Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
w worek raczej bym nie radził jak nie masz doświadczenia bo mozna sobie tylko krzywde zrobić , tak ok 30 min na biezni bedzie dobrze
...
Napisał(a)
Mam doświadczenie :D . Dawniej 1,5R mma/Muay Thai :). No ok ,to zabiorę się za bieganie. Jeszcze jakieś rady? JBC to od początku redukcji zacznę prowadzić swój dziennik :). Więc też gorąco zapraszam!.
Polecane artykuły