thai

[...] Niechce byc kulturysta bo bez dopingu wkoncu przystopuja mi przyrosty, zalezy mi na sporotwej sylwetce o niskim bf. Osobiscie bardzo lubie uprawiac roznego typu sporty Muay thai (chodzilem pol roku) bieganie,rower itd. A nawet cwiczac to jak raz na miesiac zajaram ziolo czy sie napije alk na okazyjnych imprach (typu uro czy cos) to chyba nic mi [...]

[...] nie licz - na co takie cuda emerytom, renciarzom i studentom bez licencji; bo tacy osobnicy są głównym źródłem dochodów większości agencji ochrony (oczywiście trafiają się agencje, gdzie jest inaczej) Na etacik w policji tym bardziej nie masz co liczyć... A skoro jesteś instruktorem muay thai, to może na tym się skup - to chyba najlepsza opcja

Real Thai ma też ok 85% i całkiem niezłą cenę. Szczególnie za 1l. Poza tym czasami są promocje w Biedronce/Lidlu <4zł, więc warto kupić więcej.

Patrzę teraz w skład i to Real Thai wypada najlepiej. Nie znałem wcześniej firmy, wypada ogarnąć na spróbowanie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-09-08 16:07:01

[...] masz Karate w okolicy to uderz tam,pod warunkiem że to Oyama Karate lub Kyokushin,te są kontaktowe i dużo więcej z nich wyniesiesz,niż z innych odmian.Masz kickboxing-też jest o.k., ale dużo zależy od podejścia instruktora,poszukaj może masz też muai thai.Te Sw polecam.Co do wieku.Ja zacząłem dość późno,bo w wieku 20 lat,także młody jesteś do SW

proste muay thai jest najlepsze

no dokladnie...nie chodzi tu o styl ale przygotowanie fizyczne, ale wg mnie wlasnie na treningach muay thai idzie sie najlepiej wzmocnic. taka juz tradycja tego sportu chybaa

[...] struktura JKD? Trenowałeś kiedykolwiek JKD? 2. Cały czas nikt nie wyjasnił na jakiej podstawie pewne osoby w tym ludzie z JKD koncepcji, twierdzą że w JKD sa elementy Muay thai, Sambo, zapasów, BJJ, catch wrestlingu, FMA itd...???????????????????????? Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-03-15 18:48:11 Zmieniony przez - MichalJF w dniu [...]

Michał proszę cię ogarnij. A tu jeden z badziewnych filmików pt. jkd vs muay thai http://www.youtube.com/watch?v=C6ZMZJSW1Lk W końcu taki jest temat i lepiej tego się trzymaj MichałJF, bo nie przyszedłeś na to forum wbijać się na byle temat o jkd. Widocznie tematy te nie ogarniają oryginalnego jkd tylko te koncepcje. Proszę nie pisz więcej. Mnie [...]

roberto55 - odpocznie sobie od pisania na forum -> ban. Kick zasadniczo różni się od tajskiego. http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/muay_thai/mt_opis.html#2 Oba style są dość dobre - zależy od trenera. Kickboxerzy lepiej boksują, tajbokserzy mają treningi nastawione przede wszystkim na kopanie, więc to jest ich atutem Nieprawda. Wszystko [...]

Nieprawda. Wszystko zależy od sekcji i trenera. Kickbokserzy przeważnie mają jako taki poziom rąk, ale tajbokserzy też nie gorsi (np. mistrzowie świata w boksie i równocześnie są tajbokserami!) Osobiście kładę ogromny nacisk na uderzenia rękoma. Uogólniłem, bo w większości wypadków tak jest. Zresztą przyznasz, że garda w Muay Thai jest niezbyt [...]

/SFD/Images/2016/3/20/2aa49ad58bcc472cb1aa0fcb6a64298d.jpgLombard przecież do 3 rundy wyszedł jak pijany. Cieszę się, że Magny dodał do swojego arsenału sporo Muay-thai - więcej kolan i łokci, w poprzednich walkach tego nie było. Warto go obserwować. Lombarda szkoda, naprawdę jest niesamowity fighter. BJJ u Neila też nie było takie złe, widać Maia [...]

Epickie są te odejścia Hunta. Świetnie trafił w tempo. Magny to na pewno duży potencjał, jeszcze o nim usłyszymy IMO :-) Szkoda Lombarda, dawno nie widziałem, żeby sędzia odwalil taki numer. W dodatku Magny się rozwija. Wcześniej jakoś nie widziałem, żeby używał Muay Thai, a tu naprawdę parę fajne kolan weszło i łokci, a w parterze dwa [...]

Wiek 22 Waga 90 Wzrost 183 Staż 2 lata Cel cyklu ZGUBIENIE FATU, utrzymanie jak największej masy mięśniowej (wiem, że gubi się wszytko - ale chciałbym do minimum ograniczyć spalanie mięśni) Uprawiane sport Rower, dużo roweru / Muay Thai Stosowane wcześniej spalacze - Suplementy stosowany przez ostatnie 60 dni - Ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

Uzupełnij to czymś. Same zapasy to mało. Np. chwyty kończące (BJJ) lub uderzenia (Boks, kick, thai). Możesz robić obalenia, rzuty, wjazdy w nogi, obijać z dosiadu, okopywać po sprowadzeniu do parteru etc. Z ładowaniem się do parteru musisz bardzo uważać. Podstawowa sprawa - masz mocną stójkę i będzie cię ciężko sprowawdzić na glebę. Problem: w tym [...]

Witam, powoli kończę cykl na oxymethyl z thai labz i epithin-E z neogenica, został mi jeszcze tydzień na samym epi. Dawkowanie oxymethyl 20 mg ed 1-4, epi 30mg ed 1-6. Jako osłonki brałem esseliv duo i forte. Jestem bardzo zadowolony z efektów, siła i sucha masa (mimo wysokiego spożycia WW) poszły dużo do przodu. Obawiałem się side'ów, o dziwo [...]

http://www.fight-club.pl/muaythai/treningi/ Zapoznaj się ze stroną. Masz tam wypisane wszystkie zarejestrowane kluby Muay Thai w Polsce. Znajdź te ze swojego miasta i zapoznaj się z ofertami. Pozdrawiam ;)

To ma być plan pod Muay Thai? Czy jaki ma być jego cel?

Baby za Twój opis też dałbym CI soga, ale nie mam abonamenta Co do tego, że Wand nie miał osiągnięć w kickboxingu i muay thai to co z tego? Aleksiej Ignashov podobno nawet nie jest rozpoznawalny w swoim kraju jako tajboxer, mało kto o nim słyszał. W MMA walczy się inaczej niż w formule k-1/mt/kb inaczej się kopie, uderza kolanami...

mialem ten sam problem a teraz robie turecki na obie nogi i ten zwylkly (poprzeczke) sa to sciegna podkolanowe najlepiej je rozciagac tak: oprzyj stope o sciane cala druga noga stylu wyprostowane w kolanach obie i "podnosimy kolano do gory" to znaczy w ta strone w ktora boli jeszcze bardziej :) wiem ze to dziala o wyprubowalem na sobie [...]