, nie pozostało nic innego jak obrócić się na pięcie i opuścić ten lokal. Jeśli chodzi o inne miejsca to nie znam, ostatnio coś słyszalem o jakiejś sekcji na Ratajach, ale ten temat dopiero rozkminiam, gdybyście coś wiedzieli na ten temat to czekam na maila: [email protected]. Pozdrawiam -=Kubathai=-

Znalazłem na stronie Polskiego Zrzeszenia MuayThai coś takiego: http://www.muaythai.pl/czlonekpoznan.htm Dzwoniłem tam i jest to podobno szkoła w której nacisk kładzie się na Muay Thai i Muay Boran, trener jest po jakims kursie instruktorskim Tajlandii u Mistrza płk Amanata Poksrisruka. http://www.muaythai.pl/mistrz.htm jeśli nadal jesteś [...]

WZMT ma jeszcze treningi na Osiedlu Przemysława na ul.Szpaków 1 - Rataje. A jak sie wkrecicie na zawody to sa ponoc niezle bonusy . Chyba warto chodzic. Na najblizsze zawody juz sie nie zalapiecie, ale szkola wydaje sie solidna. Jest tez Thai na Grunwaldzkiej w WSB (Budowlanka, jest tam takze kick) - jest chyba bardziej lightowo, ale OK.

Modena jest przy ulicy Szamarzewskiego i Kraszewskiego (Jeżyce), a sam Thai jest przy Szamarzewskiego.

Chyba koło 100 zł, może więcej, ale nie wiem czy tam nadal jest thai...

muay thai

[...] kuku przeciwnikowi Dopiero potem nastały czasy rywalizacji sportowej, oraz dorabiania ideologii do własnej nieporadności. A i w niektórych ukierunkowanych na sport, jak muay thai czy kyok skuteczna, twarda walkqa pozostała na pierwszym miejscu. Wojownik walczy a filozofują filozofi. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-02-18 23:12:46

[...] Kyokushin określilibyśby dzisiaj jako MMA. Uderzali, kopali i rzucali. Dzięki temu byli w stanie walczyć i wygrywać z każdym. Poczytaj trochę o historii walk z muay-thai'owcami, może dowiesz się czegoś nowego. W chwili obecnej główny nurt nauczania kk poszedł w stronę walki sportowej, jednak nie zwalnia to żadnego instruktora ani [...]

[...] którym ma prowadzić do celu - biegłości w walce. Nie może on stanowić celu sam w sobie. Mistrzostwa w formach są dla mnie tak samo bezsensowne jak gdyby zrobić mistrzostwa w uderzaniu na worek lub tarcze, co jest istotnym elementem, tylko lub aż, takich SW jak boks, kickboxing, muay thai... Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-02-24 11:22:30

moje zdanie na temat sparingu : nawet niezle jak na 2,5 miecha ale widac duzo bledow ! jak kopiesz staraj sie jakos trzymac garde? walczysz jakbys cwiczyl muay thai a trenujesz kb ;) jak uda ci sie trafic typa to wal go od razu drugi raz! nie czekaj, nie odchodz ;) trafisz go raz to od razu atakuj ponownie a nie odskakujesz itp.. robisz cos ala [...]

Ten cały street boxing ma powiązania z Goshin-ryu JJ a to dobrze nie wróży. Na pewno dwa pierwsze kluby są warte polecenia. Jest jeszcze "Ronin" Piotra Ochniowskiego. Co prawda tylko stójka, ale za to wszechstronna (Muay Thai + Sanda)-uderzenia, kopnięcia, kolana, łokcie, rzuty (i to bez gi, czyli bardziej "zapaśnicze"), [...]

imo jesli nie miales wczesniej stycznosci z SW, to skoncentruj sie na jednym ( moze byc muay thai ),a dopiero po jakims czasie bedziesz mogl myslec o dodaniu czegos

Tak ale wiesz czy jedna godzina judo w tygodniu i 2 godziny Muay Thai w tygodniu dadzą lepsze efekty niz 3 godz MT. Czy na tej jednej godz judo czegos sie naucze? Co z tym Vale tudo?

Myślę jednak że zdecyduje się tak jak mi doradził wyżej kolega na Muay Thai i Vale Tudo. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam

Nie koles. Poprostu w tym klubie sa 4 sztuki walki. Judo, Muay Thai, TKD oraz Vale tudo. BJJ nie ma...