thai

Witam mam 15 lat boks tajski trenuje od 1,5 roku na początku się do tego nie przykładałem ale od roku można powiedzieć że ciężko trenuje. Mam w szkole takich trzech kozaków którzy zawsze szukają problemu i ostatnio stałem się ich celem pewnie dla tego że jestem cichy i nie zaczynam do nikogo. Żaden z nich nic nie ćwiczy jeden ma z 184 wzrostu a [...]

Witam.Nie wie ktos czy są szkoły Muay-Tai w Rybniku, albo Jastrzębiu Zdroju POZDRAWIAM

Witam. mam takie pytanie, niedługo wyjeżdzam do pracy do Holandii w okolice Eindhoven. Chciałbym też zaczać trenować tam Muay thai bo nie mógłbym przepuścić takiej okazji..:] Wie ktoś może jaki jest tam dobry klub?? bo znalazłem kilka: Muay Thai Kickboksin Siam‎ Geeraets Gym Muay-Thai‎ van der Burgt Muay Thai‎ Muay Thai Bond [...]

Witam! Bardzo zależało, by uczyć się muay thai. Niestety, po długich szukaniach okazało się, że najbliższa sekcja jest... 70km ode mnie! U mnie w miejscowości jest jedynie judo. Zależało mi na muay thai/kickboxing, lecz niestety niema. Zastanawiam się nad uczeniem się w domu. Dużo czytałem najróżniejsze komentarze i wiem, że jesteście przeciw [...]

Od 1 września rusza nowy team BONE BREAKERS ŁÓDŹ/ZGIERZ! Pod patronatem p. M. Oknińskiego i we współpracy z akademią Gracie Barra. Zapraszamy na treningi: · BJJ · VALE TUDO · BOKS (od października) · ZAPASY · COMBAT 56 · MUAY THAI (dopiero po nowym roku) Więcej informacji na stronie www.bonebreakers.friko.pl lub pod telefonami: ODDZIAŁ ŁÓDŹ [...]

[...] sile stad chec uzyskania porady odnosnie odzywiania ale tez gotowy jestem na syplementy ktore pomoga zdobywac konsekwentnie mase dodam iz chce ruszyc z treningami muay thai 3 razy w tygodniu pon 2,5 czwartek 2h sobota 1h. Szukam prostej, jasnej porady ondosnie diety ( mam na mysli proste posilki) oraz mniewiecej cenowy przedzial inwestycji [...]

Witam. Zaczynam po przerwie znowu przygode z mt. Treningi na razie bede mial 2x w tyg a z czasem dojdzie trzeci trening wiec pytanie do was. Jak najlepiej trenowac w domu, na silowni? Wymyslilem cos takiego ze oprocz zajec mt bede chodzil raz w tyg na silownie i cwiczyl tak bardziej pod sile i mase takim planem : -Sciaganie drazka - plecy 3s max [...]

Dzisiaj zaczynają się Mistrzostwa Świata w Muay Thai IFMA. Do Rosji polecieli: Trener I: Rafał Ślusarz Trener II: Grzegorz Bąk Zawodniczki: Joanna Jędrzejczyk Magdalena Rak Zawodnicy: Łukasz Łęczycki Cezary Zugaj Marcin Łepkowski Mateusz Kopiec Oskar Staszczak Jarosław Zawodni Paweł Michalak Tomasz Szczepkowski Maciej Zembik Adam Sadowski Jeśli [...]

Witam! Chciałem zapytać czy przy dużej wadzie wzrokujest możliwość trenowania Muay Thai(oczywiście w szkłach kontaktowych)??? Chodzi mi tu o komfort w czasie treningu, sparingu i czy wada w jakiś sposób się nie pogarsza. O odpowiedzi prosze osoby z podobnym problemem(chodzi o autopsje). Aha, w razie czego: jeśli nie Muay Thai to co? Jaką ciekawą [...]

Mam pytanie odnośnie kategori wagowych w Muay Thai czy istnieje taka do 69kg ?? w walkach amatorskich.. z tego co mi wiadomo to 67 i 71 ale nie jestem pewien z gory dzieki za odp.

Witam, Ostatnio do silowni dolaczylem treningi muay thai, teraz mam pytanie, czy na silowni beda przyrosty? Moj tydzien by wygladal tak: wt - muay thai(po 1.5h) sr - silownia(klata, tric) cz - muay thai(po 1,5h) pt - silownia(barki, nogi) ndz - silownia(plecy, bic) Wiadomo, ze odzywianie musi byc na jakims poziomie, to jest oczywiste. Pytanie jest [...]

Thai Fight Extreme 2011: video z walk! Zapraszamy do obejrzenia walk pierwszej edycji turnieju Thai Fight Extreme 2011, która miała miejsce w sobotę 14 maja w we francuskim Cannes. Gala z udziałem największych gwiazd Muay Thai, była jednym z najważniejszych światowych wydarzeń sportów walki w ten weekend. Buakaw, Sudsakorn, Yodsanklai, Fabio [...]

Witam wszystkich, mam dwa pytania. Perwsze to jakie są najbardziej niezbędne i warte do utrwalenia podstawowe kombinacje muay thai, oraz w jakiej kolejności uderzać poszczególne ciosy, jak najlepiej łączyć ciosy (pięść- łokieć- kolano- stopa)i je dobierać np. wykorzystując ułożenie ciała po zadanym ciosie. Drugie pytanie dotyczy tego jak wykonać [...]

Siemka Ano chciałbym zapytać, czy nie wiecie gdzie w Kielcach jest stójka, w której normalnie są sparingi na treningach. Trenuje już od kilku dobrych lat (jeszcze za czasów Samanty na Zagórskiej, potem boks u Sławka Zaparta) i tam gdzie do tej pory trenowałem było sporo sparingów. Teraz miotałem się troche odkąd nie ma już tych sekcji, ale gdzie [...]

cze mam 22 lata i od ponad 1,5 roku chodze na silownie dzieki temu dzialowi zainteresowalem sie muay thai chcialem sie troszke do tego przygotowac ale nie wiem od czego zaczac podobno masa w boksie tajskim nie jest taka wazna (mam 62kg przy 169 wzrostu) czy mozecie mi cos poradzic co do treningu jak mam trenowac wiem ze potrzebna mi koordynacja, [...]

Dokładnie za 2 miesiące (21-22 maj 2011 r.) odbędą się w Kaliszu Mistrzostwa Polski w formułach muay thai i K1 rules federacji WKF. Jeszcze przed oficjalną zapowiedzią imprezy zgłoszonych zostało kilkunastu zawodników. Równolegle z mistrzostwami odbędzie się Liga A1 z turniejem pierwszych walk. Zgłoszenia można wysyłać na adres [email protected]. [...]

Cześć wszystkim. Chciałbym się poradzić tych co trenują boks tajski. Na razie mam zwykłe ochraniacze takie piankowe za 30 zł. Rękawice do boksu z Dragona takie za 130 zł. A szczękę za 10 zł (i tak na razie nie używam) Pytania moje: 1. Niedługo będę chciał kupić lepsze ochraniacze ( na święta ? :D) Takie około 100 zł, możecie poradzić jakieś [...]

Witam. Mam 16 lat od 4 miesięcy trenuje MUAY THAI 3 razy w tygodniu po 1:30 godziny. Chciałbym do tego dołożyć SIŁOWNIĘ(bardziej bieganie na bieżni) tak z 2 razy w tygodniu. Oraz zapisać się na RUGBY w sobotę i niedzielę po 1:30 godziny w celu zwiększenia siły i kondycji. I tak myślę czy to nie za dużo i czy organizm będzie miał czas się [...]

Witam jest to mój pierwszy post i mam nadzieję że wszystko jest okej , a więc chciałbym się dowiedzieć czy muay thai ma jakieś wady ?? bo koledzy mówili mi że jest tam słaba garda i jak wiadomo duża praca nóg tzn atakują nogami i są jakieś ciosy że uderza się w jakieś miejsce i koleś ma już duże problemy , czy to prawda ??

Zastanawiam się nad dwoma klubami: PUNCHER i EXTREME FIGHTERS Chciałbym poznać wasze opinie na temat tych klubów (atmosfera, trener). Dlaczego właśnie te kluby? Chodzi o godziny treningów, które są bardzo elastyczne, bo nie zawsze mi pasują stałe godziny. Lubię dyscyplinę... po prostu dostawać w kość. Trening do granic wytrzymałości. Robisz do [...]