thai

no dobra ale mi chodzi o to czy mam sobie osobno chodzić na bjj zeby sie w parterze podszkolić i do tego np muay thai zeby w stojce tez cos potrafic, czy po prostu istnieja kluby gdzie ucza mieszanych?

mowisz pewnie o metodzie 15-10-5 :) bylem juz niemal zdecydowany sie za nia zabrac te 3 tygodnie temu,ale trening obejmuje 4 dni,a ze cwicze muay-thai raz/dwa razy w tygodniu,do tego dochodzi praca i szkola,to czterech dni poswiecic na trening nie moge. ale jak uwazasz,mozna chyba sprobowac tym co wkleilem wyzej?? klatka bedzie miala tydzien na [...]

Gwjazdor ja sie tym nie martwie bo jakbym chcial mase robic to bym robil. jak z muay thai zrezygnuje to łapię się za michę i siłownia nr 1 bo coś trzeba robic

Siemacie Panie Panowie i Skorpion xD Dawno mnie tu nie było jakoś mi się spamować nie chciało tylko sobie czytałem :D Niedługo półroczny staż w muay thai :D ale tylko 2 treningi w tygodniu i jak na razie sparingów brak;/ Dobra ale nie o tym chciałem :D Jaką maść na rozstępy polecacie?? :D bo mi się uda i pupa skoksowała xD I już jak ma być [...]

Ja słyszałem starąale jakoś mi nie podchodziła z wyjątkiem coveru kawałka Phila Collinsa. Córuś Martuś od Muai Thai,poszło na priva. Córuś Martuś od Judo-nie wiem co Ty w domu słuchasz,bo mnie nigdy do swojego pokoju nie wpuszczasz JAK MÓJ NOWY AVATAR????Bo nikt mnie nie zyebał,ani nie pochwalił Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-06 23:49:56

fajna impreza podwórkowa gdyby nie moja "sobotka (thai)bokserska", którą mam tego samego dnia, to pewnie bym sie wybrała

że chce mnie do muay thai przygotować?

Preria ma chyba real Thai z tego co się nie myle

Kaszka ma real thai, jak już :-P

Napiszę jeszcze raz. Niesygnalizowane ciosy w stójce z świetnym boksem + dobra praca stóp kontra twarde muay thai ale jednak również z dobrą pracą stóp i technikami ręcznymi. Nie mogę się doczekać żeby zobaczyć czy Conor będzie w stanie unikać lou kingów Aldo. Łar Aldo :)

nikt go nie może zastąpić... To jest ten czas prime Aldo vs prime Conor czyli świetny boks ,jab ,standardowe muay thai kontra niestandardowa stójka Conora ,Aldo walczy wkońcu ze stójkowiczem! Kiedy ostatnio Aldo walczył z kimś kto preferuje stójkę? Swanson? Liczę na wojnę i walkę roku ,jednostronny wp****** -nuda ,mam nadzieję ,że jednak Aldo po [...]

Bo mogę i chcę :-D StevenO- typy na walki się nam się praktycznie pokrywają z tym, że ja widzę przewagę Nelsona nad Thatchem. Benson pokazał już ze z lepszymi rywalami Thatch ma problemy i nie jest to jeszcze jego czas. Chociaż dzięki dobrej stójce z zabójczymi kolanami i wypasionym warunkom fizycznym zawsze ma szanse na jakieś KO. Tylko,że Nelson [...]

O tak, zdecydowanie czuć, że trenuje. Te treningi nie są wcale takie łatwe. Jak wiadomo jedno ćwiczenie izometryczne może angażować sporo partii. Tutaj się bez strechingu nie obejdzie. Trzeba też uważać na klatkę, bo jak zauważył jeden/dwóch użytkowników temacie Freeda, że klatka się kurczy. Z tego co pamiętam to na tej siłowni było sporo sprzętu, [...]

FOD dobry wywiad "K. Kułak: Zacząłem w wieku 7 lat- judo. Dołączyłem jiu jitsu w wieku 15 lat, gdy miałem 18 dołączyłem kickboxing. W wieku 20 lat BJJ, w wieku 24 zapasy, w wieku 27 dołączyłem thai czi i kamasutre !"

[...] ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s do tego dorzucam abs II 3x tyg , i trening armstronga na plecy , uczeszczam 3x tyg muay thai , jestem na mono universala , pozdrawiam

[...] - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s do tego dorzucam abs II 3x tyg , i trening armstronga na plecy , uczeszczam 3x tyg muay thai , jestem na mono universala , pozdrawiam spokojnie możesz dołożyć po 1-2 serie

W Piotrze i Pawle. Ok. 14-16zł za litrowy karton. Real Thai. W Gdyni jest bezpośredni importer i na allegro ma 12,5zł za litr.

ejjj a te w puszku maja chiemmie?> Mają. Bez chemii na pewno jest Real Thai - dostępne w Piotrze i Pawle. Ja je kupuję. Ubija się znakomicie i jest pyszne Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-03-11 13:11:28

ejjj a te w puszku maja chiemmie?> Mają. Bez chemii na pewno jest Real Thai - dostępne w Piotrze i Pawle. Ja je kupuję. Ubija się znakomicie i jest pyszne Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-03-11 13:11:28 to jest jedno z lepszych, jakie w ogóle widziałam w sklepach. Też je zawsze bierę

Przecież wpisując w googla odpowiednie frazy można znaleźć od groma takich przypadków w Muay Thai. :P Piszczele utwardzone, hartowane odpuszczone czy nawęglane, %-) - jak się uderzy pod takim kątem, że noga zastawiająca nie ma jak się ruszyć, w grubą część piszczela, to coś musi ustąpić. I będzie to noga kopiąca, bo nie ma nic innego. W niższych [...]