thai

BORUTA : "Tai chi to gimnastyka, ii Twoje naiwne pragnienia tego nie zmienia." Pojęcia nie miałem że zawody VALE TUDO to zawody gimnastyczne. (Budokan 1/02 str.9) BORUTA : "Jak Tai chi jest sztuka walki, to calanetics tez." W takim razie BJJ, Muay Thai i judo jest do niczego bo z ludzmi z "calaneticsu" walczy ? Czy [...]

waga - 67,3 kg Gweon Little (bjj/muay thai) vs Sakul (tai chi chuan) - duszenie mata leo 0:56 (Budokan 1/02 str.9) JAK WIDZĘ TO TY NIE UMIESZ CZYTAĆ...

Witam Trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni i do tego 2 razy bardzo intensywnie Muay Thai.Moje zapotrzebowanie to 2750kcal .Mam 184cm wzorstu i waże 80kg .Mój cel na najbliższe 12 tygodni to siłownia i robienie masy/sily. Jaki podział na W/B/T proponujecie przy takim zapotrzebowaniu ?? i 5 posiłkach dziennie .

Witam Trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni i do tego 2 razy bardzo intensywnie Muay Thai.Moje zapotrzebowanie to 2750kcal .Mam 184cm wzorstu i waże 80kg .Mój cel na najbliższe 12 tygodni to siłownia i robienie masy/sily. Jaki podział na W/B/T proponujecie przy takim zapotrzebowaniu ?? i 5 posiłkach dziennie . te 2750 to bilans na zero czy juz z [...]

[...] pozycji, obciążenie całkowicie na tylnej nodze. Nie wiem, czy wiecie, ale z takiej pozycji naprawdę ciężko coś kopnąć. Powinien trenować mnóstwo kickboxingu i muay thai, oduczyć się pozycji bocznej w stójce, zacząć uginać nogi i nie spinać się tak przy wyprowadzaniu ciosów... Po czwarte: w Pride można przecież uderzać w parterze! Paweł [...]

[...] wyrobionego instruktora boksu, także chcąc, nie chcąc mam na treningach sporo boksu, więc i o pozycjach w boksie sporo nam mówi. W każdym razie w kick boxingu, czy też muay thai obciążenie musi być rozkładane równomiernie, ponieważ trzeba zarówno kopać, jak i unikać kopnięć. W boksie takiego problemu nie ma. Co do obaleń. W judo przecież nie [...]

Gdzie się lałeś/kulałeś? Gwardia Wrocław - boks Puncher Wrocław - Muay Thai plus nieco BJJ

Lady aikido krótko bo rok, karate 4 lata, piłka nożna 3, biegi przełaje 10, pływanie 4. teraz szukam jakichś zajęć np. z muay thai i jakiegoś tańca :D np. pole dance ;> i przestałam kupować masło orzechowe, bo... zjadałam całe 500gr w 2 dni. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-06-14 22:32:24

muay thai, kick boxing, kung fu

mam tu goscia z poznania, jutro do niego bede dzwonil.. Zobaczymy co zaproponuje, bo oferuje indywidualne treningi muay thai

yebac parter karate jest grupowe -----> to muay thai bedzie indywidualne tylko zeby cena mnie nie zabila

[...] stójka i 2x parter)ale chciałbym większy nacisk przynajmniej w tej początkowej fazie ćwiczeń położyć na stójkę. pojawiła mi się możliwość dodatkowych dwóch treningów muay thai (kosztem zredukowania siłowni) jeśli zdecyduję się na te 2 treningi mt to dodać do tego 2treningi stójki na sekcji mma i 1 parteru? ma to ręce i nogi? czy tylko dupę [...]

Roger Gracie to najnowszy członek teamu Black House. Czarny pas BJJ przebywa obecnie w Los Angeles i trenuje na co dzień z Lyoto Machida oraz Markiem Munoz’em. „To był dobry pomysł… jestem tutaj od środy 7 marca a w czwartek razem z Markiem Munoz’em poszliśmy na trening zapasów. Później były zajęcia ze stójki oraz boksu. Jest po prostu świetnie”, [...]

http://www.fight24.pl/mistrz-muay-thai-buakaw-por-pramuk-trenuje-jiu-jitsu-przygotowuje-sie-do-walk-mma/ !!!!!!!!!!

koks no przecież mówiłam, że miałam sparingi z mt ( muay thai- inaczej boks tajski):D i uważam, że warto, niestety u mnie nie ma. Owszem, lubię adrenalinę:D Niekoniecznie dostawanie po gębie musi być miłe:D:D:D dlatego garda, uniki i atak:D:D a w parterze to już wszystko jedno:D:D:D zresztą ja też mimo wszystko preferuję stójkę, jednakże lubię [...]

Panowie , zaczynam plan przygotowania powrotu do Muay Thai . Chce przez 6-8 tygodni trenować planem FBW . Coś ciekawego możecie podrzucić do poczytania lub gotowe plany ? W ostatnim czasie byłeś aktywny czy była przerwa w aktywności fizycznej? Jak była przerwa to możesz wskoczyć na dowolne podstawowe fbw żeby wrócić do formy i sensownej [...]

Oczywiście staram się podchodzić do tego bardzo ostrożnie tz : 1.Treningi Crossa są jeszcze z mniejszymi obciążeniami bo to początek 2.Jak widzę że nie daje zrobić rady treningu Muay Thai ze względu na urazy to odpuszczam 3.Oczywiście dieta dopięta , do tego podstawowe suple ,witaminy Ale faktycznie twoje rozwiązanie z treningiem push pull [...]

Wydaje mi się też że to wszystko jest ustaleniem priorytetów i rezygnacji z pewnych rzeczy .TZ nie ma szans trenować MT , Cross i Siłownie i na wszyskich polach mieć efekty . Lepiej podzielić to na różne okresy . NP teraz mieć Muay Thai i Siłownie .A za jakiś czas jeżeli będę chcial redukować lub osiągnąć inne cele ( lepsza wytrzymałość) zamienić [...]

[...] posluchalem bo byl on trzecim z kolei ktory mi to doradzil przy moich problamach z kregoslupem a w dodatku mam 15 lat. Chodzi o to ze bede uczeszcal tearz na treningi muay thai (sztuka walki) oraz na basen. Wiadomo masy mi spadnie ale chodzi mi o to by bylo tego jak najmniej. Co radzicie. Na moim ciele zalega traszke zbednego fatu ale to wina [...]

ja 2 ze sprawidzianu z pol kiedyś dawałem boks online i znalazłem muay thai ale głupie było, też onilne.,