Chodziło mi o ten tekst, że kolega "wyniusł za dużo złych nawyków z walki w rękawicach" (jeśli już, to "wyniósł" ). Tak w ogóle, to raczej czyste KK w ćwiczonej zwykle formie tworzy u ćwiczącego więcej złych nawyków odnośnie technik ręcznych niż kick... Gizmo
Tekst wklejony przez kilobba jest poprawny. Sadze jednak, ze nie nalezy podchodzic zbyt luzno do 15-tek i kompletnie zrezygnowac z ciezarow rozgrzewkowych. Moze to tylko moja przypadlosc, ale gdy w gre chodzily serie na wiekszych (dla mnie ) ciezarach typu 15x 100kg w MC, to czulem wyrazny bol / rwanie (nie bylo raczej pozytywnym efektem [...]
nie ograniczal cwaniaczku, tylko jeszcze jeden tekst podobny do tego za ktorego otrzymales bana , a wtedy lapiesz go na zawsze , kumasz? cwaniakow nam tu nie potrzeba Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-08-21 16:50:42
co za jaszcozmp hahahahah jakbyś mi wysłał priv jakiś brzydki tekst to ja np. ładuje banana na każde konto na forum, taki jestem zły. coś czuję i tak że ta kariera niechybnie zmierza do smutnego końca zdr
Panowie, jeżeli pijecie do mnie, to ja ten tekst właśnie poprawiłem. W kolejnych reklamach będzie napisane już precyzyjnie: "powoduje 2,5-krotny przyrost siły w porównaniu z grupą kontrolną". Oznacza to, że np grupa nie stosująca zma po mies ćwiczeń poprawiała swoje wyniki siłowe średnio, np. o 1 kg, kiedy, w tym samym czasie grupa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nogi , troche słabo wyszło ale myśle ze jak na zero ćwiczeń są nawet okej , jak napinam uda widać zarys mięśni i są bardzo twarde Tu wprowadź tekst linku...
[...] pull czy plank. Z czasem można dodawać i wymieniać ćwiczenia np. przysiad tylny - front squat martwy ciąg klasyczny - martwy ciąg rumuński wyciskanie sztangą - hantelki uginania na biceps, wznosy bokiem, żurawie, rozpitki... ale nie wszystko na raz i stopniowo Rozgrzewka. Tu wprowadź tekst linku... https://m.youtube.com/watch?v=j9_iOv8fu8A
Tekst mojego taty, dawniej wuefisty, nie dosłownie ale sens ten sam - zakwasy są, jeżeli mięśnie nie są przyzwyczajony do regularnego wysiłku - jeżeli są przyzwyczajone to zakwasy występują jak trening znacznie przekracza normę pod względem intensywności, jest sporo większym wysiłkiem niż zwykle. Czyli albo zaczynasz albo wrzucasz dużo cięższy [...]
Ale to gdzie dziennikarz napisał nie prawdę? Gdzie napisał, że ten jeden gościu jest odzwierciedleniem całości? Sory ale nad interpretujecie tekst i bierzecie go pod siebie. Zadaniem dziennikarza jest przedstawianie rzeczywistości, chyba nie powiecie, że źle to zrobił. Przecie nie tylko pisze się negatywnie o SAA, pierwsze słyszę było kiedyś [...]
To normalne że ból czujesz dopiero na następny dzień. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
mam ten sam problem, codziennie mi trują, że zachoruje od makaronu i ryżu. I za każdym razem jak zamawiam odźywki to jest tekst "żeby mi to było ostatni raz bo pieniędzy nie dostaniesz" :D
achill - to z szukaniem grzybow dobry tekst! A mnie wkurza co innego. Mam firmowa silownie wspolna z Cracovia Krakow i cala silka, choc fajna zrobiona jest pod pilkarzy. 7 maszyn na nogi a ja musze bawic sie w macgyvera, zeby zrobic sobie drazek, albo modlitewnik. Stojak, ktorego uzywam do przysiadow jest taaaki wysoki, ze zaczyna sie jakies 25 [...]
jjaarraass jest tam taki tekst dobra: jedziemy z tym. MM 80 zl + twoje kw. Ok on tak napisał wczesniej chcial za tyle oddac ty masz jakis problem ze wzrokiem...idz do dentysty może ci pomoże!!! noobie
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out If you wanna slow down. Bitch - get the f*** out If your ass ain't with me. Get the f*** out... skąd ten tekst?
Właśnie miałem to napisać Krzychu (odnośnie nauki na cudzych błędach) - co ja mogę, SOGa dać jedynie! :) A swoją drogą, co powiesz na tekst: "moje cwiczenia niemaja na celu miec na lapie 50cm (...) bo mam zamaiar sam wstawac z laweczki" - radzisz sobie jeszcze z samodzielnym wstawaniem? ;)))
Wczoraj napisałem krótki tekst o japońskich sztukach walki.Za dużo szczegółów tam nie ma, ale powinien dać Ci ogólny pogląd: http://www.sfd.pl/Japo%C5%84skie_sztuki_walki%2C_ktor%C4%85_polecacie_-t521974-s6699.html W Krakowie z japońskich SW masz: -jujutsu (Aiki jujutsu Okuyama-ryu) -kendo -iaido -judo -aikido -karate (z kontaktowych odmian: dużo [...]
czytalem..chyba poczytam jeszcze kilka razy bo slabo rozumiem tekst Co znaczy uwazac na alkohole ? :) ja mam uklad zero-jedynkowy - albo pije albo nie :)