thai

[...] (Bez zalewania się) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4(albo więcej) POPRZEDNIO ROBIŁEM : ABS II (Jakies 5 mies) / Tabata / Treningi na mase /Trening Muay thai / Trening FBW (3 mies) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: NIE PRZEBYTE KONTUZJE: NIE ALERGIE: NIE PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

Dlaczego chcesz trenować Savate? Może warto coś innego wybrać Mauy Thai, kickboxing, TKD, jujitsu? Może nie warto podnosić alarmu na SFD, tylko zorientować się czym jest savate, bo mam wrażenie, że wpadłeś na YT na jakiś film z savate i tak Ci zostało

Materiał z udziałem Brena Fostera to w większości wycięte zajawki z większego dokumentu Nathional Geographic, mianowicie Fight Science. W tej ponad godzinnej produkcji przedstawili większość ze znanych styli. Cały odcinek https://www.youtube.com/watch?v=XvPEWwGYQ2k Test najmocniejszego kopnięcia (Capoeira, Karete, Muay Thai, Taekwondo) który jak [...]

Są różne postacie robienia interwałów nie musi być to koniecznie bieg. Plan nie wygląda tak źle ale co z treningami muay thai? nie uczęszczasz jeszcze? jeśli nie to zacznij. trenowałeś kiedyś? interwały to nie jest łatwa odmiana treningu ;) 10min po 45 sekund obwód taki, że tak się wyrażę daje trochę powtórzeń więcej niż 10 a zasuwać ciągle [...]

Tak, ponad 3 lata trenowalem muay thai w sekcji :)) Wiec jak myslicie ?:) Na kondycje to jest moj plan . ;) A technike robie u siebie w garazu. ;)

na stronie _Knife_ jest dobry artykul "Budowanie eksplozywności ciosów oraz trening plyometryczny w sportach walki (m.in. Muay thai)" duzo tam o treningu nog. http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/explosive.html jak ktos moze niech wstawi linka :) *pea20 raczej niezbyt dobre podejscie, to tak jakbym chcial wszystko na jedna karte [...]

Witam.Ja bym brał te 3 czyli Mastersa ponieważ jest to dobra i sprawdzona firma.Napewno nie pożałujesz. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-02-28 22:27:20

Nadają się spokojnie Poprostu szula przesadza,albo chciał cie podpuścić.Bierz te Mastersa i kłopot z głowy.Pozdrawiam Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-02-29 19:44:27

Dzieki za cynka. Apropos ostatnio na dicovery widzialem jakis dokument o tajlandi i przez dluzszy czas pokazywali szkole muayu thai, jak trenuja i takie tam. Calkiem ciekawe.

nie no ladnie 4 godzinna obsuwa :)) u mnie w programie bylo ze o 19 kung fu a o 20 thai wiec pewnie za godzinke bedzie

ten gosciu bialy to cwiczyl tylko thai przez te pare miesiecy czy cos wczesniej cwiczyl?? bylo cos o tym bo nie wsluchalem sie?? jezeli nic by nie cwiczyl i po paru miesiacach rozwalil tak jakiegos mistrza karate (swoja droga nie wyladal na to ze jest w najlepszej formie ) to jade do tajlandi uczyc sie u nich:))

[...] kyokushin raczej nic nowego do umiejętności z kicka Ci nie wprowadzi (no chyba, że kopnięcia kolanami jeśli nie masz na kicku), ale nie lepiej by bylo trenować: 1. samo muay thai (masz wszystko co w kicku i w karate) 2. samego kicka, 3. kyokushin + boks ? :-) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2012-01-23 15:30:53 Zmieniony przez - annihilus w [...]

jest to tajski boks a w internecie na 100% jest duzo informacji na ten temat. wpisz sobie tajski boks albo muy thai( chyba dobrze napisalem)

muay thai

150zl za 27 treningow tygodniowo - BJJ, Zapasy, Kick\Thai, Shootfighting KdH/BJJ/WWA

" 27 treningow tygodniowo - BJJ, Zapasy, Kick\Thai, Shootfighting" Rosnie nam drugi Minotauro eheheh!!! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

śmiercionośne uderzenia to polecam stare filmy z hongkongu moim zdaniem (!) najlepiej jak zapiszesz się na Kickboxing, jeszcze lepiej na Tajski boks albo Jeet Kune Do, ale polecam te dwa pierwsze ale jednak nie nauczysz się walczyć, jak kilka razy nie dostaniesz solidnie w pysk - taka smutna prawda, dlatego na tych treningach, najlepiej jak [...]

Muay Thai lub BJJ

A jeszcze paropos POLSATU to tez widzialem 1 spoko reportaz. Co proawda byl o Muay Thai, ale z tego sportu tez mozna zrobic cos strasznego bytalnego i dla zwierzat. W sumie to bylo pod katem Macka Skupnskiego robione, ale calosc sensowna, mogli wiecej pokazac jak walczy:) Calkiem sensowny mozna sciagnac go z dzialu media na stronie [...]

Sporty walki zdecydowanie charakteryzuje duża intensywność pracy, która kwalifikuje się do wysiłków submaksymalnych. Osobę uprawiającą sztuki walki czy to MT czy też Boks powinna cechować szybkość, zręczność, siła oraz wytrzymałość. Z pewnością bardzo ważnym aspektem będą posiłki około treningowe jak również spożywanie odżywki [...]