tekst

Napisz tutaj jakis tekst to zagadam z moderatorami działów, żeby na powiedzmy 3 miesiace chociaz podwiesili ten temat.

[...] małe szanse w starciu z nożownikiem na wyjście bez szwanku, zalecał eksperyment z czerwonym flamastrem, pisał, że próba obrony to ostateczność itp itd niby racja, ale... ale tekst to była może 1/4 dwóch stron artykułu. resztę zajmowały zdjęcia, na których prezentowano przykładowe sposoby "obrony przed nożem". co tam było? sytuacja [...]

nie mam pojęcia czemu cały tekst jest pogrubiony coś mi te forum się psuje

Akurat MD jest bardzo bezpośrednią gazetą i taki tekst, tylko w troche inaczej dobranym słownictwie, by niczym nie dziwił.

Branch to prawdziwy kozak, zobaczycie, że wystąpi Tekst banalny, a ktoś tutaj ma problemy ze zrozumieniem

sporo zjada,masa oczywiście konkret ubitą na maxa a uzylenie miażdży ,ale szczyty bicepsow słabo . Niptuck-tekst z bizonami rozwalił mnie wyobrazilem sobie polowanie Brancha hahahaha Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-04 21:56:54

Micz ten tekst o czolowce malucha z tirem to podkradles chyba zreszta brzmial inaczej troche

[...] Wojciech Szewko, specjalizujący się w tematyce Islamu. Jak napisał na Twitterze, nie jest to hymn Państwa Islamskiego, ale nieformalny hymn Al Kaidy. Przetłumaczył również tekst refrenu, który na polski znaczy: Walcz ponieważ jesteś naszym zwycięstwem, walcz w każdym kraju do którego dotarły odgłosy kufr ( niewiernych) ..wstawaj, jesteś naszym [...]

Znalazłam wczoraj nowy (pewnie tylko dla mnie) sposób robienia planka. Spróbowałam i faktycznie poczułam więcej - jakby tworzyła się cała obręcz dookoła talii, aż po pachy. Przez jakiś czas popróbuję tak robić:Tu wprowadź tekst linku...

Wrzucam to sobie jakbym po tygodniu lub dwóch starego planu miała ochotę na zmiany: Tu wprowadź tekst linku...

Tu wprowadź tekst linku...Wrzucam sobie, żeby mi nie umknęło. Jak czasami oba wioślarze zajęte to idę na bieżnię, albo co innego. Ale moze bym spróbowała takiego zestawu? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-04-28 13:24:25

I do tego miało być takie rozciąganie tych prostowników:Tu wprowadź tekst linku...

A to wrzucam bo mam tak według PT robić. Ponoć przy czajnikach łatwiej ustawiają się prawidłowo łopatki i barki nie lecą do przodu. Spróbuję, nie ma co. Za bardzo mi się ten RDL podoba, żeby odpuścić. Tu wprowadź tekst linku...

No dobra - tutaj też są wyprostowane ręce. Czy ktoś wie/rozumie dlaczego miałabym te ręce mieć ugięte (lekko w łokciach w stronę głowy)?? PT mnie nauczył z ugiętymi, wczoraj jak robiłam z prostymi to mi poprawił. Nie mogłam się go zapytać bo pracował zarobkowo z klientką, nie chciałam się wcinać... Tu wprowadź tekst linku...

Tu wprowadź tekst linku... wrzucam bo fajne

30.07.2017 AEROBY Plan wykonany plus rolowanie plus rozciąganie. Dobrze spędzone 1,5 godz. Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2017/7/30/6cfa0797ddf2422f929ccf0e7c3fb680.jpg /SFD/2017/7/30/9da54590db4245588549dde52587a57a.jpg

[...] bo serce już nie wyskakuje jak głupie... A że w innym wątku było o staniu na głowie to chciałam zobaczyć czy po tylu latach nie zapomniałam. Jest jak z rowerem - pamiętasz jak się to robi tylko styl wymaga poprawki. Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2017/8/3/8e9ed17c2ae84210ad52fcb2f4a45c2f.jpg /SFD/2017/8/3/e4310804fd3f4b139955a2c396e17154.jpg

[...] gdzie mam czuć... A z wykrokami mam problem - bo po zrobieniu pierwszego nie mam siły podnieść się do pionu, żeby robić na drugą stronę. Mam się pochylać do przodu i odpychać od podłogi, żeby wstać?? Inaczej kurczę nie umiem. Czy ktoś zna jakiś patent, jakieś półśrodki jak dojść do tego co Pan prezentuje na filmiku??? Tu wprowadź tekst linku...

Próbowałam ćwiczenie z kijkiem - ale chyba coś chrzanię... To o to chodziło? Czy głowę powinnam mieć inaczej ułożoną? Coś mi tu nie pasuje... Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-08-23 21:34:10

A propos wczorajszego treningu - chyba bardzo nie kaleczyłam, ale jeszcze się przyjrzę dokładniej Tu wprowadź tekst linku...