SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

uderzenie prostym

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1721
wiem, że było już pełno tematów jak silnie uderzać, ale mnie interesuje nieco inna kwestia niż wytrenowanie siły, trenuje już około roku muay thai i tam trener nam powtarza żeby ręka po uderzeniu wracała (ok, to rozumiem ale ciąg dalszy...) i nie każe nam "pchać", na sparingach, w walce sie to sprawdza bo uderze i albo wyprowadzam następny cios albo szybko ręka wraca do gardy, ale jak to sie ma na ulicy, jeszcze nie miałem okazji tego sprawdzić i mi sie do tego nie spieszy ale jeśli będzie taka sytuacja to przy uderzeniu prostym ręka ma od razu wrócić? bo mi jednak sie wydaje, że jak to trener nazywa takie "pchnięcie" spowoduje mocniejszy cios. Więc jak z tym jest na ulicy, tylko uderzyć i od razu ręka ma wracać czy nieco ją przetrzymać przy twarzy przeciwnika?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4718
Na ulicy nie będziesz o tym myślał street fighterze:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 448 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3043
Moim zdaniem odrazu powinna wracać bo koleś będzie miał okazję ci oddać i to mocno

Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy zwycieżają w walkach życia codziennego.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2762
ręka powinna od razu wracać a za tym ciosem następny dopóki nie padnie bo jak dasz mu szanse na contrattack to może się okazać że tobie jeden tylko wystarczy

"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 8971 Wiek 178 dni Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75438
na ulicy nie bedziesz o tym myslal bedziesz na******lal na oslep

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Podstawy uderzeń są takie same.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 614 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22703
wymiana wymiana,lewy wraca do gardy wychodzi prawy.

Olokk to Twoje prace w linku???
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Tak, moje.
Co sugeruje tekst 'zapraszam na moje portfolio'

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 645 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8766
jak się bijesz na ulicy to sie bijesz tak samo jak na treningu żadna filozofia a jak bijesz jedną ręką to druga zawsze przy brodzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 387
Przyklad: Atakujesz goscia lewym prostym to do momentu kiedy lewym nie wrocisz do gardy to prawa trzymaj mocno w gardzie

No i to by bylo na tyle chyba nie?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 856
Dokładnie tak jak koledzy wyżej dodatkowo trzymaj jeszcze łokcie wąsko żeby nie dostać po żebrach no i podstawa to uderzenie ma być wyprowadzone luźno bez spinki wtedy jest najmocniej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

YAWARA czyli co i jak :)

Następny temat

ściąga na PIERWSZY egzamin TKD by nastic

electro
Polecane artykuły