SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • 20 rep squats

    Post
    Trening w domu

    w tekst sie wczytam późiej, ale jezeli ten trenig ma na celu przyrost masy mieśniowej, to porponuje HST i jeszcze jakby ktos miał linki do tego doogg crappu to poprosze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2004-10-10 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palka Teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Świetny tekst Knife. Dałbym soga za podanie linka ale niestety nuie mogę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2005-01-15 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na zdrowie. Zwlaszcza, że jak sam wspominasz - i tak w nocy budzi Cie pęcherz. Choc z drugiej strony - IMO warto byloby się zastanowic dlaczego Cie ten pęcherz budzi... Caly tekst tratuje tak o bcaa jak i szejkach bialkowych, a generalnie chodzi o regułę: rzekomą koniecznosc aplikowania sobie czegos w porze snu, która jak widać i tam "na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2009-10-21 00:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA ZIME

    Post
    Doping

    leonstar chodzilo mi o post "Ankieta" ten tekst z abonem mnie zadziwil. Nie wiem czy cos z tego masz i nie interesuje mnie to. "jeśli coś takiego robisz i korzystasz z SFD wypadało by odwdzięczyć sie za bezzcenne informacje i wykupić abonament, co Ty na to? " Wydaje mi sie ze byl niedawno post o wolnosci wypowiedzi na temat [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2006-06-30 06:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resprator :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe... olo on budzi w tobie zwierzaka hrhr a ten mały to w typie gienia jest mogłem być kałem albo kosmosem członek CCK (sisikej) de rial tof gaj tekst mojego życia: "lubie bardzo kogos ale nie powiem kogolubie pomagac innym gdy to jest konieczne bardzo tyle. dobre imprezy ale oczywiscie zalezy z kim, muzyka hh i nie tylko oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-05-13 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po 3 miesiacach?

    Post
    Trening dla początkujących

    trzydniowy split oparty na maszynach daje tyle samo efektów, co ćwiczenie raz w tygodniu FBW na maszynach... %-) wybacz kradne tekst /-)_

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2017-08-08 00:18:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tez bym go przyjol na luzie, gdybys wstawil choc jakas buzke typu "" albo "" Bo taki czysty tekst to wygladalo raczej jak zaczepka...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2004-05-20 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z SizeXL ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co?? Jaki byl tego powod?? Cos mi tu dziwne pachnie (a raczej smierdzi)... Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-02-06 02:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z SizeXL ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm, ja nie chodze w tym momencie na silownie (juz jakies 5 miesiecy), ze tak powiem mam inne priorytety, ale tak to roznie chodzilem, nie mialem jednej. A ty gdzie chodzisz?? Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-02-07 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 40 w bicu mozesz mowic Tak masz racje, absolutnie sie z toba zgadzam. Tylko popatrz, koles wali tekst o profil, a ma taki sam. Znam ludzi na tym forum ktorzy maja pojecie o tym co mowia i ich slucham. Zdecydowana wiekszosc musi raczej sluchac, czytac a nie pier..lic. Tymbardziej wtym dziale.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2007-01-18 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ! Cp czy Nitro 2 ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na blizszy cykl wzialbym 2x male cp a na ten nastepny o ktorym pisales mozna np polaczyc te dwa stacki cp+nitro2. Ten tekst o szkodliwosci monohydratu to zwykla reklama KA. Marketing w najczystszej postaci, imho.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-10-19 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj na przyklad ten tekst http://potreningu.pl/artykuly/1436/kontuzje--chlodzic-czy-rozgrzewac z wszystkim znanego powaznego portalu potreningu.pl, pod nazwą "chłodzić czy rozgrzewać?" I nadal nie będziesz wiedział %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2013-05-30 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleś

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "patrzcie zeby zrobil z 30 w bicu to juz bylby Kafarito " hahaha roz***ał mnie ten tekst DD

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2005-07-04 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] sobie po obecnym cyklu tak do maja.. potem zacznij: 1-6 prop 150mg EOD 1-6 wins 50mg ED or 1-7 tren 75mg EOD lub para w tab 50mg ED 1-7prop 150mg EOD jesli pewna osoba z tego forum zalatwi trenik to bankowo robie prop+tren ps.Mitoraj zyje i ma sie dobsz "szerzej chwyc ta sztange,szeroki uchwyt szeroka klatka" przemo znasz ten tekst?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2004-12-26 09:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym to polega?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] te krysztalki zaczynaja latac w tych pecherzykach na wszystkie strony i naciskac na kazda czesc nablonka. To tak jakbys potrzasna krysztalowa kula ze sztuchnym sniegiem w srodku. Przez to nie wiesz co sie dzieje i tracisz rownowage. Napisalem to w duzym uproszczeniu i chyba troche po***alem ten tekst ale z grubsza powinienes wiedziec o co biega.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-10-31 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja ????????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uderzyć sk****ysynu? myślisz że ten nóz ci coś da? a ta siekiera na plecach? phi tym to możesz ogórki kroić połamie ci ręce i nogi a tą siekierę wsadzę w..." Oczywiście tekst w cudzysłowiu to tylko taka i przejaskrawienie z mojej stronyaluzja ale podobno tam są takie teksty jak "mnei chcesz uderzyć?" i mają za zadanie sie wk**wić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2007-12-18 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tani solidny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale tekst z tym aparatem Idż po odszkodowanie za straty masy. I pij jak szamać nie możesz. Gainera albo bulka. pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-01-24 09:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytaciki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] plyty) potem sie pocieli i go wy***ali. Na nich wlasnie jest kawalek nowiny z plyty pfk. Gosc byl moim zdaniem najlepszym hiphopowcem w Polsce, nikt nie skladal tak ciezkich tekstow jak on na Ksidze Tajemniczej Prolog (k44), nikt nie mial takiego stylu jak on w kawalku Film (k44). A i w paktofonice pokazal co potrafi. Moim zdaniem nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2003-10-27 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje energetyczne godne polecenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehehe przeczytałem ten tekst "żeby kofeina dobrze klepała" i ja w sumie teraz na redu to też mam tylko tą myśl, nich mnie ta kofeina dobrze klepnie bo zaraz zasne xD haha Ale prawda taka że ja tam energetyków nie piję i nawet nie znam sie co tam na półkach leży, ja za to kawę, mocna kawa ze słodzikami ratuje mi dupsko :D więc to mogę polecić, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2022-05-03 14:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zablokowane przez hakera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Podejrzewam ze taki tekst spotkalby sie tylko z usmiechem "hakera", ze udalo mu sie komus zalezc za skore

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2004-08-16 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)