thai

1. WIEK: 34 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze z przerwami na silowni ogolnie 5 lat glownie muay thai 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 900 -tłuszcz: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta 200tab, 2 meta 200 deca susta, 3 meta 200 8. TRENING: kondycyjny, [...]

Muay thai Boks: normalne techniki jak wszędzie, dodatkowo możesz atakować łokciami Kopnięcia: proste silne kopnięcia na uda,tułów i głowę, dodatkowo możesz atakować kolanami Klincz: coś co wyróżnia muay thai od innych stylów, w klinczu właśnie przydają się łokcie i kolana, jak trafisz na kogoś kto w klinczu nigdy nie walczył to ma pozamiatane [...]

Poniedziałek: Muay Thai Wtorek: Podciąganie na drążku 10-9-8-7-6 Wiosłowanie sztangą 10-9-8-7-6 Unoszenie tułowia 10-10-8-8 Sztrugsy 12-12-10-10 Unoszenie hantli z przodu 12-12-10-10 Unoszenie hantli z boku 12-12-10-10 Unoszenie hantli w opadzie 12-12-10-10 Środa: Muay Thai Czwartek: Wyciskanie sztangi na płasko 10-9-8-7-6 Wyciskanie sztangi na [...]

[...] o wiekszej twardosci niz kosc piszczelowa nie odczujesz z tegopowodu nieprzyjemnosci. Ale obym sie mylil... Jak wiadomo ze stalowo silnych goleni/piszczeli slyna thaibokserzy. Ich odpornosc na bol nie wynika jednak z okladania sie drutem, ale z cierpliwego treningu na tarczach/packach i worku bokserskim do tego techniki z partnerem, [...]

[...] napisz że mt to formuła a zabiorę Ci pisaki i koniec z rysowaniem vae_victis kubraki kubrakami, MMA napisał to co chciałem napisać Scorpion 17 nie ma transmisji walk muay thai z Tajlandii podczas MŚ a Ty o promocji nawijasz? MT nie zaistnieje, ponieważ Polska nie ma tam dobrych przedstawicieli, a przynajmniej żadnych medialnych Wg Ciebie [...]

muay thai(boks tajski) jest w sumie lepszy niz kickboxing ale to dosc podobne style.i wszystko zalezy od klubu.lepszy dobry kickboxing niz cienki muay thai.a gdzie mieszkasz?

Już oszczędźcie im ten "combat". Po prostu traktują to jako chwytliwy dodatek do nazwy stylu... ...a ja chcę robić Muay Thai Combat Niech ktoś mi poradzi, co muszę dodać do normalnych treningów Muay Thai, ewentualnie jak je zmodyfikować Jestem otwarty na wszelkie sugestie. Cavior, liczę na Ciebie

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 73 Wzrost : 186 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 84 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 15-16% Aktywność w ciągu dnia : studia, ewentualnie praca w ramach stażu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie 2-3x w tygodniu siłownia - każda partia [...]

Michelllll, generalnie wydaje mi sie ze jestes troche na KM za mlody... chodzi o to ze mozesz sie bardzo szybko zrazic a poza tym skoro masz 15 lat mozesz smialo zacząc cwiczyc cos co sie powinno wczesnie zaczynac jak np Aikido, jet kun do; super bedzie jak tak "wczesnie" zaczniesz Muay THai.Muay Thai jest dosyc podobne do Kravki i jest [...]

Kiedys widzialem taki mały, pokazowy turniej Thai'a i jeden koles mimo niskiego wzrostu wyrozniał sie zgrabnymi obaleniami, z tego co pamietam stosował głównie wycinki i rzuty przez biodro ale to juz w mniejszym stopniu. Pozniej skądś dowiedzialem sie, ze w przeszłosci troche trenował Judo. Mało znam sie na Thai'u ale wydaje mi sie ze Judo [...]

Do dobrych efektów na ulicy to trzeba mieć broń palną. Do dobrego wyglądu to odżywki i podnoszenie ciężarów. A jak na "Muay Thai" nie uczą walenia w czubek czaszki z łokcia to to jest Kickbox pod nazwą Muay Thai.

Muai thai - chyba ze masz na prawde dobra sande ale gdzie taka jest? Oba style sa bardzo wartosciowe. W Muay thai sa rzuty. Nie wiem czy to dobry dzial by tu ktos Ci opisal roznice w technikach i treningu. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] 2 dana nie pamietam). ludzie zacznijcie myslec co piszecie bo podwarzacie bez podstawnie ludzk wiedze i zdolnosci. a tak przy okazji niech mi jakis znawca poda ruznice miedzy wai khruu od ram muay oraz co to sa mae mai i ile ich jest (the noble art of muay thai z tego filmu sie tego dowiecie) oto wyzwanie dla znawcow MT One World One Muay Thai

"wszystko inne niz muay thai. a za thaia to sie dopiero bierze" to nie jest podwarzenie nie znasz gosci to skad mozesz wiedziec. nie uwaszam sie za znawce bo nim nie jestem ale na temat MT wiem troche. to ze napisalem gdzie mozna znalesc odpowiedzi to nie znaczy ze wiem to z tego filmu bo tam sa tylko podane nazwy oraz i losc mae [...]

CoQto: Cavior sory, ale wydaje mi się że za bardzo cwaniakujesz Troche luzu, chłopak mówi z sensem i chce pomóc więc nie ma powodu dla którego masz go tutaj ganić Nie dziw się-anonimowy, doradzający innym user najczęściej okazuje się 16latkiem z 3miesięcznym stażem Sorry flower-ale sam się wpędziłeś w kłopoty Wypełnij profil (ta prośba dotyczy [...]

Są kluby które mają zajęcia MMA, BJJ, kick boxing, muay thai, boks, zapasy. Kupujesz jeden karnet i chodzisz na co chcesz. Można chodzić na samym początku tylko na jedną SW. Ale rzadko bywa w klubie MMA, boks, kick boxing, muay thai, itd. 5 razy w tygodniu dla początkujących.

a jaki system polecacie na uzupelnienie u mnie w miescie jest tylko karate, muay thai, kicboxing, boks i krav maga? Osobisscie np kickboxing do mnie przemawia ale wacham sie miedzy krav maga a nim. Odpowiedź nie jest jednoznaczna, bo zawsze jest coś za coś. BJJ na początek to bardzo dobry pomysł. Co do stójkowych to zaczynają się schody, ale [...]

Jak najabrdziej moze byc tak jak mowisz. Jezeli chcesz uczyc sie muay thai, to po prostu idz do klubu, gdzie dla trenera stylem bazowym bylo muay thai. W Krakowie akurat na oferte nie mozna narzekac.

Z tego co wiem to chyba nikt z CLF nie walczył w MMA, bo jako styl uderzany raczej nie pchamy się do parteru i nie wymyślamy teorii że i parter u nas jest bo go nie ma. Pozostajemy w kręgu walk dla styli uderzanych, bo to jest to co robimy. Nie będę walczył w MMA z w/w powodów, jak i z racji "starości". Co do ulicy to wyobraź sobie że [...]

Jeśli przeszkadza Ci ukłon w stronę trenera, który jest wyrazem szacunku, a Twoim zdaniem kłóci się z religią, to nie wiem po co chcesz chodzić na Muay Thai gdzie ludzie się biją. Walka i bicie innych nie kłóci się z religią? Na Muay Thai nie ma głaskania i czasami jest ból i krew.