thai

W NT masz takie SW jak : - Kickboxing ( Muay Thai ) - Boks - Karate Kyokushin - Yokozuna - Aikido - Jiu Jitsu - Brazylijskie Jiu Jitsu No i cos chyba jeszcze jest ale juz mniej wazne Zmieniony przez - Kolser w dniu 2010-04-04 23:45:26

Umie juz podstawy w muay thai, tzn że się uczy czy tylko tak w domu cośtam?

Mój brat ma 9 lat i chodzi też na muay thai ale oni mają coś takiego, że 3 x w tygodniu trening z technikami i raz w tygodniu mają siłownie, wtedy biorą młodego ze sobą (bo tam faceci po 20-30 lat chodzą ;p) i trener mu pozwala robić przysiady zwykłe, jakieś wyrzuty nóg w tył, podciąganie, czołganie itd. Młody jest happy ;)

Witam, jutro mój 1 trening muay thai i chodzi mi o jakieś rady mniej znane lub bardziej znane których nie znam, co zjeść przed treningiem by mieć dużo siły? Piszcie wszystko co może mi się przydać. Wiem wiem sprawdze ale dziecięce hormony za bardzo burzują :/ jutro moj ....wez przestan gosciu, bla bla bla jutro to tysiące ludzi czekać będą na [...]

wlasnie za malo a tak pisze na stronie piotra ochoniowskiego ze trening trwa od 19.30 do 20.30 wiec godz dwa razy w tyg i za to 100 zl heh chyba cos nie gra a bart thai mowi ze ja pieprze niech se przeczyta teraz co pisze na stronie piotra a potem mowi!!! ja napisalem to co przeczytalem!!!! to jest malo na trening wrrrrr Jeden dobry cios jedno [...]

Myślisz że każdy siedzi tu i czeka aż napiszesz aby jak najszybciej Ci odp. ? Piszesz o tym że chcesz także się rozciągnąć ...na boksie napewno zbytnio się nie rozciągniesz. Idź na muay thai itp. - w warszawie jest kilka dobrych klubów. Użyj wyszukiwarki a znajdziesz odp

To, ze cwiczyles na silce nie ma w sumie zadnego negatywnego znaczenia (wrecz przeciwnie), jezeli chodzi o wybor SW. Ja bym Cie skierowal na muay thai, chociaz boks zawsze bedzie dobra podstawa- podrobisz kondycje, przypomnisz sobie "z czym to sie je", etc.

wlasnie ja szybko dochodze do przyzwoitego rozciagniecia ale teraz juz pare lat cwicze na silce ale to dlatego ze z czasem sie nie wyrabialem na treningi,ale teraz juz moge pomyslec o treningach znowu.a muay thai gdzie jest dobra szkola w warszawie?znacie jakas godna do polecenia? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-12-14 16:17:08

Mały refresh. Siła uderzenia to technika - a nie siła samych mięśni. Ćwiczenia tu za dużo nie pomogą. Boks, kick, thai -> bez solidnych treningów i nauczenia się TECHNIKI nie będzie efektów. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-11 18:20:08

http://trenuj.pl/index.php?akcja=szukaj&nazwa_klubu=&wojewodztwo=wybierz&miasto=tychy&dyscyplina=&srednia_ocen=wybierz << tu masz np. muay thai

14 lat ok 68kg 180cm ? thai box czy kick box ^^ ? tam tego nie ma : P Pozdro

jeżeli chcesz zgubić parę kg.to przez same treningi muay-thai i te kondycyjne w sobote zgubisz kg.

w Międzyrzecu Podlaskim od października 2011 rusza sekcja Muay Thai. Szczegóły na www.tajskiboks.yoyo.pl

W Toruniu nie ma Muay Thai? O ile się orientuję, to znajduje się tu jeden klub. Ale więcej info to w googlach. Poza tym w pięknym mieście(:D), jakim jest Toruń, masz do wyboru bjj, taekwon-do, kyokushin, krav mage, boks. Jest w czym wybierać ;)

[...] ma ;) chyba ze zmiejszysz liczbe boxu i np ja robie tak pon bjj 2,5h, wtorek klata bic przedramie brzuch i cardio , czwartek barki plecy tric cardio i brzuch 2,5h ,sobota thai boxing i juz na nic niemam wiecej ochoty :0 4 treningi max w tyg ale widzisz jesli myslisz powarznie o boxsie to musisz uwarznie dobierac na silce cwiczenia bo moga [...]

[...] wersji technik walki, w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości." Zaliczamy do nich boks, muay thai, kick boxing, taekwondo, zapasy, judo, MMA, szermierkę. Cel stosowania suplementacji w sportach walki czyli po co można jak nie trzeba "Każdy sportowiec dąży do [...]

[...] karate: http://www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm Słupska Akademia Muay Thai "CZARNI" Daniel Sołtysiak czarni.muaythai@wp.pl tel. 698 548 233 Oyama karate, kickboxing i capoeira: http://www.shogun.net.pl/treningi.html na przyszłość polecam wyszukiwarke

[...] ma dla mnie, bjj nie trybi w wakacje, :( ahikharkara karate też nie pyka w wakacje, w shogunie karate i kick boxing też nie ma w wakacje:( :( , krav mage też odpada:( , muay thai też nie ma czyli lipa:( , i pięknie :/ co ćwiczyć? I gdzie? Chciałbym podszkolić przez jedne miesiąc samoobrone coś załapać:) chodzę już na siłownie, .... TO co tylko [...]

Muay Thai to Dragon za***isty klub podobno i dobry trener(tylko treningi trwają godzinke) http://www.muaythai.wroclaw.pl/main.html ajesli chodzi o KB to rowniez przylaczam sie do prosby kiedys cos slyszalem o jakims klubie Fighter ale nic nie moge znalezc na jego temat

Pewności siebie nabierzesz na treningach, co możesz trenować u siebie w mieście? Jak zamierzasz trenować muay thai to jako uzupełnienie lepszy będzie boks albo coś parterowego, napisałeś, że nie lubisz obrywać to może pomyśl o tej formule walki, parter też dobry może być. Jak dopiero zaczynasz jakieś sw to nie ma co mieszać.