thai

welder - zamiast teoretyzować - jeśli trenujesz KM przespaceruj się na inne style: BJJ, thai i sprawdź swoje teorie. Co do Vale Tudo to często tam nie wolno TYLKO gryźć. Więc argument nietrafiony.

Ja trenowałem 10 lat muay thai ,byłem nawet w Tajlandii kilka razy i na przestrzeni tych lat moge powiedzieć ze najlepsza formę w tym sporcie osiągałem odstawiając treningi na siłowni na miesiac całkowicie przed walka. Każdy trener powie ci ze nie zrobisz fajnej sprezystosci i gibkosci stosując trening siłowy. Dla trenującego sw polecam crossfit. [...]

Genu do sylwetki nie mam, ale mam gen do spalania każdej ilości kalorii z dowolnych źródeł. Dieta moja to w 50% "normalne" jedzenie, a druga połowa to fastfoody, żarcie w knajpach, słodycze, lody itp - dziennie 4-6 tys kcal. Leci 500 mg susty ew oraz od 5 tygodni 5 iu soma stronga ED. Trenuję sporo bo 3 x week Muay Thai i 3-5 x week siłowo. Aero [...]

[...] 98, w tym 78 zakończonych przed czasem. Czy w tak krótkim czasie Marek mógł przygotować się do takiej walki? Kaman bez większego problemu wygrywał starcia z rodowitymi thai-bokserami. Ambicja Marka znów wzięła górę. Mimo tylu niesamowitych sukcesów, traktował ten pojedynek jak walkę o wszystko. 22 listopada 1992 r. w Paryżu, w ringu staje [...]

Staz treningowy mam 6 miesiecy (wczesniej cwiczylem 2 lata muay thai). Czy moge stosowac SPLIT czy koniecznie FBW ? Cwiczenia SPLIT'em duzo bardziej mi podchodza ;P

Tancerka - powiem Ci nawet, że w 1 pokoju w hotelu byliśmy no nie wypominaj sobie, PROSZĘ CIĘ to nie ma sensu chleb? w ogóle nie jadam. Podjadam czasem WASA żytnie i jabłka low carb: tu dyskusja:http://www.sfd.pl/Odmiany_Low_Carb%2C_zdrowie%2C_masa%2C_rze%C5%BAba__dyskusja-t505924.html ogólnie chodzi o to, że komponujesz posiłki w postaci [...]

[...] bardzo poprawił w ostatnich latach. Jego problemem jest to, że wolno się rozkręca - w dużej mierze to, że boksu mocnego nie ma (wciąż lepszy boks niż Khabiba), jak narzuci swoje muay thai to nawet taki RDA w 1 walce dostawał w p***e, Alvarez też. Alvarez to również bardzo kompletny fighter, sprawdzony, bił się z najlepszymi w Bellatorze i w UFC.

Wielkie dzieki za ksiazki:) Jeszcze jakbys gdzies znalazl Dave Camarillo " Guerilla JiuJitsu" lub Erich Krauss " Muay Thai Unleashed" lub nawet szkoleniowki do Eddiego Bravo lub D. Camarillo to byloby naprawde super:)

Nie zapomnij nas odwiedzić Giszman ;) PACO to dobra siłka, chcę się tam zapisać na muay-thai pod koniec zimy.

Moim autorytetem w dziedzinie sztuki Walki jest reprezentant stylu Kyokushin Karate - ANDY HUUUUUG. Widzialem jego walki w K1 a takze w Kyokushin i jestem pelen podziwu. Oto Krotka Biografia za male bledy przepraszam Andy Hug urodził się 7 września 1964 w małej wsi Wohlen w Szwajcarii. Ponieważ jego matka nie mogła się nim opiekować, Andy jako [...]

[...] wykupi abona znow:) kawal byka byl trzeba przyznac jak na koreanczyka ale klate lepsza ma Bolo;) a co do legend to kiedys i o tych obecnych mistrzach beda wymyslac niestworzone historie wiec jakie to ma znaczenie.podobnie jak to kraza legendy o BJJ czy tam muay thai jakie to to niejest skuteczne.a oyama trzeba przyznac dokonal wiele. pozdrawiam

[...] SW w sekcji - robię we własnym zakresie. Priorytet siłownia 3x w tygodniu (czyli schemat 3 SW +3 siłka). Nie ma dla mnie większego sensu dalsze startowanie w zawodach muay thai - ryzykuje się urazy mózgu (encefalopatia), kontuzje (nie oszukujmy się to kontuzyjny sport) - a walczy się za darmo - ba nawet dopłaca się do interesu! A żeby dostawać [...]

[...] od ciebie. Jeżeli chodzi o samoobronę to wybrałbym MMA które jest najwszechstronniejsze. Jeżeli nie masz u siebie sekcji MMA to szukałbym czegoś stójkowego : boks, muay thai/kickboxing lub chwytanego: zapasy/judo/bjj. Wszystkie opcje są świetnym wyborem tylko musisz wybrać co ci odpowiada. Chcesz zwiększyć siłę ciosu? Na początku opanuj [...]

[...] co więcej cały czas będziesz tkwić w tej strukturze ponieważ, każda sztuka walki ma swoją własną strukturę także jeśli ktoś walczy w ten sposób: "Kopniecie z Muay thai, uderzenia z boksu i graplling z BJJ a pozycja walki z Wing Chun/boksu." To nie jest JKD, to jest poprostu trenowanie dowolnie wybranych elementów z różnych sztuk [...]

[...] moich możliwości nie była pokazana a mimo to uderzenia Michała w porównaniu do tych z filmu ledwo są na równi. Uwzględniając w to ten drobny szczegół że ja boksuje z miejsca a on leci na tarczę. W muay thai też są ataki gdzie atakuje się w podobny sposób tylko że jest jedna mała różnica. Gdy taki atak się wykona, przeciwnika odrzuca do tyłu.

4rScorpion "W muay thai też są ataki gdzie atakuje się w podobny sposób tylko że jest jedna mała różnica. Gdy taki atak się wykona, przeciwnika odrzuca do tyłu. " Scorpionie oglądnij jeszcze raz filmik z Michałem, bo chyba nie widzisz co piszesz. Jak mogłoby odrzucać Michała partnera skoro ten drugi ma na rękach packi, trzyma ręce zgięte [...]

"Ted Wong JKD vs Muay thai" Wychodzisz poza temat i o "koncepcji" znowu zaczynasz pisać mimo że o tym mowy nie ma.

Przecież to Ty mi zarzucasz że brak poprawnej składni? Jaki kompleks w tym że nie pozwalam sobie na puste oskarżenia? Twoje problemy są widoczne gołym okiem, choćby przez to że zamiast przemyśleć swoją wypowiedź zmieniasz ją trzykrotnie po wysłaniu :D Wypowiadam się w tym temacie bo chciałem zająć swoje stanowisko w kwestii porównania JKD a Muay [...]

Niestety nie miałem możliwości odwiedzić mojego mistrza :( Ale jakbym go odwiedził i już bym miał coś nagrywać to przygotowałbym się do tego ;) Po za tym ja ekscytując się mówię normalnie, bez jąkania się czy śmiesznych przerw :D Jeśli chodzi o moje doświadczenie z SW to niestety nie jest ono duże: Jako 9 latek rozpocząłem treningi zapasów, [...]

Niestety nie miałem możliwości odwiedzić mojego mistrza :( Ale jakbym go odwiedził i już bym miał coś nagrywać to przygotowałbym się do tego ;) Po za tym ja ekscytując się mówię normalnie, bez jąkania się czy śmiesznych przerw :D Jeśli chodzi o moje doświadczenie z SW to niestety nie jest ono duże: Jako 9 latek rozpocząłem treningi zapasów, [...]