ciezko bd, zwazajac na to ze biorac rx gold TCM cwiczylem tylko na silowni, a biorac hb plus crabomb 2x w tyg muay thai i 3x w tyg silka, do tego zestaw witamin,zma,o3 i bylo git. Ale mysle ze creabomb jest duzo lepszym suplementem, patrzac chociażby skladowo (niby kreatyna to kreatyna, ale ten mix kreatyn ja jakos lepiej chyba odczulem, a moze to [...]
Taki temat to w Bazie klubów. Ja polecam Maximusa masz tam do wyboru : -Muay Boran -Muay Thai -Boks -MMA Jak masz jakieś pytania możesz na gg pisać. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-09-09 23:48:39
Sparta Gym - Warszawska Szkoła Walki: Muay Thai, Kick-boxing, boks, mma, cross Training www.sparta-gym.pl Zapraszam Daniel Prokurat 664-988-111 Ul. Kolejowa 9/11 01-217 Warszawa /SFD/Images/2015/8/4/6fda267ae63d493ba155bf43ffe70879.jpg
[...] tai-chi i wtedy zaczyna sie kung-fu(zawsze tak było).Oprócz tego obok invest banku(to jest chyba Zegadłowicza)w fitness clubie(nie wiem tylko czy on dalej działa),było muay thai.W Kolejówce jest tez sekcja capoeiry(ale nie polecam),poza tym kyokushin(na Andersa),kick-boxing u Czarka Podrazy w Gimnazjum nr15,ale jest niezły wycisk-jak nic nie [...]
No i znalazłem jeszcze Muay Thai w akademii walki bodaj. Z tradycyjnego stylu do full contact to dość duża zmiana :) Ale obawiam się, że innego wyjścia nie ma (zawsze zostaje joga, tego dużo w godzinach porannych ;)
"Uprawiane inne sporty: muay thai, brazylijskie ju-jitsu " trenujesz ? jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? "Staż treningowy na siłowni: pół roku " 1. Pokaż ten plan FBW . 2. Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? pozdrawiam :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam doświadczenie :D . Dawniej 1,5R mma/Muay Thai :). No ok ,to zabiorę się za bieganie. Jeszcze jakieś rady? JBC to od początku redukcji zacznę prowadzić swój dziennik :). Więc też gorąco zapraszam!.
a ile trzeba bulic za bjj i jaka atmosfera na treningach ja trenowałem kickboxing ale na zawiszy jesli połaczysz bjj z kickboxingiem albo thai to bedzie najlepsza mieszanka
atmosfera jest bardzo dobra treningi sa we wtorki,czwartki o 19.15 i w soboty o 12. Mozesz mi podac godziny kickboxingu na zawiszy i muay thai nie koniecznie na zawiszy Bede wdzieczny. Tez bym chcial sobie pochodzic na cos uderzanego
[...] były cały tydzien oprócz piątku i niedzieli w tygodniu było od 19 a w sobote od 13 ale raczej napewno sie juz pozmieniało nawet nie wiem czy to jeszcze tam jest muay thai był czesto przeplatany z kickiem bedziesz chciał to moze gdzies tam znajde nr kom trenera ale nie obiecuje najlepiej jakbys sie przejechał na zaswisze i popytał czy [...]
http://www.sfd.pl/temat110586/ - spis klubów może coś znajdziesz u mnie w sekcji za miesiąc treningów płace 60 zł 3 treningi w tygodniu (Muay Thai) Pozdro
NIe ma takiego sw które na 100% sprawdzi się na ulicy. Jezeli masz mocne nogi to moze kick-boxing albo thai-boxing. JJ jest stylem raczej chwytanym chociaż to zależy od trenera.
w Tarnowskich Górach swój oddział Muay Thai ma piekarska Triada, zajęcia odbywają się w "mechaniku" na ul.Sienkiewicza 23 we wtorek: 19.00 - 20.30 czwartek 17.00 - 18.30
muay thai techniques..kategorii nie pamietam..sciagalem go miesiac temu...zajmuje ok.30mb <<Dobra sztuka nie jest zła>> SFD FIGHT CLUB ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..